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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢可靠為本教育
匿名
2021-09-21 18:12:14
抱抱TA

女,20歲,和別人說話一緊張就口吃怎么辦?都開始焦慮

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獲得公益心:
  • 羊村生活的頭像 羊村生活
    動動手指,腳趾抓抓地,可以緩解下
  • 笨笨的頭像 笨笨
    放松
  • 笨笨的頭像 笨笨
    笨笨送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    可是越想放松就越緊張
  • 匿名 匿名
    口吃就算了說出來的話還語無倫次
  • 匿名 匿名
    有時候我真不知道自己在講什么
  • 匿名 匿名
    [流淚][流淚][流淚]
  • Elle的頭像 Elle
    接受這個現實,然后慢慢適應。不自卑,不緊張。想好了再說,寧愿慢一點,
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    有時候想好要說了,但是又來了一個人就又變得口吃了起來
  • 小單的頭像 小單
    小單送了一個擁抱
  • Elle的頭像 Elle
    嗯,慢慢來不急
  • Elle的頭像 Elle
    懂,抱抱你
  • 福流的頭像 福流
    你好,越想改變越難改變,可以聊聊嗎
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個擁抱
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    你好!如果愿意和我一起聊聊一起探索
  • 誠信的頭像 誠信
    誠信送了一個擁抱
  • 誠信的頭像 誠信
    增強自信,排除干擾,冷靜對待,一定會好!
  • 格兒老師??的頭像 格兒老師??
    親,這種狀態多久了?上學呢,還是工作了?我們語音聊聊,你愿意挑戰一下跟陌生的朋友說說話嗎?我等著你!
  • 格兒老師??的頭像 格兒老師??
    格兒老師??送了一個擁抱
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    王曉光送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 大海熱線的頭像 大海熱線
    一般都什么時候會緊張呢!能說說嗎?
  • 陽光的頭像 陽光
    陽光送了一個擁抱
  • 迦博老師的頭像 迦博老師
    迦博老師送了一個擁抱
  • 迦博老師的頭像 迦博老師
    一緊張就會口吃,可以理解為,你平時說話不口吃,緊張的時候才會有口吃現象?
  • 咨詢師月蘭的頭像 咨詢師月蘭
    從您的描述來看,面對社交會感到恐懼,因此造成了自己緊張和口吃的情況,因為面對社交的不自信,導致自己會害怕社交,因為害怕社交又導致了自己不好的表現,從而讓自己更加不自信,也更加害怕。這是一個負面的循環,想要打破它,需要從某個點切入,而且從小行為開始,持續一步步的改進,慢慢的就好了
  • 陽光【情感情緒】的頭像 陽光【情感情緒】
    說話口吃,大部分還是心理因素造成的
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個擁抱
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    你好
  • 太上曰的頭像 太上曰
    太上曰送了一個擁抱
  • 玫瑰女人的頭像 玫瑰女人
    先自信起來,然后再說
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 上善若水的頭像 上善若水
    上善若水送了一個擁抱
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