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王曉光心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務371人|99%好評
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問心理咨詢線下預約方式
匿名
2021-09-16 14:23:06
2021-09-16 14:23:06
抱抱TA
女,31歲,我的一個朋友說她生悶氣，她想知道怎么樣就不生悶氣了
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此心
生悶氣的原因是因為他想到了什么呢 -
星月情感
星月情感送了一個擁抱 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
鄭麗華
首先要弄清她生悶氣的原因
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星月情感
他不善表達吧？這個可不是一句兩句話就說的清的
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笨笨(男
可以習慣于壓抑了，唱唱歌，傾訴…… -
可心傾聽
你好 -
龍鳳
你好 -
笨笨(男
可能習慣于壓抑了，唱歌，傾訴……,表達出來
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匿名
你好 -
笨笨(男
壓抑多了也不好
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笨笨(男
笨笨(男送了一個擁抱
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笨笨(男
還可以讀讀適合抒發自己情感的詩
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笑兒老師
你好 -
匿名
您好
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劉姣姣
劉姣姣送了一個擁抱 -
劉姣姣
您好，看來您對朋友還是挺關心的，作為朋友可以先了解下發生了什么事情，跟她一起看看事情背后真正令她煩惱的原因，對癥下藥才能更加有效！
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王薇
王薇送了一個擁抱 -
王薇
要學會把不舒服的感覺表達出來
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誠信
及時傾訴分析心理，找出問題發生的根本，我們一起努力找辦法，煩惱和外界干擾就可以趕跑。及時聯系我，早日遠離苦惱。 -
誠信
誠信送了一個擁抱
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梁欣旺
需要知道緣由 -
周美芳
你好 -
王旭東
您好，看來您很關心她，希望她開心，那她平時經常感覺煩悶嗎？還是遇到了什么事？ -
王曉光
如果知道生悶氣對自己的危害，自然就不氣了 -
王旭東
每天幫別人做一件好事，堅持15天，自然就好了。
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小單
小單送了一個擁抱 -
小單
讓她來平臺
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太上曰
看她喜歡什么，如果她喜歡錢！發個六位數的紅包給她。如果她喜歡年輕的男孩，就送個小白臉給她… -
同塵【心理咨詢】
學會去感受自己的情緒并表達出來 -
陽光
這個因人因事而定，能跟老師說說嗎 -
簡愛情感
生悶氣對身體不好，有什么事情一定要表達出來 -
宋老師?
傾訴一下就會好很多的 -
感恩遇見
感恩遇見送了一個擁抱 -
感恩遇見
自身性格有關系吧
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張金玲
您好！您朋友生誰的悶氣呢？您想幫助她。 -
心語??
你好 -
我就是我
出去逛商場買幾件好看的衣服，買點化妝品就開心了 -
邱邱
以前生悶氣的時候有什么好的方法嗎 -
王金霞
您好 -
暖陽
你好 -
王 宇
你好 -
玫瑰女人
她認為生氣的事情讓她滿意了就不生氣了 -
顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,心態不好，誰要是氣我，就氣的不行了，生悶氣，想不開
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女 總是生悶氣，就因為一些特別小的事情，自己也不想，可脾氣上來控制不住 -
女,19歲,很愛生悶氣怎么辦也開不起玩笑 生悶氣我知道對身體不好可是從小到大都愛這樣 怎么改變呢，太難了，每次生氣都很久才消。。。 (匿名)
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女 不管是中醫還是算卦總說我生悶氣，但我不知道我生什么悶氣？我可能老感到壓抑！好像放不開，可能跟老公平時對我的否定有關，我真的好像做我自己，我感到我已經很累了！一味的去迎合一個人真的很累，會疲憊的！
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女,我總是動不動愛自己生悶氣，別人都不知道為什么，我都生氣啦，自己還安慰自己。感覺別人還遠離我，害怕我 (匿名)
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女 經常生悶氣，可是心里也能理解對方，可是就是會忍不住生氣，而且會覺得胃的部分特別堵，沒辦法自我調節，該怎么辦？比如我上班的地方，有人懷孕不干活，我就生氣，可是也能理解她懷孕少干正常，可是不干活還聊天，就讓我無法忍受，就是生悶氣，，，該怎么辦呢 (匿名)
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男 為什么總是自己生悶氣，有事做的時候心情很好，一閑下來總是生老婆的悶氣，想起來就煩，也么什么大事都是些雞毛蒜皮的小事，自己也老是勸自己，不值得但就是改不了，氣的渾身不舒服（我外邊沒人），有什么方法嗎改嗎。很急！！！
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男 我總是莫名其妙的跟好朋友生悶氣，突然就不跟他說話了。 -
女,24歲,中午吃了個便宜的外賣，外賣好像不干凈，吃的肚子不舒服，下次不能吃他家的了。小休一會上線跑單！ -
女,25歲,無聊。 (匿名)
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