女,16歲,難過(guò)沒(méi)人知道.不開心沒(méi)人知道.難過(guò)時(shí)裝作什么都無(wú)所謂的樣子.也不知道自己到底想怎么樣.總想把所謂的安全感帶給別人.其實(shí).自己缺乏的要死.白天開心的要死.但是還是會(huì)有很多情緒影響我變得越來(lái)越敏感.行為思想越來(lái)越極端.有時(shí)候都快忘了自己真實(shí)的樣子.從暴躁變溫柔.從活潑變高冷.從愛(ài)，笑變沉默.賤賤的心里話都憋在心里.說(shuō)話欲言又止.你問(wèn)我怎么變成這樣的.你得知道向日葵是怎么度過(guò)了沒(méi)有太陽(yáng)的夜晚.我也是一個(gè)女孩.我哭的時(shí)候也希望有人擁入懷中.我也喜歡被人摸頭.說(shuō)盡力就好.想被偏愛(ài)和保護(hù).也想被好好的愛(ài)一次.我現(xiàn)在活著和沒(méi)活著都一樣.我存不存在都一樣.我的眼里沒(méi)有星星了. (匿名)

女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認(rèn)識(shí)了我的第一個(gè)好朋友，一開始她對(duì)我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現(xiàn)異常，是高一下學(xué)期，因?yàn)槲艺f(shuō)錯(cuò)了一句話，她就帶著當(dāng)時(shí)我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來(lái)以我先低頭結(jié)束。第二次是因?yàn)檎f(shuō)好一起吃飯，因?yàn)槿颂辔覜](méi)看見(jiàn)她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說(shuō)覺(jué)得我學(xué)習(xí)好，不是一個(gè)世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因?yàn)樗蛣e人鬧矛盾了。后來(lái)我在一個(gè)朋友那里聽到了她罵我，因?yàn)槲医o別人講題的時(shí)候聲音很綠茶（？？？） 因?yàn)槲冶救耸莻€(gè)很情緒化的人，因?yàn)檫@個(gè)事就哭了好多次，習(xí)也學(xué)不下去，后來(lái)我自己努力調(diào)節(jié)了好多次，才慢慢變好，可是我發(fā)現(xiàn)我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺(jué)得別人對(duì)我?guī)в泄粜?，明明別人只是對(duì)我說(shuō)了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時(shí)候我下意識(shí)去分析這個(gè)人他的潛臺(tái)詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對(duì)自己進(jìn)行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非?？释姓鎿从亚榈臏嘏?，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開心我就很糾結(jié)不開心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害?，F(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女,17歲,我感覺(jué)我太敏感了，太過(guò)于在意別人的目光和想法，對(duì)待家人我不理解他們，有時(shí)候還嫌他們煩，每次沖他們發(fā)脾氣過(guò)后我就會(huì)很后悔，然后覺(jué)得自己是個(gè)累贅只會(huì)拖累家里人一樣，我感覺(jué)自己好像個(gè)廢物，哥哥比我大很多，他經(jīng)常給我灌輸一些負(fù)面卻又現(xiàn)實(shí)的想法，他有些偏激，久而久之我感覺(jué)我也開始變得像他，我不自信，我時(shí)不時(shí)就負(fù)面情緒，我渴望得到別人的認(rèn)可，渴望得到關(guān)注，但是我知道我不是什么大人物，大家沒(méi)有義務(wù)圍著我轉(zhuǎn)，所以我很少找人傾訴，父母沒(méi)空理解我這些莫名其妙的情緒，哥哥，我又怕他和我說(shuō)那些有的沒(méi)的，朋友，因?yàn)橹氨涣硪粋€(gè)學(xué)校的招生老師忽悠過(guò)去她的學(xué)校了，所以我對(duì)那里很陌生，那里離家很遠(yuǎn)，大家都好像有自己的朋友，我融入不進(jìn)去，可能因?yàn)槲也皇呛芎每?，就算我是班長(zhǎng)，很多好事都輪不到我，老師更喜歡班上好看女生，這讓我感到很不舒服，感覺(jué)大家好像都不喜歡我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一樣，每次被忽略，我就會(huì)不開心，想哭，想逃離這里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸媽媽會(huì)哭，怕我唯一的朋友會(huì)遺忘我，這一次開學(xué)，因?yàn)樾欣钐辔易尠职謰寢尦盍撕芫茫腋杏X(jué)我就像個(gè)麻煩一樣，明天就開學(xué)了，我覺(jué)得讀的沒(méi)用，我想打工，我感覺(jué)，我好像就是交錢找了一份不穩(wěn)定的工作，我感覺(jué)我太依賴父母了，可是我真的好想s，我感覺(jué)我s了家里一切都會(huì)變好，我好像太矯情了，我不應(yīng)該這樣的，可我真的不知道怎么辦了，我真的感覺(jué)自己不行，哪哪都不行，長(zhǎng)得不好看，身材不好，不聰明，不勤快，性格也不好，或許我s掉才會(huì)讓大家都好過(guò)吧 (匿名)

我在所有人眼里都是一個(gè)活潑熱情開朗的女孩子，人緣也特別好，朋友很多，也有最好的閨蜜，但我就是對(duì)任何人沒(méi)有信任，包括學(xué)校的心理老師，我不愿意把心里的事和他們說(shuō)，但我有一個(gè)毛病，就是我不管是和朋友也好，還是家人也好，甚至是待在家里的時(shí)候，或者和人聊天聊得好好的時(shí)候，就突然一下子心里會(huì)特別難受，總有一種我被全世界拋棄了，我不屬于這里，我好孤獨(dú)的一種感覺(jué)，然后我就會(huì)一下子心情特別低落，別人說(shuō)啥我都有點(diǎn)聽不下去，我有很多討厭的人，或者收到了很多委屈的事，我只能自己一個(gè)人消化，因?yàn)槲矣X(jué)得就算我說(shuō)出來(lái)了，也沒(méi)有人能幫到我，因?yàn)槲易约憾寄芟氲剿麄儠?huì)和我說(shuō)些什么，而且最近我覺(jué)得自己對(duì)以前自己喜歡干的事情開始慢慢失去興趣了，就總覺(jué)得干什么都沒(méi)多大意思，我有點(diǎn)覺(jué)得我可能心理上除了一些問(wèn)題，但我也不想和我父母說(shuō)，因?yàn)檎f(shuō)了他們也不會(huì)相信，我自己也沒(méi)錢看心理醫(yī)生，學(xué)校的心理咨詢室我去過(guò)，但我覺(jué)得他們給的建議一點(diǎn)用都沒(méi)有，為了不打擊他們，我還硬著頭皮說(shuō)會(huì)試試他們給的方法，所以我是真的希望有人能給些有用的建議，而不是說(shuō)一些讓我去找信任的人聊一聊，敞開心扉怎么怎么的，這種話說(shuō)了和沒(méi)說(shuō)一樣。 (匿名)

女,14歲,1不管別人說(shuō)什么都覺(jué)得是對(duì)的，我是錯(cuò)的 2不敢說(shuō)話怕別人不理我 3不敢看別人的眼睛 4覺(jué)得自己什么也不是 5覺(jué)得自己配不上得到別人的好 6洞察力強(qiáng)看透的東西太多 7不敢和同學(xué)爭(zhēng)論某些事情或生氣，很怕失去她們永遠(yuǎn)是我忍受著一切習(xí)慣了 8覺(jué)得自己很孤獨(dú)，很自卑，別人主動(dòng)找我說(shuō)話我會(huì)很開心，我班級(jí)人緣也不錯(cuò)，不敢遠(yuǎn)距離主動(dòng)叫別人，都是別人叫我，用這種方式麻醉著自己，讓我顯得不那么孤獨(dú) 9在人多的地方，總是去找一個(gè)好說(shuō)話的人我裝作很開朗的樣子強(qiáng)行和她聊天怕自己尷尬 10很多人都覺(jué)得我比任何人都要成熟，只是我不想長(zhǎng)大，這個(gè)年紀(jì)該懂得的事情，我確實(shí)不愿意去想，只是待在自己的安逸圈里，不愿意踏出半步 11因?yàn)楹芏嗍虑椋瑢?dǎo)致我心里很混亂，靜不下來(lái)，所以我干什么都集中不了注意力 12社交恐懼癥 13因?yàn)楹芏嗍虑閷?dǎo)致我學(xué)習(xí)也很不好 14沒(méi)有了脾氣 15覺(jué)得世界很普通，所以我不想當(dāng)正常人，我要當(dāng)反常人（當(dāng)然我這個(gè)想法是不正常的）所以我裝作很虎 16當(dāng)自己拿著lei手的東西，就覺(jué)得是在懲罰我自己，就使勁拿 17覺(jué)得我自己的思想和別人不一樣，我覺(jué)得我有病 18總是可以不考慮自己，替別人考慮。卻不得到太多別人考慮我的事情，所以我不知道我還要不要繼續(xù)這樣 19努力討好別人無(wú)論如何都不想得罪別人 20別人喜歡什么性格我就變成什么性格所以我一天要變很多很多性格和他們交談 21單親 22學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) 23受虐傾向 所以，我該怎么辦 (匿名)

女,14歲,我感覺(jué)我是一個(gè)很多余的人。和朋友聊天時(shí)候經(jīng)常我還在講話她們就不聽了，直接轉(zhuǎn)頭去跟她的好友聊她的事情。我也感覺(jué)我很無(wú)趣，不太會(huì)聊天，但我真的愿意放下一點(diǎn)尊嚴(yán)去討好別人，但是也沒(méi)人能理解。在我心情好的時(shí)候，朋友們都能好好地跟我在一塊。但當(dāng)我一旦表現(xiàn)出不開心或有困難時(shí)，她們就以各種理由避開，因此我?guī)缀鯖](méi)有能夠吐露心聲的人。當(dāng)我一言不發(fā)的時(shí)候永遠(yuǎn)沒(méi)有一個(gè)人主動(dòng)理我一下，很難受?？赡苁俏姨舾?，亦或是哪里真做得不夠好，我總感覺(jué)人們都不怎么喜歡我。我覺(jué)得我變成了我最討厭的人，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦呢

女 我很自卑，總是怕做一些事情。有的事情明明自己想做，卻總是怕做的不好或者別人的嘲笑，總是沒(méi)有做看著別人在那里那么開心的時(shí)候，我心里其實(shí)也很難過(guò)。到后來(lái)又來(lái)后悔自己為什么沒(méi)有去參加。而且我十分敏感，總是細(xì)細(xì)的傾聽身邊的人一言一語(yǔ)。他們小小的話語(yǔ)也能讓我銘記于心，不經(jīng)意刺傷我。這樣真的很難受。我太在意周圍的人的眼光?？膳碌氖俏业募刀市奶珡?qiáng)。好勝心更強(qiáng)。我總是感覺(jué)自己與這個(gè)環(huán)境格格不入?？偸歉杏X(jué)自己形單影只，孤獨(dú)一人。看著別人勾肩搭背，我不想去打擾他們。雖然我很與他們說(shuō)話。。但我想他們是不會(huì)接納我的，因?yàn)樗麄儙讉€(gè)人聊的很開心，也可能因?yàn)槲业倪M(jìn)入，而冷場(chǎng)。我最害怕別人說(shuō)不最害怕別人拒絕。有的話不敢說(shuō)出來(lái)，憋在心里，怕說(shuō)出來(lái)了，別人就會(huì)不說(shuō)話，就會(huì)不高興就冷場(chǎng)了，真的很尷尬。見(jiàn)過(guò)，每天在學(xué)校里難受極了。別人一個(gè)學(xué)期過(guò)完了，非常的開心，非常地懷念兒我?guī)缀跏翘焯炫沃苣?duì)這個(gè)班一點(diǎn)好感也沒(méi)有。真的好自卑好痛苦，好難受，我也只知道了許多的解決方法，都是一些口語(yǔ)表達(dá)說(shuō)什么，敞開胸懷，與他人合作，其實(shí)內(nèi)些只說(shuō)說(shuō)而已，我根本做不到也不敢去做。我希望，有人能真正理解我，真正的幫我解決這個(gè)問(wèn)題。 (匿名)

男,41歲,大年三十！

女,16歲,。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)