男,32歲,不要輕易的評(píng)價(jià)我，你只是知道我的照片，知道我的名字，可你不知道我的故事，，你只是聽說(shuō)我努力的過(guò)程，卻不知道，過(guò)程的艱辛，你只是看到我的傷痛，卻不知道我經(jīng)歷了什么？

女 以前覺得自己很糟糕!今天瀏覽了論壇，覺得自己不過(guò)是冰山一角，實(shí)在不值得自怨自艾，人生嗎？有道咱就筆直的走，沒(méi)有，我就填坑建橋，踏出一條來(lái)，世上本無(wú)路，人走多了路就有了 (匿名)

男,23歲,就是想寫點(diǎn)東西抒發(fā)一下內(nèi)心的感受。曾經(jīng)深陷痛苦無(wú)法自拔，用盡全力扭轉(zhuǎn)死里逃生。原想風(fēng)雨過(guò)后定是彩虹，原來(lái)風(fēng)雨過(guò)后不一定有美好的天空。曾經(jīng)一道彩虹出現(xiàn)在我生命里，原來(lái)不過(guò)是一道須臾幻光。曾經(jīng)以為乘風(fēng)破浪苦盡甘來(lái)休得正果，原來(lái)只是沉入了另一片苦海。怎渡怎渡？我再一次疲憊而又痛苦。這個(gè)世界無(wú)情又殘酷。

男,15歲,朋友們，你們傷害自己的身體其實(shí)并不是喜歡疼痛，只是想讓自己疼痛讓自己知道自己還活在世界上，或許是想讓身體上的痛去掩蓋心靈的痛，又或許是為了讓他人關(guān)心自己一定而已。但是，傷口帶不走心靈的傷，傷口愈合而靈魂上的傷仍在。 我認(rèn)為真正讓自己走出困境的人是自己，面對(duì)一切困難都要勇敢點(diǎn)，或許失敗，但也有意義。與其放棄自己，不如放手一搏，咸魚也能翻身。我相信你，一定可以。你并不是孤身一人，我們風(fēng)雨同舟。 假如你的父母一直對(duì)你冷淡，那么你需要的是好好和他們談?wù)劊麄児ぷ鞯男量嘁惨徑庖幌拢挥邪褑?wèn)題好好的擺出來(lái)才可以解決，可能有很多的人也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，但是父母卻不以為然，那么你需要的是找一個(gè)合適的時(shí)間，好好的和他們說(shuō)。要勇于直視問(wèn)題，不要怕失敗，因?yàn)槟愀緵](méi)有放上籌碼，就算失敗，你也并沒(méi)有失去什么，所以把問(wèn)題擺出來(lái)解決，這是一場(chǎng)不會(huì)虧本的買賣。 或許是你的生活枯燥乏味，想什么都做好，但是到頭來(lái)一事無(wú)成。那你也不要太失落，其實(shí)我們的未來(lái)是無(wú)限的。曾經(jīng)所失敗的，都將成為我們未來(lái)成功的墊腳石。我們要從失敗中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，勝利就是在高空中飛舞，不斷追跌，但每一次都更加堅(jiān)定。若看別人成功的輝煌而覺得自己無(wú)能，那請(qǐng)回首看看自己拼搏途中的美景，或許我們也不比別人差啊。 有些想做的事情，卻不敢做。我們要知道后果是什么，若后果自己可以承擔(dān)，那我們就大膽的去做，不要被表面的困難所嚇倒。其實(shí)，你能行。 不要用微笑的面具去掩蓋心中的悲傷，也不要過(guò)大放大自己內(nèi)心的黑暗去展示。活著就是為自己而活，不是為了別人。學(xué)會(huì)將自己心中的不快樂(lè)向他人傾述，若找不到一個(gè)合適的人，我愿意聽你傾述（我不是什么“老師”，但我會(huì)盡力）。我們可以大聲宣泄心中的粉怒，不要怕，因?yàn)檫@才是一個(gè)真正的自己。做回真正的自己，難道還有錯(cuò)嗎？ 不要太感傷，我相信你仍舊善良。生活也許會(huì)將你狠狠踩在腳下，把你踩得遍體鱗傷，但是我們?cè)趺茨芮Ｏ肟蘧涂薨桑蕹鰜?lái)就不會(huì)再那么痛苦，我希望在哭完之后我們可以振作起來(lái)，我們都屬于這個(gè)世界，都不該認(rèn)輸。 愿明天會(huì)更好，我愛你們(??????????)啦啦啦

男,16歲,朋友們，你們傷害自己的身體其實(shí)并不是喜歡疼痛，只是想讓自己疼痛讓自己知道自己還活在世界上，或許是想讓身體上的痛去掩蓋心靈的痛，又或許是為了讓他人關(guān)心自己一定而已。但是，傷口帶不走心靈的傷，傷口愈合而靈魂上的傷仍在。 我認(rèn)為真正讓自己走出困境的人是自己，面對(duì)一切困難都要勇敢點(diǎn)，或許失敗，但也有意義。與其放棄自己，不如放手一搏，咸魚也能翻身。我相信你，一定可以。你并不是孤身一人，我們風(fēng)雨同舟。 假如你的父母一直對(duì)你冷淡，那么你需要的是好好和他們談?wù)劊麄児ぷ鞯男量嘁惨徑庖幌拢挥邪褑?wèn)題好好的擺出來(lái)才可以解決，可能有很多的人也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，但是父母卻不以為然，那么你需要的是找一個(gè)合適的時(shí)間，好好的和他們說(shuō)。要勇于直視問(wèn)題，不要怕失敗，因?yàn)槟愀緵](méi)有放上籌碼，就算失敗，你也并沒(méi)有失去什么，所以把問(wèn)題擺出來(lái)解決，這是一場(chǎng)不會(huì)虧本的買賣。 或許是你的生活枯燥乏味，想什么都做好，但是到頭來(lái)一事無(wú)成。那你也不要太失落，其實(shí)我們的未來(lái)是無(wú)限的。曾經(jīng)所失敗的，都將成為我們未來(lái)成功的墊腳石。我們要從失敗中不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，勝利就是在高空中飛舞，不斷追跌，但每一次都更加堅(jiān)定。若看別人成功的輝煌而覺得自己無(wú)能，那請(qǐng)回首看看自己拼搏途中的美景，或許我們也不比別人差啊。 有些想做的事情，卻不敢做。我們要知道后果是什么，若后果自己可以承擔(dān)，那我們就大膽的去做，不要被表面的困難所嚇倒。其實(shí)，你能行。 不要用微笑的面具去掩蓋心中的悲傷，也不要過(guò)大放大自己內(nèi)心的黑暗去展示。活著就是為自己而活，不是為了別人。學(xué)會(huì)將自己心中的不快樂(lè)向他人傾述，若找不到一個(gè)合適的人，我愿意聽你傾述（我不是什么“老師”，但我會(huì)盡力）。我們可以大聲宣泄心中的粉怒，不要怕，因?yàn)檫@才是一個(gè)真正的自己。做回真正的自己，難道還有錯(cuò)嗎？ 不要太感傷，我相信你仍舊善良。生活也許會(huì)將你狠狠踩在腳下，把你踩得遍體鱗傷，但是我們?cè)趺茨芮Ｏ肟蘧涂薨桑蕹鰜?lái)就不會(huì)再那么痛苦，我希望在哭完之后我們可以振作起來(lái)，我們都屬于這個(gè)世界，都不該認(rèn)輸。 愿明天會(huì)更好，我愛你們(??????????)啦啦啦

我受到太多的痛苦了，我也覺得我好該死，好沒(méi)用，糟糕透了，和周圍的人不一樣，我受過(guò)家庭暴力，受過(guò)校園欺凌。女孩子被扇了一巴掌都會(huì)哭，我呢，拽頭發(fā)往墻上撞，掐著喉嚨，臉上被扇腫，被藍(lán)球砸，好多都是女生不該經(jīng)歷的事，我沒(méi)有朋友，他們罵我像傻子，有奇怪的想法，通過(guò)這些記憶碎片，我自卑，消極，怨恨，我活著到底為了什么，我連人都不敢對(duì)視，我糟糕透了！！我早就該去死了，我都是沒(méi)有任何希望的人了，我好恨啊，我沒(méi)做過(guò)什么壞事，為什么對(duì)我那么不公平！重要的人慢慢離開我，沒(méi)人關(guān)心我，所有人看我不順眼，我不需要你們給建議，我所受的黑暗是你們遠(yuǎn)遠(yuǎn)想不到的 (匿名)

女,12歲,才發(fā)現(xiàn)有一個(gè)真正的閨蜜真的很重要，真閨蜜之間可以互相損，互相傾訴，不用怕對(duì)方不高興，假的閨蜜一句不好的話都不好說(shuō)，就怕對(duì)方不高興，也不能說(shuō)心里話，不過(guò)真的閨蜜一生可能都遇不到一個(gè) (匿名)

女,19歲,我的內(nèi)心缺了很重要的一塊，但我不知道那是什么，我該怎么辦？ 我以為我內(nèi)心嘈雜，于是我去讀了《安靜》，我以為我在人際交往和自身方面有問(wèn)題，于是我拜讀《人性的弱點(diǎn)》《人性的優(yōu)點(diǎn)》，我在《追風(fēng)箏的人》里找友情，在《月亮與六便士》里尋找自我，我以為我內(nèi)心匱乏，于是我讀林清玄的散文讀席慕蓉的詩(shī)，我眼界狹小于是我學(xué)歷史學(xué)心理觀摩古今中外的詩(shī)人詞人，我試過(guò)聽音樂(lè)聽流行樂(lè)古典音樂(lè)，想盡一切辦法讓我內(nèi)心的缺口被填滿，可是我還是感到深深地匱乏，這些都沒(méi)有幫助我好起來(lái)，于是我感到自卑無(wú)助，生理心理都受到不同程度的影響，成績(jī)垂直下降睡眠質(zhì)量也不好，人際交往更是被我早早拋到腦后，我該怎么辦！？？ (匿名)