女 我是高三畢業(yè)生，自從上高中起，就無緣無故失眠，睡眠不好，上課也沒精神，記憶力也下降，很焦慮。越焦慮越睡不著，很痛苦。我成績很好，但和班里同學(xué)相處的不好，總感覺別人都排斥我，我很想和他們好好相處，可自已又很敏感，也很害怕，害怕說錯一句話，別人就不理我了，現(xiàn)在困惑我的是總是睡不著，怎么辦？

女 我是一名學(xué)生，現(xiàn)在高三，不能專心學(xué)習(xí)，老想別人怎么看我，不自信，自己沒有主見，同學(xué)之間關(guān)系處理不當，別人的一個眼神我都備受關(guān)注，想著她是不是煩我或者看不起我。晚上有時失眠，心里想好多事，特別累。 (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生，從初三開始出現(xiàn)失眠，只有在學(xué)校，在家不這樣。我考慮問題總是太悲觀，每天在學(xué)校由于睡不好，總是渾渾噩噩，高興不起來，看到別人那么開心，我總是沒別人那樣的活力。每天半死不活。成績不好。總是把自己塞在陰暗的籠子里，沒有勇氣出來，總是被愁苦、陰郁,消極困擾。對于任何事只要一頭扎進去就出不來（重點感情）。我總是想如果未來在我身上發(fā)生可怕的過不去的事怎能辦？總是用這樣的問題為難自己。內(nèi)心只有黑暗，我害怕，不趕往前走。 (匿名)

女,今年我17歲。高三學(xué)生，失眠很厲害每晚都要到四五點才睡的著，而且容易被嚇就連我同學(xué)坐在我旁邊突然說句話并不是很大聲我都會被嚇的一抖，之前沒上高中的時候比較愛出去玩但是現(xiàn)在感覺特別不喜歡陌生人如果陌生人多的話還會感覺緊張，平時很注重自己的成績。很愛亂想。 (匿名)

女 高三了，來自學(xué)業(yè)、家庭等很多壓力，感覺沒有動力了，也不知道怎么努力就是每天按部就班的在校上完課回家也學(xué)不進去，其實心里是焦慮的，然后晚上失眠很嚴重 (匿名)

男 我是一名高三學(xué)生，高一高二的我穩(wěn)居全校前十，可是上了高三，怕退步被人超越，內(nèi)心十分焦慮，每晚都睡不好，直至現(xiàn)在我午睡都是睡不著的，內(nèi)心很苦惱，成績也一落千丈，在二十徘徊，失眠是影響我狀態(tài)發(fā)揮的重要因素

女 我現(xiàn)在是高三，患了焦慮抑郁，以前成績很好，但是自從開始失眠越來越嚴重后，成績一落千丈，現(xiàn)在無法去上學(xué)。休學(xué)在家但是情況沒有好轉(zhuǎn)。我還是擔(dān)心我的高考，我的未來，怎么辦啊？

男 男，一高三學(xué)生，之前失眠多年，很多事情做不好，導(dǎo)致現(xiàn)在非常自卑，對自己一點信心也沒有，感覺做完一件事十分困難，內(nèi)心壓抑一直沒有感受到真正的快樂。人際關(guān)系緊張，迷茫，感覺自己沒有希望了。父母之前經(jīng)常吵架，我向他們訴說，還不理解我的感受，感覺十分無助。 (匿名)

女 我有兩個孩子，1個女兒今年13歲了，上6年級，1個兒子今天10歲了，上3年級。 我和孩子他媽在外工作，孩子平時由他們的爺爺奶奶在老家看管。 目前我女兒平時不聽話，不愛學(xué)習(xí)，頂撞長輩，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，搞的我們做父母的和他們爺爺奶奶焦頭爛額。 我想請問相關(guān)心理醫(yī)生及專家，我女兒這種情況該怎樣教導(dǎo)。

女 男方發(fā)自拍照過來問我好不好，我說就這樣，他說配我，我該怎么回復(fù) (匿名)