女 不自信，看見(jiàn)親人朋友都覺(jué)得害怕，總想躲著，不想去聚會(huì)，總覺(jué)得自己怪怪的，不漂亮，而且有時(shí)橫眉堅(jiān)眼的，覺(jué)得別人都瞧不起自己。

女,感覺(jué)自己很不自信，比如公司搞生日會(huì)大家在那里拿吃的，我會(huì)很不好意思，必須找個(gè)伴才心安，還有就是怕一個(gè)人，在意別人看法，玩的好的朋友不理我心里會(huì)很急躁

女,23歲,你覺(jué)得有些事很尷尬實(shí)際上根本沒(méi)人會(huì)在意大膽一點(diǎn)想發(fā)朋友圈就發(fā)想穿什么衣服就穿什么樣的衣服想帶什么首飾就帶沒(méi)什么不好意思的要學(xué)會(huì)取悅自己把自己放在第一位為什么要在意別人的目光就年輕一次哪有那么多時(shí)間用來(lái)說(shuō):“我不會(huì)我害怕我不行”至少你在做自己喜歡的想做的事情

女,38歲,我最近突然有一點(diǎn)感悟。身份都是自己給的。以前我老自卑，覺(jué)得自己工作挺自卑。最近突然放開(kāi)了自己，感覺(jué)自己也挺好的。好好工作，好好上學(xué)，自己挺不錯(cuò)的。也沒(méi)那么自卑的。好多人也對(duì)我很友好。我說(shuō)一起聚聚玩，她們也都挺開(kāi)心愿意和我玩。感覺(jué)到大家挺喜歡我呀，沒(méi)有看不起我。我覺(jué)得我現(xiàn)在自信陽(yáng)光的大家都覺(jué)得我不錯(cuò)。 (匿名)

女,24歲,怕一個(gè)人，怕別人看我議論我，會(huì)感到不安。也不喜歡群處，怕在一群人中發(fā)言，會(huì)緊張。也很容易討厭（怕）一個(gè)人，但又怕得罪人，做事也是小心翼翼，怕犯錯(cuò)覺(jué)得自己很笨。也怕做決定。 (匿名)

女 怎樣提高自己，現(xiàn)在連爭(zhēng)取自己的權(quán)益都害怕，太膽小怕事，內(nèi)向了。特別是大學(xué)室友之間的相處，有時(shí)候她們影響到我了，我都不敢提。

女,19歲,你好，我總是害怕在人前過(guò)多表現(xiàn)自己，碰見(jiàn)認(rèn)識(shí)的人會(huì)趕快低下頭，知道要讓我表現(xiàn)自己的場(chǎng)面就會(huì)很緊張不安，懶得和人去相處，總想些不快樂(lè)的事，覺(jué)得自己沒(méi)什么能讓自己真正開(kāi)心的，整天不太高興，也沒(méi)有好的人際圈，我也知道這樣不對(duì)，可就是改不了 (匿名)

女,31歲,祝大家端午安康！！！！！！！！！！！！！

男,開(kāi)車(chē)掉頭看到了她，可彼此的目光已經(jīng)很尷尬了 (匿名)