女,24歲,總是感覺(jué)有兩個(gè)自己存在，一個(gè)理智一個(gè)不理智。往往被不理智的自己牽著走，干出很多自己都意外的事情，事后就會(huì)感覺(jué)很不對(duì)，很自責(zé)，很煩，感覺(jué)所有人都在看我的笑話。以前的自己陽(yáng)光向上，很開(kāi)朗，現(xiàn)在感覺(jué)自己說(shuō)什么都不對(duì)，哪怕自己最親的人，喜歡在狹小的空間獨(dú)處。有人說(shuō)我神經(jīng)衰弱，有人說(shuō)我人格分裂，還有說(shuō)抑郁癥。我到底怎么了，我還想做回從前的自己。 (匿名)

女 2018年的某月的某一天，我感覺(jué)自己情緒突然暴躁，真的特別想摔東西，特別想大喊大叫，我也這么做了，就感覺(jué)自己控制不住自己情緒，然后2019年一月的幾次，第一次僅僅是看著吵鬧被哄的孩子生氣想踹她，第二次想過(guò)摔東西這個(gè)想法，第三次晚上自己突然不受控制的暴躁，比之前更暴躁更想大喊大叫更想摔東西，然后自己控制不住，有試圖轉(zhuǎn)移注意力但是都失敗了，自己特別反常，自己都不像自己，覺(jué)得有點(diǎn)恢復(fù)情緒的然后有個(gè)孩子又在哭鬧，我本來(lái)想去哄哄可人家不知道為什么狠捏了人家的臉看人家哭的更厲害，我好像有點(diǎn)開(kāi)心，后面應(yīng)該是覺(jué)得自己又暴躁了就有幾次在拍打自己腦袋，吃飯的時(shí)候看著粥在想如果是腦漿多好，看著胡蘿卜就想如果是血管多好吃，看著風(fēng)扇就覺(jué)得人的腦袋被絞碎能畫(huà)面多美，然后以前害怕鏡子不敢看，這天盯著鏡子看了一會(huì)，之后好像還詭異的笑了，在睡覺(jué)之前，自己說(shuō)不過(guò)腦的話，感覺(jué)自己都不像自己，是我又不是我，因?yàn)楹孟袷谴竽X在控制，大腦讓說(shuō)什么，我就沒(méi)有多想直接說(shuō)出來(lái)了，以前是自己自言自語(yǔ)，這次扮演了幾個(gè)角色跟自己然后自言自語(yǔ)，就是用不同的聲線跟自己說(shuō)話最后恢復(fù)的時(shí)候扮演角色自言自語(yǔ)就覺(jué)得別扭，還有父母對(duì)我關(guān)心，我說(shuō)了“別管我，不然殺了你”我不知道自己為什么這么說(shuō)，我那個(gè)時(shí)候能控制身體，思想也在就是不知道自己為什么那么說(shuō)，大腦閃現(xiàn)了那些話，我就說(shuō)出來(lái)了， 而且我怕人看我的眼神，出門(mén)在外非常不喜歡別人看我或者跟別人對(duì)上眼，我覺(jué)得這應(yīng)該是自卑或者卑微吧 (匿名)

女 為什么我總覺(jué)得自己有一天會(huì)瘋掉，有時(shí)候突然像要失去理智似的，去精神醫(yī)院檢查了，沒(méi)掛到專家科，醫(yī)生說(shuō)不用吃藥，我自己也說(shuō)不出來(lái)具體是什么感覺(jué)，只是擔(dān)心有一天我不能控制自己的思想瘋掉了，一絲不掛走在大街上，怎么辦？ (匿名)

女 我不知道怎么了。我什么事也想不明白，我感覺(jué)自己快瘋了！

女,19歲,易暴躁，情緒無(wú)法控制，動(dòng)不動(dòng)就哭，而且我感覺(jué)自己好像有精神病有時(shí)候會(huì)自言自語(yǔ)然后會(huì)又笑又哭，還會(huì)扇自己巴掌，情緒上來(lái)的時(shí)候我想過(guò)死，甚至想過(guò)自己死后會(huì)是怎么樣的，我對(duì)自己的家人沒(méi)有任何感情甚至有時(shí)候會(huì)憎恨我想逃離這個(gè)所謂的家，可是我逃不了，流言蜚語(yǔ)四處向我攻來(lái)，我沒(méi)辦法還擊，我只能偷偷躲起來(lái)，我常常發(fā)呆對(duì)任何事情提不起興趣，我這是怎么了你們可以告訴我一下嘛，我是不是腦子有病啊，啊，也對(duì)她們不是經(jīng)常說(shuō)我有病，希望我去死嘛 (匿名)

我會(huì)情緒失控，失控的時(shí)候就像自己在一個(gè)封閉的空間，周?chē)袥](méi)有人都感知不到，瘋了一樣逼自己冷靜，等到意識(shí)回籠了會(huì)頭痛到感覺(jué)會(huì)精神崩潰，會(huì)眩暈，會(huì)因?yàn)轭^痛嘔吐、食欲不振，還會(huì)想哭但連眼淚都留不下，特么到底有沒(méi)有人能告訴我我是不是病了，是不是瘋了 (匿名)

女,24歲,如果一個(gè)人的思想老是自己不能控制！靜下來(lái)會(huì)亂想！自己也會(huì)長(zhǎng)期感覺(jué)疲累！這樣下去會(huì)不會(huì)瘋掉（心情時(shí)好時(shí)壞，會(huì)無(wú)故流淚） (匿名)

女 我這幾天被自己搞得頭痛難忍，總是想著自己精神不正常是不是所有的想法都不正常？自己堅(jiān)持的對(duì)的事情是不是不該堅(jiān)持？自己不去做的壞事是不是應(yīng)該去做？我很頭痛，大腦昏昏噩噩的，像一團(tuán)亂麻，我該怎么辦？我快要瘋掉了！ (匿名)

29歲,這幾天回來(lái)婆婆家做飯都是婆婆，老公帶孩子，我看書(shū)答題。要是沒(méi)什么問(wèn)題的話這些應(yīng)該都是我的。我一天天好起來(lái)了 (匿名)

丑，怎么解決