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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢室管理案例
匿名
2021-12-11 12:48:07
抱抱TA

女,1歲,(轉) 我們為什么會對其他人沉溺上癮呢?浪漫的愛情關系為什么是這種強烈的、廣受歡迎的體驗呢?原因在于它似乎可以使人從深層的恐懼、需求、匱乏和不圓滿的狀態中解放出來。這種狀態是人類尚未得到拯救的、未開悟的一部分,其中包含了人類生理上和心理上的因素。 在生理方面,你明顯不是一個整體,永遠都不會是:你不是個男人,就是個女人,你只是這個整體中的一半。對這種整體圓滿的渴望—回復合一狀態的渴望,就促使男女之間相互吸引,男人需要女人,女人同樣也需要男人。 在心理方面,缺乏和不完整的感覺甚至比在生理方面還要強烈。只要你認同你的思維,你的自我感就是源于外在。也就是說,你從那些與你的自我感絲毫沒有任何關系的事情中——你的社會角色、財產、外表、成功與失敗、信仰等—尋找你的自我感。 這種虛假的、由思維引發的自我感——小我很脆弱,很不安全,并且不斷地尋找新的事物來認同,以便讓它感覺到自己的存在。但是沒有任何事情可以讓小我得到永久滿足,恐懼感仍會存在,缺乏和需求的感覺也仍然存在。 這時,一種特殊的關系出現了。它似乎是所有小我問題和滿足所有小我需求的答案。所有你過去賴以獲取自我感的東西,現在變得不那么重要了。此刻,你有了一個替代所有這些事情的單一聚焦點,這個聚焦點賦予了你生命的意義:你有所愛了!你不再是這個冷漠世界上的孤立碎片,至少看起來不是了!現在你的世界有了一個中心:你愛的人。事實上,這個中心仍然處于你的身外,因此,你的自我感還是源自于外在,但在一開始,這看起來也不重要。重要的是,那些小我之下特有的不完整感、恐懼、缺乏感和不滿足感已經不存在了。它們真的不存在了嗎?它們消失了,還是繼續存在于幸福的表面下? 如果你的“愛”有對立面,那么這就不是真愛,而是小我對更深層、更完整的自我感的需求,一種其他人暫時能滿足的需求。它是拯救自我的替代品,短期內,它帶給你的感覺還真像被拯救。但是,有一天,當你的伴侶沒有滿足你的要求,即沒有滿足你小我的需求時,問題就出現了。這時,被愛情關系所暫時遮蓋的自我意識中固有的恐懼、痛苦和缺乏感就會重出水面。 所有沉溺上癮都源自于你無意識地拒絕去面對和經歷痛苦。每一次上癮癥都始于痛苦,又以痛苦收場。無論你上癮的是什么——酒精、食物、合法的或非法的藥物,或者一個人—你都是在用它們來掩蓋你的痛苦。這就是為什么在開始的激情過后,在愛情關系中總留下那么多的不快樂和痛苦。

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