女,16歲,（普通高中）對于那種對別人《不禮貌不尊重卻不自知的傻鳥》怎么辦，難道不為別人考慮只在乎自己真的是好事嗎，我感覺接受不了，我話少也不敢表達，最后真的就我自己一直難受，我也不知道怎么說，都是小事的堆積，跟別人傾訴，他們都會說這有什么，這種我覺得基本的素養她們沒有我真的理解不了，難道我不正常嗎，我容易想多經常想，想的很極端，所以這種類型的事耽誤了我好多時間，攢久了我就容易抱怨，循環往復，真的解決不了了加上本來可以更好現在是普高的環境，有一個同桌就這樣，我也沒辦法換，就這樣差不多半年了我現在在學校想到，我就總哭，就很嚴重了弄的，我該怎么做呢，我的思想，行動,一些小的但經常發生讓我反感的事例,1（比如晚上熄燈有的人燈三個級別，她們要熄的時候，燈必須要調到最大再才滅，那個時候就突然整個寢室差不多通亮的，她們不會把燈放被子里面關嗎，我睡著真的很想罵人但是我總是忍著,2一個同學早上起床 她應該是因為睡的晚 不讀書的那種，走路走不穩我站那梳頭什么的，直接撞過去，寢室里寬窄至少有夠大空間了，有時候頭發都纏在一起，我真的無語，我動都沒動,越說越氣我也沒說都自己內心消化，懷揣著體諒，我知道該說，但是每當我想說我就說服自己小事,算了反正我也服了自己了我是話很少家里父母一年都說不上話的那種，所以性格也那樣 謝謝你們看完希望給個建議謝謝你們 (匿名)

男 醫生，你好。我是一名高二的學生。今天我與同學發生些矛盾，一直到現在我感覺在我心里一直過不去。事情的經過是這樣的，今天下午上自習課，我左邊的女生和我前桌男生說話，我跟女生說你別講了，她嘴上說不行但是還是沒有再說話(之間我們爭執了幾句)，下課我再次找女生理論，告訴她以后別上課說話了，她不聽，在我們爭執的過程中，那個和她說話的男生過來將我推倒后被同學攔開，隨后我們去了主任辦公室協商，在協商過程中我聽到他大致意思講我人品不好相處不來之類的話。雖然事情在老師幫助之下得到解決，但是我心里一直過不去這個坎兒。我想大家都是同學，我在那個男生心里要有多差，他才會不顧及同學情誼對我出手。并且我說了在辦公室協商過程中我了解到他口中的我是人品不好，不合群的那種人，我現在心里特別難受，我現在感覺自己特別和別人不一樣。希望得醫生的幫助。并且我想告訴您，在我輸入這些字的之后，我心里其實已經有些好轉了。但我仍對于他說我人品不好，不合群等等的話十分傷心。平時我認為就是大家口中的老好人。沒有得罪過(我認為)。寫了這么多，不管是帶有我主管的偏向還是什么。我希望醫生可以提出我的問題，并且對我進行一些疏導幫助，謝謝您 (匿名)

女,18歲,我總是有時候說出一些話以后，別人回了一些不同意我的，我就會開始張，別人會不會這樣對我印象就不好了，就比如今天，因為這學期生病比較多，請假也比較多，因為是高三畢業生嘛，前幾天晚自習全請假回家了，明天學校期末考，要上晚自習，自己就不想，問班主任能不能不去，他說你要去啊，好都好了，你冷別個也冷啊，然后我就開始心里不平靜，一直在想老師會不會因此對我的印象就變得差，而且我成績也不太好，有時候朋友也是，有時候說話太快，覺得自己說得不對，做的不對，就會想會不會因此對我印象就不好了，心里不平靜

上高中了，我是個怎么說挺內向的人吧，但其實我是可以與朋友說說笑笑的，高中大部分都是新同學，開學到現在已經很久了，我沒有教到什么之知心的朋友，想反，我同桌的人緣到是很好。一般不會與男生講話，同學們都樂意找我同桌玩，很少數時侯會找我，我感覺他們不是真心實意的喜歡我才找我，而是因為別的。我害怕上體育課，害怕又是孤單，我討厭這種感覺。我也不會去親近老師，我感覺這樣很怪，也有不敢。我討厭別人嗎罵我，這樣我會想很多，就會不高興。心情波動很大。但我更樂意做以前那個搞怪的我，因為當時被人嗎罵白癡，同學諷刺我，講話很刻薄，好像從那以后，就不再在不熟的人前搞怪。現在感覺每天一早起來就會不開心。我討厭那些曾經對我不友善的人，這困擾我很久了。苦惱。 (匿名)

女 我是高三學生。讓我煩的是班里同學對我的態度，問問題不回答，想聊天又不看著我認真說話。以前我個人說話口氣傷人的問題已經改了，結果還是徒勞。 (匿名)

嘖，開學了，每次收到的都是同學的諷刺，要么說我該去看精神病科了，要么說我怎么怎么樣，以前的好朋友現在變得好婊，三個學期換了三個喜歡的，一旦有女的靠近她喜歡的人要么用力打她，要么一邊瞪一邊找時間去針對她，真的是我也被這么打過。在老師面前把聲音裝的很婊，然后再同學面前猛的要死，自己不是班長然后班級什么事情都要管，把人家當天管紀律的無視掉自己上講臺管，時不時的搞個高分貝叫安靜，自己不覺的吵別人不覺得嗎，有人要是體育課胃疼跑步不跑了就隔那里對那個人豎中指啊什么的說她矯情，把自己想的像救世主一樣，班主任不在自己就是老大，把班長也無視了，不停針對班長，自己當天是管紀律的就瘋狂針對人，自己說話了也不記，還在老師上課的時候問什么相聲，只要有機會就講，還一直針對我，我旁邊那個燙睡撒到腿上燙的跳起來了，我幫他擦地都把我記上真的是... 另外謝謝手機前的你看完我的傾訴，謝謝你。我不知道你們看完之后會不會覺得我很壞，但是還是謝謝你看完。 (匿名)

男 16歲，男，在生活中看不了一些人的行為，比如跟同學的交往中，有些同學總喜歡擺架子，裝逼等等，有些同學在中考時通過舞弊的手段考入了普高，他們也不害臊，腳趾氣昂的樣子，讓人很難忍受，還有些同學欺軟怕硬，非常的虛偽，明里一套暗里有一套，我總是老好人也被到處懟，有時真的跟不爽他們那種行為，我呢，相當于班上那種不敢惹的存在，畢業了，真的有跟多人我都不想跟他們聯系，有時發qq給我我也不好意思不回他們，但是有的人真是讓我厭惡到骨子里的那種，我真想殺了他們就好，但我也忍住了，也通過我的努力，也終于考上我們縣的重點高中，但跟一起考上的也有幾位同學，也比較厭惡的，所以我每天都在幻想，努力學習，踩在他們頭上，想想就很爽，不想跟他們有接觸，但我也不想變成他們那樣的人。請問各位 如何能更好的調節自己的情緒不受他們的影響？ (匿名)

女 我特別不懂事也不會與人交往，尤其是特別沒邊的中二。看一些小說，小說里一些特別狂的話到處亂說，在很多很不能開玩笑的時候也是亂說亂寫，甚至高中入學的個人信息之類的也寫的很。。。和人交往不會控制自己的態度語氣，說話什么的和自己想的態度不一樣，性子很急有時候跟老師態度也控制不好。。很多時候說話用詞不當。。。家庭狀況很不好，但是。。。有點虛榮吧，怕別人知道，尤其怕老師知道，然后有一些故意躲故意瞞，結果感覺老師誤會了。。。然后有一個老師說覺得我躲，是不是對別的老師也這樣，但我沒覺得，我就堅持說我沒覺得，后來她就問了別的老師，我不清楚他們說了什么，但后來突然所有老師都對我特別好，好的我很不安，很難受。他們肯定是都誤會什么了，這覺不是我想多了。我該怎么辦呀 (匿名)

女 剛上大學時和一個學長聊了很久，有一次聚會終于見面，我一眼認出了他，很帥氣，但是由于自卑和靦腆我沒去說話，吃飯的時候我在隔壁桌背對著他，也沒說話。回去后他給我發消息問怎么也沒和他說句話，我回了句，你不是也沒和我說。。然后之后就沒怎么聊了，我只是因為害羞和自卑，他回來后說的話是什么意思呢， (匿名)

女 為什么我和前任分了幾年了卻一直放不下 (匿名)