女,30歲,如何擺脫原生家庭對(duì)自己的傷害。強(qiáng)勢(shì)重男輕女不為自己著想的母親對(duì)我的傷害，還要去我單位鬧，跟親戚四處敗壞我不懂事，兒子做什么都好。怎么擺脫他們對(duì)自己生活的影響。 (匿名)

原生家庭帶來(lái)的痛苦無(wú)法抹去 我不是那種特別不幸運(yùn)的孩子 我只是在替自己悲哀 為什么我小時(shí)候的乖巧逐漸演變成了，我已經(jīng)不知道自己是什么樣子的性格了，我現(xiàn)在已經(jīng)十八歲，我無(wú)法說(shuō)出自己想要的，我不知道怎么表達(dá)出自己的感受，我不知道自己想要什么，我不知道什么時(shí)候起，已經(jīng)習(xí)慣了將別人放在了第一位，什么是自己啊，我不想活在羨慕別人的世界中，可是我怎么都找不回“自己”了 (匿名)

女 原來(lái)還是沒(méi)有人能幫到我，或許我就是這樣活該生在這個(gè)家庭吧

女,21歲,父母遇到問(wèn)題不能好好和我溝通，只會(huì)大吼小叫，我小的時(shí)候還會(huì)動(dòng)手揍我，尤其是母親一遇到問(wèn)題不分場(chǎng)合就開(kāi)始訓(xùn)斥我。導(dǎo)致我現(xiàn)在一遇到問(wèn)題也開(kāi)始暴躁，我覺(jué)得自己變得敏感、自卑、控制欲強(qiáng)、記仇，我感覺(jué)我在用一生治愈童年我想改變現(xiàn)狀我該怎么辦？ (匿名)

女 原生家庭帶來(lái)的傷痛就這么…無(wú)可避免嗎？！難道就逃不出這個(gè)怪圈了嗎？小時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有好的愛(ài)，難道大了也逃不過(guò)這種命運(yùn)？我不服 (匿名)

女 老師您好。問(wèn)題，如何擺脫原生家庭的陰影？無(wú)比憎恨原生家庭。有時(shí)也憎恨討厭父母。但我是抱養(yǎng)，他們又盡全力養(yǎng)育我們并得以上學(xué)。 小時(shí)候，父母經(jīng)常吵架打架全村人都知道。父親脾氣暴躁，母親自怨自艾。畢業(yè)后，兩個(gè)弟弟一有什么不好的事情就全部給我傾訴問(wèn)我怎么辦。遠(yuǎn)嫁結(jié)婚，彩禮一份未返，沒(méi)有嫁妝，說(shuō)話難聽(tīng)。小弟進(jìn)入傳銷。父親三天兩頭打電話要死要活。無(wú)邊無(wú)際的負(fù)能量。我快瘋了。怎么辦？

女,都30好幾的人了，還會(huì)因?yàn)槌砷L(zhǎng)過(guò)程中原生家庭遭受的傷害，影響現(xiàn)在的生活 (匿名)

女,突然感覺(jué)我真的非常需要擺脫原生家庭的陰影，人生才能正常起來(lái)，有沒(méi)有擅長(zhǎng)這方面的老師救救我，我覺(jué)得我跟人的相處模式好像復(fù)制了爸爸媽媽的所有缺點(diǎn)，指責(zé)，抱怨，挖坑，打擊，暴躁，否定，暴力，歇斯底里，暴怒，謾罵……如果我是男人我覺(jué)得我對(duì)妻子一定有暴力傾向……我越來(lái)越脾氣怪，脾氣暴躁，比二十多歲的時(shí)候嚴(yán)重很多很多很多 (匿名)

女,我真的很煩現(xiàn)在在瑟瑟發(fā)抖我真的很討厭跟父母住在一起本來(lái)在學(xué)校的學(xué)期房有一套房子，但是我媽就不經(jīng)過(guò)，我同意擅自把它出租，然后搞得我淪落街頭，各種沒(méi)有地方去，然后現(xiàn)在住回家，我媽更是對(duì)我指手畫(huà)腳怎么樣，我真的很煩，很難受，跟我媽吵，我媽還說(shuō)你自己去走法律程序，要是房子是你的，就怎么怎么樣，還用鞋子砸我，我只是覺(jué)得他不應(yīng)該不經(jīng)過(guò)我同意就這樣，而且我跟他們住不下去了，真的好煩啊。 (匿名)

男,1歲,我現(xiàn)在是明白了，夫妻之間哪有什么矛盾，尊重自己的感受，發(fā)現(xiàn)自己的需求，然后相互包容吧，先讓步的不一定是錯(cuò)的，先道歉也僅僅只是因?yàn)楦鼝?ài)對(duì)方而已。然后各讓一步，一定是相互的。