女,13歲,今年初三，家境不太好，學(xué)期成績(jī)本來(lái)還行，家長(zhǎng)從初一就和我說(shuō)一定要上市中，初一下學(xué)期到初三，我成績(jī)保持到班上前10，

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獲得公益心：

匿名
但是后來(lái)初三后，我經(jīng)常感覺(jué)到頭痛頭暈，甚至惡心，晚上睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常胸悶喘不過(guò)起來(lái)，總是睡不著，但只要睡著了就感覺(jué)像死了一樣，我情緒忽高忽低，有時(shí)候我可以一直說(shuō)話，但有時(shí)候我一句話也不想說(shuō)，就這樣呆呆我坐著，注意力也很不集中
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心理壓力太大了嗎
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要上市中這個(gè)要求讓你一直精神緊繃
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周末了可以適當(dāng)放松下心情，允許自己有一些垃圾時(shí)間緩解壓力
花音
現(xiàn)在還這樣嗎？
匿名
我有時(shí)候考試考著考著就去想其他事情，我清楚的記得那天考物理，我心里一直想都是并聯(lián)，但我就是寫(xiě)成了串聯(lián)，很多選擇題做完了就是會(huì)涂錯(cuò)，以前做卷子，我如果做完總是迫不及待的把答案填上去，但是現(xiàn)在做完就覺(jué)得填答題卡好煩好煩。
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不想說(shuō)話，發(fā)呆，注意力不集中很正常，每個(gè)人的精力有限，一般集中精力幾十分鐘就需要放松一下了
匿名
別說(shuō)周末放松了，我只要坐著閑著一分鐘我爸我就開(kāi)始罵我了
匿名
對(duì)，現(xiàn)在還這樣
花音
是自己覺(jué)得心理壓力太大了嗎？
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人又不是機(jī)器，不可能一直運(yùn)轉(zhuǎn)，有些話別放心上，家人不一定懂得，該休息休息，有張有弛，勞逸結(jié)合，效率才會(huì)高。
匿名
我有時(shí)候就覺(jué)得好累
匿名
我這次期末直接掉出前20，然后他就和我考試說(shuō)想放棄我，因?yàn)榭熘锌剂艘瞾?lái)不及了，我不知道他是不是認(rèn)真的，當(dāng)時(shí)他罵我我好想一瓶藥解決了，家長(zhǎng)用我不努力，一門心思想著玩
花音
千萬(wàn)別這樣想
花音
平時(shí)學(xué)習(xí)很忙，覺(jué)得累。平時(shí)晚上睡覺(jué)，睡眠時(shí)間有多少？
匿名
六七小時(shí)吧
七友
勞逸結(jié)合該玩了玩會(huì)
花音
假期多睡一會(huì)
匿名
他們總是什么事都會(huì)扯上學(xué)習(xí)，我聽(tīng)著真的很煩，但是我又不能表露出來(lái)，我不敢頂嘴
花音
不理會(huì)就好了
匿名
我總是莫名想哭，我其實(shí)特別想去醫(yī)院檢查一下，但我不敢和我爸媽說(shuō)[流淚]
匿名
唉[可憐][可憐][可憐]
花音
有空找人聊聊，發(fā)泄一下就好
花音
找不認(rèn)識(shí)的人吐槽一下
花音
你可以私聊我
匿名
好[流淚]
劉彥慶
您好！一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進(jìn)行探索，分析，成長(zhǎng)！
王宇
你好
毛慧穎
你好
解心語(yǔ)
你好，家長(zhǎng)給你的壓力過(guò)大，目標(biāo)定的過(guò)高，加之你對(duì)自己要求過(guò)高，已經(jīng)達(dá)到你的承受極限，很理解你現(xiàn)在的心情，誰(shuí)在中考前都會(huì)壓力山大，這是正常的。但需要及時(shí)調(diào)整，希望有機(jī)會(huì)和你聊聊，給你支持
宮學(xué)禮
你好
張慶儀
您好
龍鳳
你好
楊文娜
父母給予的壓力過(guò)大了，在這樣的環(huán)境下處于緊張狀態(tài)太自然了。
梓曌
傾聽(tīng)者，就像是風(fēng)拂過(guò)少年的臉；雨滋潤(rùn)過(guò)大地，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過(guò)天晴，仿佛從來(lái)不曾相識(shí)！
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