女,晚上就算什么事情都沒有發(fā)生還是很想哭，莫名奇妙。睡前也會想很多事情，越想越煩控制不住，總是覺得喘不上氣，不止是晚上，很多時(shí)候都覺得喘不上氣，需要深呼吸才會好點(diǎn)。晚上還總會做噩夢，早上也醒的很早，總是兩三點(diǎn)就醒了，但是還能繼續(xù)睡著，偶爾也會四五點(diǎn)醒，就不會再睡了。還會覺得忽冷忽熱，夏天晚上爸媽都開著空調(diào)睡的，但是我覺得特別冷，還要蓋著被子睡。還有，脾氣很大控制不住，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就容易情緒激動，有時(shí)候控制不了自己，特別想結(jié)束這一切。覺得不會好了，自己什么都很差，什么都不如人。感覺腦子里空空的，記性也變得很差，還經(jīng)常感覺頭暈頭疼，突然站起來的時(shí)候眼前會黑很長時(shí)間，雖然是正常現(xiàn)象但是覺得比以前黑的時(shí)間長了。每天看上去都很正常，但我覺得我很久沒有開心過了，面對陌生人第一反應(yīng)也是冷臉相待，總覺得別人不喜歡自己。本來想去看看失眠，結(jié)果醫(yī)生跟我說要36歲以上成年人陪同才能去，就一直拖到現(xiàn)在..我想問問我現(xiàn)在是什么毛病，還有什么醫(yī)院可以不用陪同。 (匿名)

女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時(shí)候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時(shí)候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女 感覺自己想太多，感覺腦不受控制，睡不好 (匿名)

女 每天的事情太多，一件事我老是想個(gè)沒完沒了，睡不著覺，吃不下飯，整天迷迷糊糊的，我感覺心理壓力太大了，很想睡覺，不愛醒過來，我只要是睜開眼睛就瞎想，就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢，不知道我是怎么了 (匿名)

女,23歲,大腦總是會控制不住的去想事情，難以入睡。心情不好，睡眠質(zhì)量差。 (匿名)

男 我不能控制自己不要去想一件事，但是在晚上我還是久久的不能入睡，并且越想越想不通， (匿名)

女 近3天入睡困難，早上起來感覺像沒睡，一夜里感覺有很多時(shí)候意識清醒，白天不困乏。 因?yàn)橐患鷼獾氖滦睦锵胍惶鞄缀鯐r(shí)刻想，看綜藝也會走神去想，復(fù)盤沖突事件中的雙方的言行，反復(fù)計(jì)劃之后再次可能沖突時(shí)的言行，無法集中精神做別的事情。 個(gè)人情緒易激動，易焦慮。 (匿名)

男 我現(xiàn)在每天晚上都睡不著，不到天亮我都睡不著，腦子里總是想一些事情，越不想?yún)s又想一些問題。控制不住自己的腦子，請問我這是失眠還是抑郁癥或者是焦慮癥？請您指教

女,32歲,今天是我爸過生日，，，，沒想到我老公卻給我爸發(fā)了【5塊6分的紅包】讓我老爸不舒服了，，，讓親人們，老輩子都說我，嫁了摳門的老公。。。。他爸過生日，我送一千，他過生日的時(shí)候，我也是一千，我爸還給他兩千，，，，，他居然是這樣的回報(bào)，，，，太不公平了。。。。。。。。誰稀罕那幾塊錢啊？？？？？我立馬就紅包還給他了，，，，這人，，，尊重了別人，，，扁低了自己！！

女,21歲,請問跟負(fù)面的人怎么相處才能不被影響？他（我哥）會經(jīng)常繃著臉有時(shí)不耐煩的語氣跟我說話也會說挺多負(fù)面的語言我還是會被影響心情 (匿名)