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劉青心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)廈門中醫(yī)院有沒(méi)有心理咨詢
匿名
2021-11-25 21:18:38
抱抱TA

馬上要三十歲了,還沒(méi)有談對(duì)象的欲望,也就十八九歲談過(guò)一次戀愛(ài),當(dāng)時(shí)認(rèn)為她是最好的,也認(rèn)為她是比較喜歡我的,我倆經(jīng)常彼此談心,我經(jīng)常把我的苦惱跟他講,跟她講我爸成天喝酒然后訓(xùn)斥我,我媽軟弱經(jīng)常哭,也許是煩我了,覺(jué)得我心里沒(méi)那么陽(yáng)光就分手了,很快她就跟別人在一起了,從哪以后,我就很少跟女生說(shuō)話,我也不希望再打擾她,只是偶爾想念。 從小我就知道我父母受了很多苦,我爺爺奶奶離過(guò)婚,后邊的奶奶對(duì)我爸特別不好,不讓我爺爺給他買一件衣服,爺爺奶奶也天天吵架,我爸就十一歲開(kāi)始獨(dú)立一個(gè)人住了,再后來(lái)我爸媽結(jié)婚以后,被后奶奶趕出了家門,什么也沒(méi)給我爸留下,我爸還喜歡喝酒,沒(méi)喝酒的時(shí)候他特別好,一喝酒就覺(jué)得什么也不好,他的工作原因還天天喝酒,喝完就到我屋里訴苦,訓(xùn)斥,有時(shí)候連我家的狗子都不放過(guò),我我媽也比較軟弱,就知道哭。我知道他們受了很多苦,我爸不喝酒的時(shí)候也非常好。 現(xiàn)在我上班了,每個(gè)月回一次家,每次回家都很難受,也不是說(shuō)不想回家,我也想我的爸媽,但是每一次回家,我爸喝醉后就開(kāi)始訴苦吵架,這次回去我爸訓(xùn)我無(wú)能,訓(xùn)我結(jié)不了婚,我爸不依不饒的訓(xùn)斥不停,我媽一氣之下拿花瓶砸了自己,頭上流了好多血,我很小的時(shí)候,我爸喝醉后就是這樣,他喝醉只會(huì)想到壞處,全是負(fù)能量。我媽遇到壞事不是癱坐在地,就是自殘,就是這樣,每次遇到這樣我就跟以前的女朋友談。 我也不知道我是怎么回事,有時(shí)候就是心里很煩,很憋屈,我從小很聽(tīng)話,很努力了,以前的女朋友她說(shuō)我變了,變得悲觀,自卑了,我也不怪她了,我就怪我自己無(wú)能,把我的壓力傳染給她。 我也不知道我現(xiàn)在是什么樣的人,也沒(méi)有方向,應(yīng)付不了我父母的吵鬧,忘不了以前女朋友,奮斗也不知道為了什么?也看不到未來(lái)和希望,只是茍且的活著。我希望我爸媽能夠樂(lè)觀一些,希望再有一個(gè)懂我的女朋友走進(jìn)我的世界。但是又怕美好又會(huì)失去。

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    不幸的是,當(dāng)你想要忘卻過(guò)去的時(shí)候,它卻總是揮之不去。事實(shí)上,我們沒(méi)有忘記所發(fā)生的任何事情;即使我們不再直接面對(duì)那些經(jīng)歷和回憶,但它們已經(jīng)刻印在我們的腦海里。
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    這一部分的內(nèi)容看起來(lái)會(huì)使你有不愉快的感覺(jué),因?yàn)槟阋貞?、面?duì)過(guò)去的沮喪和來(lái)?yè)崞降耐纯?。但?dāng)人們找到走出過(guò)去陰影的方法時(shí),他們會(huì)感覺(jué)到巨大的解脫。直接面對(duì)它會(huì)給我們帶來(lái)新的機(jī)會(huì),會(huì)讓我們改變、敢于冒險(xiǎn)和保持樂(lè)觀
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    你仍生活在過(guò)去的陰影當(dāng)中嗎?
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    你真的想走出這種困境嗎?
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