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問
杭州有哪些心理咨詢醫(yī)院
匿名
2021-03-01 12:56:15
抱抱TA
女,一名高三生,最近因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂導(dǎo)致
焦慮
,失眠,胸悶,記憶力下降,注意力無法集中,特別是失眠,已經(jīng)連續(xù)好幾天了,太痛苦了,不知怎么辦才好,以前是班級前三,現(xiàn)在成績下降,我也沒什么好辦法再回去,這兩天因?yàn)橥砩暇退粌蓚€點(diǎn),所以學(xué)校也沒去
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王 宇
你好
王莉
你好
匿名
你好
匿名
有什么好辦法嗎
匿名
都快愁死了,還有三個月高考
王金波
您好
心語??
你好
匿名
大家告訴我應(yīng)該怎么辦
匿名
很苦惱
龍鳳
你好
緣起心理咨詢
您好(?▽?)
美麗人生
你好,你需要找到失眠的原因,有需要可以咨詢老師
匿名
是因?yàn)榻箲],神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的
張江龍
[咖啡]
心苑.心理
建議尋求幫助疏導(dǎo)焦慮情緒
張慶儀
您好
匿名
失眠可以很好治嗎
郭聰
面臨大考,可能是壓力太大導(dǎo)致考試焦慮,焦慮情緒嚴(yán)重引發(fā)植物神經(jīng)紊亂了。
匿名
植物神經(jīng)紊亂可以自治嗎
郭聰
可以做一些放松訓(xùn)練
匿名
怎樣的放松訓(xùn)練
匿名
失眠現(xiàn)在是最困擾的
郭聰
但主要還是要釋放壓力,調(diào)整焦慮情緒
陳明
您好,經(jīng)常放松深呼吸,觀察自己的情緒,感受,看看更好的選擇,都有什么。
陳明
也可接受系統(tǒng)咨詢
知心姐姐
去醫(yī)院檢查一下
羅怡萱
您好
李錦云
失眠一般都是因?yàn)榻箲]可以通過心理咨詢來處理焦慮的情緒
匿名
放松訓(xùn)練是什么樣的
李祥福
你好,所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因,聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
啊哈
你好,我和你同病相憐,不過已經(jīng)緩解了很多。已經(jīng)熬了兩年了。我可以建議你吃谷維素和維生素b1,安神補(bǔ)腦液等
啊哈
你自已查下這些藥的功效
啊哈
不過你高三很累,不能保證充足休息,所以吃藥可能也不管用。如果想要藥物能幫到你,還得保證休息時間,必須得不上晚自習(xí)吧
天使
先用運(yùn)動調(diào)整睡眠,如果很嚴(yán)重要就醫(yī)然后同時接受心理咨詢。
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女 本人高三學(xué)生,遇到一些不順心的事,有同學(xué)方面,有師生方面,無法集中注意力。時常在想別人怎樣怎樣,而不是自己該如何做?感覺自己整天昏昏沉沉,提不起信心,感覺自己現(xiàn)在是“焦慮”+“抑郁”,請問我是有什么問題嗎?
(匿名)
女 我是高三畢業(yè)生,自從上高中起,就無緣無故失眠,睡眠不好,上課也沒精神,記憶力也下降,很焦慮。越焦慮越睡不著,很痛苦。我成績很好,但和班里同學(xué)相處的不好,總感覺別人都排斥我,我很想和他們好好相處,可自已又很敏感,也很害怕,害怕說錯一句話,別人就不理我了,現(xiàn)在困惑我的是總是睡不著,怎么辦?
女 最近有些植物神經(jīng)紊亂總也睡不好,怎么辦呢?
(匿名)
女 我是一名學(xué)生,現(xiàn)在高三,不能專心學(xué)習(xí),老想別人怎么看我,不自信,自己沒有主見,同學(xué)之間關(guān)系處理不當(dāng),別人的一個眼神我都備受關(guān)注,想著她是不是煩我或者看不起我。晚上有時失眠,心里想好多事,特別累。
(匿名)
女 高三,剛學(xué)習(xí)完。每天把時間排得滿滿地,但心里總覺得很焦慮,情緒多少都會被分?jǐn)?shù)牽動,常常會感到無力,很想考得很好,但有時情不自禁地走神,老師上課效果不好,沒有什么能提起干勁地事情,還容易被人影響,很自責(zé)
(匿名)
女 我是一名學(xué)生,初三高一長期失眠,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,再加上精神壓力大,學(xué)習(xí)時神志不清,當(dāng)時不知道是神經(jīng)衰弱,現(xiàn)在開始治,對學(xué)習(xí)留下了陰影,學(xué)習(xí)很懈怠,沒信心
(匿名)
女 失眠,焦慮,自卑,我是一名高三學(xué)生,最近總是學(xué)不進(jìn)去。
(匿名)
女 我現(xiàn)在是高三,患了焦慮抑郁,以前成績很好,但是自從開始失眠越來越嚴(yán)重后,成績一落千丈,現(xiàn)在無法去上學(xué)。休學(xué)在家但是情況沒有好轉(zhuǎn)。我還是擔(dān)心我的高考,我的未來,怎么辦啊?
女,從小學(xué)起,沒人關(guān)心過我的成長煩惱,我的成績,讓我自生自死,現(xiàn)在我已經(jīng)成年了。我很討厭我爸和親戚,他們算什么呀?從來沒幫過我,就會對的狀況評價,有什么資格呀?搞得好像他們的認(rèn)可能升華我的人生似的。所以我覺得誰都不是我的人生裁判。自己覺得進(jìn)步了就行了。壓力好大!!!
(匿名)
女,43歲,人的一生也像是一場考試!做好準(zhǔn)備了么??
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