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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務718|99%好評
咨詢
怎么判斷自己是否需要做心理咨詢
匿名
2021-03-13 22:30:08
抱抱TA

我是一名初中生,我覺得我在校壓力很大,害怕和同學搞不好關系,害怕老師不喜歡自己,更怕成績提不上去,在家里,爸爸他很少陪我,很少夸我,當我受委屈和他說時,基本上都會是我的錯,在他的嘴里,我干什么都干不好,不認真,尤其是學習,可是他不知道我有多努力。還有我的媽媽,她很愛鉆牛角尖,她認為我壓力很小,一天到晚都在玩,經常因為小時和我吵半天,我和她解釋她就會說我理由多,她有時候還說我賤或者煩 還有學習方面,我以前經常考年級第一,可是進入重點初中以后學習就到了班上的十幾名,爸爸媽媽都對我很失望,可是我努力到喘不上氣來,卻得不到他們的安慰,我好害怕自己努力后沒有效果,又被爸爸說做面子活 我很想離開這個世界,但是我的親生哥哥十八歲的時候溺水了,給他們造成了很大影響,我怕我如果真的離開了,他們會受不了,可是我也受不了我的生活了。

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  • 心語??的頭像 心語??
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 張暖?情感梳理&事業晉升的頭像 張暖?情感梳理&事業晉升
    其實可以改變的:爸媽對你好,你又沒壓力,這樣不好嗎?
  • 熊巧珍咨詢師的頭像 熊巧珍
    能感受到你背負著父母的期望和對父母的那份沉重的愛,確實會讓你踹不過氣來,你可以好好地跟父母試著溝通一下,你的父母失去兒子的痛也是需要去做療愈的。可以聊聊幫助到你們一家。
  • 匿名 匿名
    我已經不知道怎么和他們溝通了hh
  • 傾聽冷暖的頭像 傾聽冷暖
    給自己壓力太大了,你需要靜一靜,學會思考[可愛]
  • 匿名 匿名
    啥鬼
  • 唯??愛的頭像 唯??愛
    呦呵,換人了。
  • 唯??愛的頭像 唯??愛
    幾天一換。家里的人快說個遍了吧
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 的頭像
    初中生活我現在都想回去
  • 的頭像
    我初中全班后10名我還是想回去
  • 的頭像
    沒進入社會不知道初中有多好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    叫唯愛的那個大哥,我不至于拿自己家人的命來賣慘吧,我哥哥,親哥哥你知道嗎
  • 唯??愛的頭像 唯??愛
    一,我不是大哥二,我沒說你三,我說的那斷橋煙雨
  • 匿名 匿名
    奧~
  • 匿名 匿名
    哈哈哈
  • 唯??愛的頭像 唯??愛
    你不要誤會的
  • 匿名 匿名
    抱歉
  • 唯??愛的頭像 唯??愛
    也怪我沒有說明白了,抱歉
  • 匿名 匿名
    害惹
  • 唯??愛的頭像 唯??愛
    你不用抱歉。是我沒說明白呀。該說對不起的是我。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
  • 匿名 匿名
    那具體該怎么做呢
  • 心彼岸的頭像 心彼岸
    陳明告訴你:多去做你能改變的事情,提高成就感,形成良性循環,你的壓力也就變成動力。不要過多的去在意那些你無法改變的事情
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
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