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問
心理咨詢師二級證件掛
匿名
2021-10-21 13:10:20
抱抱TA
男,17歲,自己在意的人一對別人好,對別人笑嘻嘻就特別不開心,是什么情況。今天看見教官幫我們班一個正在唱歌的女生拍照,就特別不開心
15
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576
匿名
.送了一個擁抱
匿名
性別寫錯了
匿名
是女的
陽光
吃醋啦
小碎步
你喜歡教官
匿名
我也不知道
匿名
說不上喜歡
匿名
就是羨慕吧
語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
長風破浪
你太封閉內心了,活在自己的世界
光之語傾聽師
光之語傾聽師送了一個擁抱
王致剛
王致剛送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
陳明
您好,可能從小,我們希望得到更多父母的愛
理心老師
看得出你渴望被很多人,甚至所有人關注和喜歡,還隱隱覺得你對自己不大自信,覺得別人喜歡別人就代表著否定你了
長風破浪
長風破浪送了一個擁抱
最美的你【情感&職場】
最美的你【情感&職場】送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
梁欣旺
梁欣旺送了一個擁抱
龍鳳
你好
心語??
心語??送了一個擁抱
心途
心途送了一個擁抱
慢慢姑姑
你心里喜歡教官,看到他對別人好吃醋了
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
林大森
林大森送了一個擁抱
王 宇
你好
雅韻百合
你是不是想戀愛了,聊聊吧
私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎
私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
知心暖男
知心暖男送了一個擁抱
林菊
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張志強
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男,17歲,17歲,高三,雖然身邊有許多好朋友玩在一起,對我也算不錯,但是總感覺自己是一個人,就算別人說了讓自己不舒服的話,但就是控制不住地強顏歡笑,好像是一副“我不在意”的樣子,心里卻很難受,但表面還是一副開開心心的樣子,別人感覺我天天都瘋瘋癲癲,無憂無慮,開開心心,那只是我在他人面前控制不住的,我無法把情緒寫在臉上,我想只要在別人面前這樣,他們也許會開心吧,自己一個人時情緒就會開始慢慢變差
男,18歲,我特別喜歡我的一位老師,每次見到他,我都會很開心,但是如果見到他教別的同學或者說他跟別的同學單獨在一起,我都會感覺心里很不舒服(我們都是男的)
(匿名)
男 15 感覺好煩躁。 上課不知道是不是不自信還是怎么樣嘴巴一直想閉著。好辛苦,疼。有時感覺壓力大, 別人看自己自己會笑, 有一個老師整天看我導致我整天要不開心一樣。不想笑出來,因為這樣今天不怎么開心,走路不知道看哪里,不自然。。
男,14歲,我發現教官靠近我行為有點反常,就不想看到我一樣,還有一次教官看到我,說我系一下鞋帶,反正每次我過去他們總會把臉朝向很偏的地方,老師我也感覺不敢靠近,似乎老師也這樣感覺,不知道為什么。
(匿名)
女,14歲,好糾結啊,一年前心浮氣躁,吐槽了一個男生售賣東西的價格定位,(因為當時是運動節,會有很多學生售賣東西),現在我們重新分班,分到了一個班,他好像不記得了,但我還耿耿于懷,他是一個很喜歡助人開玩笑的男生,平時還幫過我,但我總覺得很愧疚,很窘迫,不知道該怎么做,平時見到他也不會說幾句話,加上我本人屬于面癱臉,外冷內熱的性格,真的快愁死了
(匿名)
男 我是不是有病?就因為有個女同學在訓練時在我背后說了一句瘋男人。我總感覺她是在說我,我現在整個人狀態都不好了,聽課聽不進,看書看不進。我該怎么辦,我這種心態?我自己都覺得奇怪(?_?)
女 這幾天我認識一個男生,發現他對我很好,我很反感,我是不是心里有問題
(匿名)
女,老是縮著腰自己不知道,是不自信的一種嗎
(匿名)
女,1歲,《習慣性的罪惡感》 這種罪惡感,在你面對別人的要求,而你自己的感覺與情緒跑出來,有點“不想答應”的時候它就會出現。因為它的出現,又是這么真實的情緒,會讓你以為“我真的做了不好的事情”。所以,因為這個罪惡感,你覺得不答應的你根本就是個“自私的家伙”,于是,你可能就勉為其難地答應了。 一般的罪惡感,在我們做錯事時,它的出現,是提醒我們可以彌補,可以讓我們與其他人的感覺變得更好,也是維持這個社會秩序的一個重要情緒。但是,這種“習慣性的罪惡感”,它讓我們以為我們做錯事了,但實際上我們沒有。 這種罪惡感,只是我們從小到大養成的一種“習慣”。一旦我們沒有符合別人的期待,達成別人的要求,還有,重視自己感受的時候,它就會跑出來。 也就是,當我們沒有把別人的感受需求放第一位時,對于某些人而言,就很容易跑出這種“習慣性的罪惡感”,讓自己以為:自己重視自我的感受是錯的。 原本,“罪惡感”就是一種利他的情緒,因為有這個“罪惡感”,使得社會的道德秩序能夠被維持,可以說,這是一種“被教導”而形成的感受。而“習慣性的罪惡感”,是一種被教導、訓練而成的,太過利他的情緒。 這種情緒讓我們非常不舒服,而只有當我們總是以他人為主,把自己放到最小時,這種情緒才不會出現。否則,只要我們一想要重視自己的需求,甚至覺得自己是對的時候,這種罪惡感就會被立即召喚出來,像是孫悟空的緊箍咒一樣,告訴我們“你這樣不行”: 你應該要滿足別人的需求。 你應該要做到別人的期待。 你不能對不起任何人。 你應該學會自我反省,而不是責怪別人。 你一定不能拒絕別人,要讓大家喜歡你,這樣你才有價值。 類似這樣的教條,慢慢累積訓練出“習慣性的罪惡感”,讓你完全不敢違抗。一旦要違抗這種教條與情緒,就會感覺極大的焦慮,使得最后你仍屈服于別人的期待與需求。 容易陷入情緒勒索的人,時常是因為在過程中被引發了這種“習慣性的罪惡感”。有這種“習慣性的罪惡感”的人,當你被情緒勒索時,遇到以下這些情況,你可能會有這些反應: 你一方面知道對方說的并不合理,但忍不住自我懷疑,覺得“會不會我真的有錯,而我不知道”? 當別人說你“做得不夠、不好”時,這種“沒達到別人期待的感覺”,很容易召喚“習慣性的罪惡感”,讓你忍不住自我懷疑、自我檢討、自責,卻忽略了對方的行為其實更不妥當,甚至根本不尊重你。
(匿名)
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