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問大學設置心理咨詢室
匿名
2021-02-22 08:54:34
2021-02-22 08:54:34
抱抱TA
女32歲每天都睡不好，怎么辦？失眠癥還有抑郁癥，痛苦呀？
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靈竹
你好 -
匿名
你好呀 -
王滋
您好，如果睡不著，可以想想在海里游泳 -
匿名
我是抑郁癥比較嚴重導致的失眠，你們有沒有什么好的解決辦法嗎
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匿名
想想游泳對我不管用
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匿名
我要不要看心里醫生呀，我自己感覺狀態很不好
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我giao
什么誘因導致抑郁？ -
匿名
工作
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張江龍
[咖啡] -
龍鳳
你好 -
匿名
我感覺自己好失敗，到現在還沒有結婚，也沒有像樣的工作
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匿名
以前就是自己不喜歡的工作還一直逼著自己做了幾年，然后就抑郁了，等我反應過來的時候，自己都控制不住情緒了
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匿名
就好像有一個惡魔每天在操控我，每天都胡思亂想，也沒有什么朋友可以傾訴
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匿名
有誰能幫幫我嗎
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靜雅
當下，先允許自己胡思亂想。[玫瑰]我的建議是找咨詢師幫自己看看都發生了什么？有些方法或許能支持您！ -
王 宇
你好 -
匿名
我也想找心里咨詢一下，我自己跨不出那一步
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周微微
你好，是什么阻礙了你尋求心理咨詢的幫助呢？ -
源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下 -
郭聰
每天晚上都睡不好太痛苦了！抑郁癥如果是醫院診斷的，需要按醫囑服藥，配合心理咨詢。進行心理咨詢的確需要很大勇氣，邁出這一步也許你會開啟不一樣的生活！祝你早日康復！ -
此心
這個惡魔是怎樣操控你的呢 -
周秋萍
你失眠有多久了 -
陳國民
重度抑郁癥必須服藥，非重度抑郁癥可以心理咨詢。不論服藥還是心理咨詢，都需要很長時間才行。一~二個月往往不夠 -
劉彥慶
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！ -
毛慧穎
你好 -
解心語
你好，有什么可以幫助你？ -
匿名
謝謝你們
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內心深處的愛
你好，需要幫助嗎？ -
匿名
我之前吃了3年的抗抑郁的藥，感覺沒有效果，現在也不知道怎么辦好
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賴戈慧
您好 -
李祥福
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。 -
更新中……
我陪你聊天 -
紅葉情感指導
[玫瑰] -
天使
這個狀態大概持續多久了 -
匿名
幾年了
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,32歲,睡不著了睡不著了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。每天郁郁寡歡情緒不好。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,32歲,睡不著真的睡不著。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 自己今年27歲，患有失眠癥三年，以前還好控制，最近幾天特別痛苦，日夜無法入睡，太難受了怎么辦 -
女 每夜睡不著，腦子一直在亂七八糟想沒用的東西，困級了，困的不行了，才能睡著，脾氣越來越不好，想打人想砸東西，不知道到底是咋了，真的抑郁了嗎 (匿名)
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女 失眠好多年了，白天想睡覺，做什么都不敢興趣，工作分心，醫生還說有抑郁癥，焦慮癥，吃藥，晚上睡覺之前都運動，可是還是睡不著，要怎么辦長好啊 (匿名)
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女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)
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女 我有好多抑郁癥的都有很困但是就是睡不著，而且有時候還很能睡，還特別容易忘事，感覺每天都開心不起來 (匿名)
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女 失眠怎么辦……我太困了，好難受啊，每天都這樣…… (匿名)
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女,16歲,我知道我是備胎，是舔狗，你說過你喜歡我的，讓我等等，可是朋友圈里你和你女朋友的合照，同學群的秀恩愛，對我來說，何嘗不是一種傷害，昨天晚上，我跟你說了再見，抱歉，我等不了，太難受，太諷刺了，說出再見后，沒有想象的痛哭一場，我反而很平靜，但那些真實存在的，刻骨銘心的傷害，你要我怎么忘記，明明是你先說喜歡我的，為什么最后受傷難過的總是我… (匿名)
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我最近記憶力下降了好多，總感覺腦子一片空白的，記東西也總是記不住，眼看著自己落后于其他同學，心里很不是滋味，我該怎么辦？ (匿名)
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