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問
陳玨心理咨詢費用
成峰(拒絕私聊)
2021-06-01 07:07:02
抱抱TA
男,32歲,離演出還有一個小時了,,,,,除了緊張,還是緊張。。。。。。。。。。。。。。。。。
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470
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
知心?
做做深呼吸,多做幾次。
靜靜老師
你又不是專業主持,何必給自己那么多壓力,大不了就是表現一般嘛,又能咋樣,人生還這么長,反復深呼吸,叫嚼口香糖,告訴自己,我可以
葛老師
你好,祝你兒童節像孩子們一樣快樂!!
王金波
您好
劉育
您好,多做幾次深讓自己逐漸放松下來,相信自己可以的,就像您日常和顧客交流互動一樣
張江龍
[咖啡]
劉育
深呼吸
雨沫
把自己融入其中,感受一下節日氣氛[齜牙][齜牙]
007?使者
加油
陳明
您好,似乎越是不接納緊張,越是嚴重
毛慧穎
你好
宋老師?
你好
王 宇
你好
龍鳳
你好
笑兒老師
可以用一定的方法改變狀態,私聊
傾心
你好
終究被洗腦
適當的緊張感能激發潛能
紫約【兩性?情感】
深呼吸,關注在自己的呼吸上
席小華
你好
陪聊
你好
文蔚??梳理導師
我安慰你,可以借肩膀給你靠,找我私聊[愛心]
紅葉情感指導
[玫瑰]
情緒捕手
答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據你真實的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
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女,15歲,新年演出,我的位置被換了,說我沒有表現力,但是我前后的人都沒來當時,也不知道我換了,明天他們一來就肯定會問,唉?你不是站在這的吧什么的感覺很尷尬,我可能是想的太多了,但是就是很緊張
(匿名)
男 怎么樣克服一上舞臺演出心里緊張 和恐懼癥
(匿名)
男 我今年62歲,一生愛好音樂,最近學做指揮,但是有時候會很緊張,尤其是有大的活動或比賽、演出時更加明顯,我該怎么辦?
男 還有半個小時就要手術了,我好緊張,好害怕………………
(匿名)
女 自己是學音樂的 想鍛煉自己 但只要快演出的時候 心里很麻煩 一遇到點事 就麻煩
(匿名)
男 唱歌還蠻好聽的,所以常會去表演唱歌,但是每次都會緊張,還很難抑制
(匿名)
男 馬上就該我登場,,,,,,,,,,,,
大一女學生,跟寢室吵架,感覺被孤立,雙方都有錯,感覺就我一個人的錯一樣,一想到他們在我背后說我就難受。都開始失眠了,過不去心理那道坎
(匿名)
女,35歲,7歲的女孩就天天自卑,低自尊,但是家里條件好,物質沒缺過,精神方面也從來不打擊,都是鼓勵,孩子卻經常貶低自己,覺得自己樣樣不如別人,沒人家好看,沒人家聰明,沒人家有錢,什么都是人家的比自己的好,無論如何跟她說她不差也總是不相信,總是在不經意間透露出滿滿負能量,自我否定,真心不知道該怎么辦了,哎
(匿名)
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男,32歲,離演出還有一個小時了,,,,,除了緊張,還是緊張。。。。。。。。。。。。。。。。。
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