女,19歲,一直處于很被動(dòng)的模式，也不太表達(dá)自己的想法。高二，有個(gè)好朋友，別人看我們都是很親密的感覺(jué)，打打鬧鬧的也挺開(kāi)心。很愛(ài)生氣，我是討好型人格，心思很敏感。每次她生氣，我都跟著感覺(jué)很不舒服，會(huì)過(guò)度自省，然后找她道歉。本身學(xué)習(xí)上也有一定的壓力（我有比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，對(duì)很多東西鉆牛角尖）有段時(shí)間她處理不了周?chē)娜穗H關(guān)系，總是向我傾訴，抱怨一些事情。我發(fā)現(xiàn)我并不能解決這些事情，負(fù)擔(dān)很重，隨后不久，我抑郁癥，在學(xué)校以淚洗面，想到了小時(shí)候被父母長(zhǎng)期忽視，爭(zhēng)吵的場(chǎng)景，我的眼淚就止不住的流。然后我覺(jué)得我沒(méi)辦法維持這段關(guān)系了。跟我們的共同好友b說(shuō)了這件事，b也覺(jué)得我不必再繼續(xù)下去，然后就結(jié)束了這段關(guān)系，她把我拉黑了。后來(lái)我就跟b一起吃飯，b也有自己的圈子，我沒(méi)有去刻意的融入進(jìn)去，因?yàn)樽约捍_實(shí)也是社交恐懼。沒(méi)有和b一起吃飯的時(shí)候，b是一個(gè)很熱心的人，有什么事情我也比較傾向于和她傾訴那種。她的話(huà)很多，我倆宿舍的床挨著，每天她都說(shuō)好多話(huà)，雖然很多時(shí)候我并不是很想聽(tīng)，但是我怎么能拒絕這種被關(guān)注著的感覺(jué)呢，b如果不跟我說(shuō)話(huà)，我也不怎么說(shuō)話(huà)那種，但是和b一起吃飯后，事情就復(fù)雜了很多，她也有她的朋友圈子，我不太融的進(jìn)去。于是我基本天天都失眠。總是反胃，也開(kāi)始吃胃藥了。她也慢慢的遠(yuǎn)離我的感覺(jué)。然后就是c了，c是從b的那個(gè)圈子里被排擠出來(lái)的人，我和c之前做過(guò)同桌。a把我拉黑后，c就想讓我加入她，當(dāng)時(shí)我拒絕了。之后感覺(jué)到b的冷漠，我就和c走的越來(lái)越近。最后干脆加入了c圈。c是一個(gè)很利己主義，并且報(bào)復(fù)心強(qiáng)，和她一起后經(jīng)常說(shuō)一些多么多么恨b圈的人，怎么報(bào)復(fù)她們那種話(huà)。我常常保持沉默，卻經(jīng)常被她當(dāng)成垃圾桶，什么都跟我說(shuō)，包括c圈另外兩個(gè)女生的壞話(huà)，明面上卻和她們玩的好好的，而且她經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事責(zé)備我。在這段關(guān)系中我嚴(yán)重壓抑了自我，經(jīng)常請(qǐng)假回家，在學(xué)校也是經(jīng)常吃胃藥，嘔吐。然后我就復(fù)讀了，到了復(fù)讀學(xué)校，仍然感覺(jué)很壓抑，宿舍的同學(xué)很不明事理，告訴她們不要說(shuō)話(huà)了，沒(méi)人聽(tīng)。我媽陪我在校外租了房，但是我仍然很孤獨(dú)，很痛苦，每天都哭著跟她打電話(huà)，讀了三個(gè)月就回家自學(xué)了，現(xiàn)在馬上要開(kāi)學(xué)了，感覺(jué)是很大的一種恐懼感吧，失眠了好幾天了，新宿舍長(zhǎng)感覺(jué)不是那么好相處的人，她要按她來(lái)我提了我的意見(jiàn)，她卻要我顧全大局。現(xiàn)在意識(shí)到自己回避型人格，所以有時(shí)候刻意去提出想法，但是心態(tài)卻很容易崩。總感覺(jué)很害怕很害怕，害怕的睡不著覺(jué)。 (匿名)

女 高中生，從高一下分班開(kāi)始，我就被班級(jí)冷暴力孤立了，當(dāng)時(shí)我還有個(gè)朋友女1她也被孤立了，于是我們同病相憐，我開(kāi)始覺(jué)得她對(duì)我很好，但是交往深了后，我發(fā)現(xiàn)她對(duì)我有很強(qiáng)的控制欲，只要看到我跟別人聊天，她就會(huì)突然插嘴，或者直接拉我走，我一天吃飯她也要管，后來(lái)我受不了她了，就故意冷落她，然后她就做出了一些偏激的行為，讓我很生氣，我從那時(shí)起就有點(diǎn)抑郁了，然后這是我的另一個(gè)朋友女2出現(xiàn)了，她對(duì)我說(shuō)她會(huì)拯救我，我很開(kāi)心，以為這樣我就能好了，但是跟她待久了后，我發(fā)現(xiàn)她性格有嚴(yán)重問(wèn)題，她比女1還要偏激，只要我跟別人聊的開(kāi)心，她就會(huì)突然生氣不理我，還會(huì)把我甩在后面，我們放學(xué)后，她會(huì)強(qiáng)硬地讓我送她回家，她家離我家很遠(yuǎn)，但是她似乎并不在意我的感受，我有一次反抗，她就開(kāi)始出現(xiàn)極端情緒，我覺(jué)得她會(huì)打我，但是沒(méi)有，最后她把書(shū)包一甩，就這樣留我一個(gè)人，我走到半路突然就情緒崩潰哭了，哭了很久，最后一個(gè)人回到了家，從那時(shí)開(kāi)始我每天送她回家后，都會(huì)獨(dú)自一人在房間崩潰痛哭，我真的很想死，我不想再經(jīng)歷這樣的事了，再也不想看到她的臉了，她為什么這么自私，每次我跟她出去吃飯逛街都是我付錢(qián)，她從來(lái)沒(méi)有在乎我有沒(méi)有錢(qián)，我跟她在一起時(shí)因?yàn)楣┧M(fèi)，天天節(jié)食，那段時(shí)間我每天都睡不好，經(jīng)常半夜就突然醒過(guò)來(lái)也開(kāi)始哭，上課時(shí)也一直莫名其妙的哭了?，F(xiàn)在我遠(yuǎn)離她了，但是沒(méi)有一個(gè)朋友，我很孤獨(dú)。。

女 心情極度壓抑已經(jīng)一年多了。初中第一個(gè)學(xué)期，因?yàn)槭艿酵瑢W(xué)們的欺負(fù)。所以很自卑，不知不覺(jué)起了要逃學(xué)的想法。這個(gè)想法一開(kāi)始無(wú)數(shù)次猶豫。但是我開(kāi)始慢慢堅(jiān)定，我受不了了，被欺負(fù)的感覺(jué)真的很不好受。于是從教學(xué)樓后面二樓跳下去，沒(méi)死。我當(dāng)時(shí)想的是為什么我這種禍害還沒(méi)死。腿摔傷了，我不在乎的扶著墻壁一步步走回家。后來(lái)，家里一直再逼我直面對(duì)學(xué)校的女生。我好怕，再一次選擇逃避，我離家出走了。那時(shí)候想的是找個(gè)荒無(wú)人煙的地方，然后，安安靜靜的死去吧。我只是想逃避一天的學(xué)校，然后尋覓一個(gè)好地方而已。被父母找回來(lái)。為什么要找回來(lái)呢？你們不是一直逼著我嗎？果然再次逼著我直面困難。我再一次選擇逃脫。我要從臥室窗戶(hù)跳下去。這一次被阻攔。那一段日子每天幾乎每天都在哭，和個(gè)神經(jīng)病似的。 后來(lái)轉(zhuǎn)學(xué)了。我以為會(huì)好轉(zhuǎn)的吧。同學(xué)們排斥我，我當(dāng)然理解對(duì)于他們而言，我只是個(gè)轉(zhuǎn)學(xué)過(guò)來(lái)的陌生女孩罷了，學(xué)校成績(jī)?cè)俸?，也得不到肯定的。一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我每天都在笑，笑容下面是深深的厭煩。我不想笑了，用假笑假裝自己好像很開(kāi)朗是個(gè)痛苦的事情。這個(gè)充滿(mǎn)虛偽而又油膩的假笑，我獲得了一個(gè)朋友。我真的把她當(dāng)朋友了，可我不敢把我內(nèi)心世界無(wú)限的憂(yōu)傷泄露半分。就這樣假笑了半年。 下半年了，一開(kāi)始，我也的確還是用假笑示人。假裝自己很開(kāi)心的樣子。每天都特別快樂(lè)。家人也認(rèn)為我過(guò)得很好，朋友也以為我很棒。但是我最近開(kāi)始了，每天莫名其妙的哭。我知道我開(kāi)始崩潰了。我不想在繼續(xù)笑了。我慢慢拿真面目對(duì)那個(gè)朋友?？墒?，她開(kāi)始退縮了。她對(duì)我冷戰(zhàn)了。這個(gè)星期絕交了，我用盡全身諷刺的詞語(yǔ)對(duì)她諷刺了一遍。諷刺的時(shí)候心如刀割?？墒俏疫€是盡力的表示自己很開(kāi)心失去這么個(gè)朋友。星期日，徹底崩潰。我不能沒(méi)有朋友??！我在晚上的時(shí)候告訴媽媽?zhuān)蚁胭I(mǎi)一件衣服。媽媽沒(méi)同意。那時(shí)候起，我已經(jīng)開(kāi)始崩潰了吧。在我潛意識(shí)里認(rèn)為衣服是我的新開(kāi)始，換上新衣服代表新的一切又開(kāi)始了，不必介懷了?？蓩寢尩木芙^給我一通雷劈。這在我心里代表的是，這是不讓我開(kāi)始新的一切，還在舊的一切中的感覺(jué)。我當(dāng)時(shí)沒(méi)說(shuō)什么。媽媽問(wèn)我回家嗎？我和她說(shuō)不回去。可她硬生生把我拽回去。開(kāi)始了，我發(fā)瘋了一樣拍門(mén)。我不要被局限于這個(gè)小世界。我要出去呼吸新鮮空氣，我不能待在這個(gè)地方?。∥視?huì)瘋的，我需要的是一個(gè)寬大的地方，讓我平緩心情?？伤i住門(mén)，不讓我出去。我不明白為什么。可能是我猙獰的樣子吧，我受不了。被關(guān)在這里的感覺(jué)。她問(wèn)我為什么發(fā)瘋。我?guī)缀跸肫鸢职至R我的時(shí)候。我只是想起了個(gè)理由，大喊大叫不想見(jiàn)到爸爸。爸爸立刻罵我。我，好想哭，好累。不想活了。這是我昨晚的念想。我不明白他們?yōu)槭裁床焕斫馕业囊馑?。我只是不想要回家，我只是想一個(gè)人走走。媽媽打我了，她打我的時(shí)候我在想，打死我算了吧。讓我離開(kāi)這個(gè)痛苦的世界。我開(kāi)始歇斯底里的抱怨起，我在學(xué)校遇到的痛苦。她不打我了。可是我心里很涼。我覺(jué)得，好痛苦。我可能再也不會(huì)輕易想要爆發(fā)自己歇斯底里瘋狂的一面了。再也不敢發(fā)瘋的釋放負(fù)能量了回到臥室，我和網(wǎng)友說(shuō)起我心理似乎出了問(wèn)題?？墒?，他們說(shuō)我不要把負(fù)能量都丟他們身上。我不敢了，再也不敢和他們傾述了，可能也不會(huì)對(duì)任何人說(shuō)起我不開(kāi)心這件事了。果然只能對(duì)所有人都表現(xiàn)開(kāi)心的一面他們才會(huì)真的喜歡你吧。第一次想起，我是不是有抑郁癥。無(wú)限的恐慌，可是又好像，本來(lái)就是這樣的感覺(jué)。 今天，很晚起床。感覺(jué)總睡不夠...媽媽叫我吃飯，我已經(jīng)很久沒(méi)有食欲了，吃不吃對(duì)于我而言，已經(jīng)不算什么了。爺爺拍我房門(mén)，我沒(méi)應(yīng)。我只是對(duì)一切都不起興趣了而已，不想在見(jiàn)到他們了。 (匿名)

女 我得性格是那種活潑的但又在沒(méi)有人的情況下也容易憂(yōu)傷，我是一名職高的學(xué)生現(xiàn)在處于高一，在高一上半年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了我的朋友，一開(kāi)始她對(duì)我特別好因?yàn)樾愿窈偷膩?lái)可能，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)幼師的因?yàn)槎际桥锼@個(gè)人就是欺軟怕硬一開(kāi)始她以為我不好欺負(fù)，后來(lái)漸漸的覺(jué)得我好欺負(fù)了，就比如說(shuō)同一件事別人（和她關(guān)系還不錯(cuò)）拒絕了他他完全不在意，而我拒絕他他就會(huì)特別生氣，對(duì)我大方冷眼相對(duì)而且回到宿舍還針對(duì)我，我記得有一次他偷看了我的日記。我特別生氣，當(dāng)時(shí)我還哭了。她卻說(shuō)就是就是偷看你的日記嘛有什么大不了的，為此還生我氣還亂翻我東西，就在今年寒假，我實(shí)在受不了了，于是我就跟她說(shuō)不在一玩了我以為我跟她說(shuō)了之后，我的心里會(huì)好受而且覺(jué)得如釋重負(fù)但我并沒(méi)有而且還因?yàn)檫@樣我哭了好久好久，并告訴他誰(shuí)也別針對(duì)誰(shuí)，可是她到了學(xué)校還是對(duì)我針對(duì)我有時(shí)候，我知道我是在乎他，于是我就跟她說(shuō)我們還是像以前的關(guān)系一樣吧，就是咱們不在一塊玩因?yàn)槎加懈髯缘呐笥?，但是關(guān)系還像以前，但是說(shuō)完之后我心里還是難受，不管說(shuō)不說(shuō)，我心里還是難受。就在昨天我去小賣(mài)部回來(lái)的時(shí)候，她說(shuō)她要和我一塊兒去小賣(mài)部，不因?yàn)槲覀儗W(xué)校寫(xiě)完，不比較人多。我就告訴他等過(guò)一會(huì)兒人少了我們兩個(gè)再去因?yàn)楫?dāng)時(shí)是中午飯的時(shí)候小賣(mài)部人山人海，擠都擠不進(jìn)去等了一會(huì)兒我就跟她說(shuō)我們?nèi)グ涩F(xiàn)在他她說(shuō)她不去但是等了一會(huì)兒他就出去了我問(wèn)他她干嘛去他什么也沒(méi)說(shuō)？瞪了我一眼就走了我也也不知道怎么了，我就特別傷心，于是上課的時(shí)候哭了一節(jié)課以前的我不是這樣的每次吵完架回到宿舍的時(shí)候，她都會(huì)針對(duì)我有一次她和她的朋友不想玩兒了，就讓我和他她的朋友一塊兒玩。但是當(dāng)時(shí)我有我的朋友，我拒絕了她，她就生我氣了，但到最后還是我和他的朋友一塊兒玩兒了，我現(xiàn)在因?yàn)檫@件事情，一天到晚都在想從3月4號(hào)到現(xiàn)在，每天都在不停地想，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)幼師的，背的東西特別多，但是我上課總是聽(tīng)不進(jìn)去，每天都在想這件事，我其他的朋友也在開(kāi)導(dǎo)我，我也不知道為什么每回都在想這件事情，我知道，我那是在乎她，但是我并不想和她和好，和她和好了就證明了她可以繼續(xù)欺負(fù)我，到學(xué)校去，她就會(huì)針對(duì)我。我該怎么辦，現(xiàn)在每天都在想這件事多愁善感的。我都快得抑郁癥了，誰(shuí)可以開(kāi)導(dǎo)我走出友誼的陰影我現(xiàn)在想好好學(xué)習(xí)幫幫我可以嗎？但前提是絕對(duì)不能和她和好 我現(xiàn)在一想到這件事就哭

女,17歲,不私聊，只是想找個(gè)地方傾訴一下。,＊,大概兩年前，因?yàn)樾睦淼牟?，給身邊人帶來(lái)了不少的情緒垃圾。,喊叫，痛哭，在房間里整日整日的不出門(mén)，整日整日的思考自己的病根和看不見(jiàn)的未來(lái)，痛苦并頹靡著。,后來(lái)我以為一切都會(huì)變好，暢想著雖然可能不如過(guò)去所想那么美好，但也足夠溫馨的未來(lái)，又被一連串的現(xiàn)實(shí)（或者只是我自己不爭(zhēng)氣）擊打地退回了自己的房間里。,我確實(shí)是太脆弱，太不堪一擊了。,現(xiàn)在，同樣是悶在房間里，同樣是不再與外界聯(lián)系，似乎回到從前，又好像有些不一樣。,我很少再尖叫和痛哭，因?yàn)槲覑?ài)我的父母和妹妹，很愛(ài)很愛(ài)，如果我不高興，他們也不會(huì)舒服。,我也不再跟他們說(shuō)我心里的事了。我知道我是個(gè)情緒黑洞，心里很多消極的想法。曾經(jīng)每次發(fā)泄地哭喊，甚至是將自己的過(guò)錯(cuò)歸咎到他們身上（真的很不應(yīng)該），我都會(huì)看到我爸沉默，和我媽無(wú)聲的哭泣，有時(shí)候他們也會(huì)為了我吵起來(lái)，我不想再看到那些。,至于去想我身上的病根和思考問(wèn)題的解決方法……我不管它們了，我現(xiàn)在對(duì)它們有一個(gè)統(tǒng)一且特別管用的解釋?zhuān)蔷褪俏乙呀?jīng)爛完了，誰(shuí)都救不了。,但無(wú)論我臉上怎么傻笑，甚至是流著淚都能跟他們開(kāi)玩笑犯賤，心里的爛瘡總還是在那的，不會(huì)消失。,但我更不愿意把我的爛肉翻出來(lái)給別人看，大家都活得好好的，雖然累，但總是個(gè)正常人，過(guò)得比我好，為什么要無(wú)緣無(wú)故的承受我這些心靈垃圾？,我復(fù)學(xué)的老師，年輕漂亮，對(duì)我很好，曾經(jīng)。,我至今都記得她在我不適時(shí)端給我的紅糖水，太陽(yáng)底下，遮陽(yáng)傘旁。,我也記得再我蹲在她的辦公室旁差不多哭了一個(gè)學(xué)期后，她對(duì)我的冷嘲熱諷。,我網(wǎng)上的網(wǎng)友，投緣，有著一個(gè)有趣的靈魂。,在我前一個(gè)最無(wú)助最黑泥滿(mǎn)溢的時(shí)期，我多次深夜都控制不住給她發(fā)大段大段的文字，她總是避著我那些太糟糕的留言不談，也很少再聯(lián)系我。,后來(lái)我狀態(tài)好了一些，不再向她發(fā)一些情緒垃圾，我們成功恢復(fù)了彼此留言墻（？）的功能，聊天框上的熱聊火花也喜提升級(jí)。,據(jù)她所說(shuō)，我之前雖然藏著自己抑郁癥的事實(shí)沒(méi)說(shuō)，但她也察覺(jué)到了我的不對(duì)勁——你看，藏不住的。,藏不住的。,我到底不是個(gè)正常人，哪怕曾經(jīng)正常過(guò)，哪怕我多次將自己過(guò)去人群簇?fù)淼挠洃浤贸鰜?lái)摩挲，一開(kāi)始輕輕微笑，最后埋頭痛哭——我也回不到過(guò)去的樣子了。,但不正常也好，也總要有個(gè)解決辦法，總不能讓我的家人因我受苦吧？,積極向上怕是個(gè)夢(mèng)。我就想著，能不能讓我認(rèn)識(shí)我的人都忘記我，我悄無(wú)聲息的消失，他們也不會(huì)再難過(guò)。,哈哈，這也只是個(gè)夢(mèng) (匿名)

男,18歲,我高二的時(shí)候談了個(gè)女朋友。到高三了。因?yàn)楦咭桓叨](méi)怎么學(xué)。她說(shuō)為了以后。讓我去外面的高三全日制強(qiáng)化班里學(xué)。那個(gè)地方學(xué)費(fèi)特別高。管的也特別嚴(yán)。我聽(tīng)了她的建議就去了。一直都挺好?？晌姨貏e想學(xué)習(xí)。那一年特別用功。我就每天一直到晚都在學(xué)。晚上有時(shí)候能熬到十二點(diǎn)多?；旧厦刻焱砩隙际且稽c(diǎn)多睡覺(jué)。可我第二天一點(diǎn)也不瞌睡。我所在的地方和她的學(xué)校離的不遠(yuǎn)。我每星期的星期一去找她。見(jiàn)她十分鐘我就走。因?yàn)槲以诘牡胤叫瞧谝环偶?。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的時(shí)候。我腦海里禁不住出現(xiàn)了一個(gè)特別邪惡的念頭。也不算是個(gè)念頭。只能說(shuō)是個(gè)畫(huà)面一閃而過(guò)。我就覺(jué)得我好像有種負(fù)罪感。好像全天下的人都看不起我一樣。我就每天花特別多的精力放在思考這叫問(wèn)題上。我每天都在想怎么讓自己擺脫這種處境。就一直不停的解釋。脾氣也越來(lái)越暴躁。后來(lái)好端端的沖她發(fā)脾氣。可她也不明白我的處境。她總以為是距離遠(yuǎn)了。感情淡了。于是我后來(lái)就根本不理解什么愛(ài)情之類(lèi)的東西?？吹剿吞貏e的帶著情感。后來(lái)我脾氣越來(lái)越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天還不去找她。后來(lái)后悔之后。開(kāi)始去找她解釋。剛開(kāi)始去找她的時(shí)候還沒(méi)事?？墒怯幸惶煳倚那樘貏e郁悶就去網(wǎng)吧打游戲打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特別累?？捎譀](méi)辦法必須得去上學(xué)。就強(qiáng)忍著。然后我竟然一點(diǎn)也沒(méi)有疲憊的感覺(jué)。然后就去學(xué)校找她。她特別冰冷的說(shuō)感情淡了。然后我當(dāng)時(shí)的舉止就令我覺(jué)得怪異。好像是又愛(ài)又恨的樣子。一會(huì)沖動(dòng)。一會(huì)又特別失落。然后找她無(wú)果后。我就隔幾天再去。期間每天給她打幾十個(gè)電話(huà)。她接通了之后基本上無(wú)法與我溝通。我的大腦好像每條神經(jīng)都拉的特別直一樣。可當(dāng)時(shí)就真沒(méi)打算好好休息休息。我就好像發(fā)了狂的人一樣。第三次去的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候離我倆剛分手過(guò)去了七八天左右。我就突然覺(jué)得。我看東西好像死的一樣。什么都是黑白。沒(méi)有一點(diǎn)感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情況。總覺(jué)得我只有找到她。讓她回來(lái)我才能心安。同時(shí)那個(gè)邪惡的念頭還一直讓我覺(jué)得恥辱。覺(jué)得自己特別低下的感覺(jué)。這兩件事情并存。我就徹底被包圍了。當(dāng)時(shí)在那個(gè)地方讀高三。沒(méi)有一個(gè)真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然覺(jué)得什么都沒(méi)了一樣。但是只要我一在學(xué)校見(jiàn)到她。整個(gè)人瞬間好了。也有理智了。可是她不聽(tīng)我的。她覺(jué)得我在騙她。我解釋了無(wú)數(shù)遍。她還是不聽(tīng)。然后我就覺(jué)得我必須找她。于是我就不上學(xué)了。經(jīng)常去學(xué)校找她。可越找她越躲。我無(wú)奈。后來(lái)家里人帶我去內(nèi)蒙古帶了兩個(gè)月?？晌也还苋ツ摹？傆X(jué)得自己思維出問(wèn)題了。整個(gè)人特別不好。就去網(wǎng)上搜索。發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)特別像意識(shí)模糊的情況。我什么都懶得做。甚至說(shuō)地上有個(gè)錢(qián)我都不愿意去撿。什么事情對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是毫無(wú)意義的。除了去找她。而且我還要花特別多的精力放在那個(gè)腦海中一閃而過(guò)的畫(huà)面。我總覺(jué)得全天下人都看不起我。覺(jué)得自己就應(yīng)該什么本事都沒(méi)有。好像所有技能都被剝奪了一樣?？晌矣植煌５臑樽约恨q解?？墒菦](méi)用。那種恐懼感強(qiáng)過(guò)我的理智。而且我的身體特別虛弱。沒(méi)有一點(diǎn)力氣。走幾步路都覺(jué)得累。本來(lái)挺健壯的我現(xiàn)在都顯得有點(diǎn)發(fā)福。然后她還是不愿見(jiàn)我。我沒(méi)轍。只好就這樣了。我的那年學(xué)業(yè)也白費(fèi)了。沒(méi)參加高考。只好復(fù)讀。每天都是昏昏欲睡?？傆X(jué)得自己沒(méi)有主心骨了一樣。而她已經(jīng)去了大學(xué)。然后我們就這樣錯(cuò)了一年。我也不知道我這到底是啥情況。為啥找了好多都覺(jué)得不符合我。我知道自己身體不適?？刹粦?yīng)該是精神疾病?？晌矣心欠N一閃而過(guò)的畫(huà)面又是怎么回事?，F(xiàn)在復(fù)習(xí)一年高考結(jié)束了。我覺(jué)得我好像再也無(wú)法恢復(fù)到以前的情商。智商水平。我該怎么做 (匿名)

本人是一名高中生，在學(xué)校遭遇了如下事情。選科分班后我到了新班級(jí)，女生的小心思嘛，想著急把自己塞進(jìn)某個(gè)小圈子里，就遇到了一個(gè)女生。她屬于那種很自我，凡是自己為先，加上有抑郁，平時(shí)只要有不順?biāo)獾氖潞腿司蜁?huì)甩臉色，是那種除非你追著道歉（哪怕你沒(méi)錯(cuò)你也要安慰她）不然絕不理人。我當(dāng)時(shí)真的太渴望小團(tuán)體了就硬是選擇跟她玩縱容她。后來(lái)有一次，晚上自習(xí)，回頭就視線(xiàn)對(duì)上了，然后就是同學(xué)之間很正常的開(kāi)玩笑（互相做下國(guó)際友好手勢(shì)啥的），結(jié)果她可能玩嗨了，就用筆在塑料瓶上用我的名字寫(xiě)那種不怎么好聽(tīng)的打油詩(shī)，我對(duì)我的名字一直很介意，當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)生氣了(特別她還專(zhuān)門(mén)下位給我遞過(guò)來(lái)老師沒(méi)注意)我就讓問(wèn)問(wèn)題的同學(xué)路過(guò)把瓶子還給她，結(jié)果她還得意起來(lái)了，寫(xiě)了更長(zhǎng)給我拿過(guò)來(lái)，我當(dāng)時(shí)就生氣 ，直接就下課把瓶子塞他懷里（確實(shí)很用力）說(shuō)了幾句重話(huà)類(lèi)似“喜歡寫(xiě)你就抱著寫(xiě)”，結(jié)果后來(lái)我放學(xué)再想去找她，她倒生氣了就推開(kāi)我說(shuō)什么“開(kāi)不起玩笑就別玩”。我承認(rèn)這里是我軟弱了，后來(lái)第二天我想著雖然我沒(méi)做錯(cuò)但是我不想一個(gè)人，就去找他道歉，然后我就追著她，從教室前門(mén)追到后門(mén)，一直追到下一樓，我去抓她的手還被她狠狠地甩開(kāi)。我當(dāng)時(shí)真的很傷心，明明沒(méi)做錯(cuò)什么還需要我去道歉。但是后來(lái)還是我寫(xiě)了一篇很長(zhǎng)的信QQ發(fā)給她，他也沒(méi)回。到開(kāi)學(xué)了他來(lái)找我說(shuō)什么“其實(shí)我早就原諒你了”我真的會(huì)無(wú)語(yǔ)。后來(lái)幾經(jīng)波折，受不了還是鬧崩了。但是這件事給我的影響真的很大，我懷疑這是我的ptsd了都，因?yàn)楝F(xiàn)在我看見(jiàn)她，我知道明明沒(méi)有交集了，卻仍然會(huì)感到害怕。對(duì)，是害怕。為什么我會(huì)被左右情感呢，我明明知道自己沒(méi)有錯(cuò)，擔(dān)我還是很難走出來(lái)，那種害怕的感受，心跳很快地感覺(jué)，我好像都無(wú)法認(rèn)真投入學(xué)習(xí)了。怎么辦，我真的好像走不出來(lái)了 (匿名)

我又崩潰忍不住的哭了，除開(kāi)家庭的原因，我還有社交其它的問(wèn)題。我明明對(duì)朋友都很好，難道是我對(duì)她們太好了嗎？總會(huì)被傷害，那種我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次，本以為能忍住，可再次來(lái)臨，為什么我還是忍不住。我的眼淚止不住，因?yàn)榧彝ピ蛭揖统３Ｏ胄┟篮玫氖虑椋菫槭裁雌渌矫嬉惨@樣對(duì)我，我覺(jué)得我真的堅(jiān)持不住，我不是全能的，真的很想不通為什么要雙重打擊我，我現(xiàn)在在邊哭邊吼。我之前在紙條上寫(xiě)過(guò)“我想自殺，我想殺死我爸媽”寫(xiě)完之后就后悔了，我知道我是沖動(dòng)但這很恐怖，我是不是精神不對(duì)了。我現(xiàn)在有在好好生活，但是總是對(duì)不起我。我明明很乖巧的一個(gè)女孩變的叛逆，連我都不知道怎么回事，我在學(xué)校打過(guò)一次架，第一次，老師也很不公平的判了我的錯(cuò)，我真的很委屈，委屈了很久。當(dāng)我覺(jué)得很不公平的時(shí)候委屈時(shí)每次都是我在黑漆漆說(shuō)房間聽(tīng)著歌流著淚躺著，我哭的時(shí)候我會(huì)上頂樓，我很怕黑，但我還是上去了，我現(xiàn)在滿(mǎn)腦子都是“都憑什么那么對(duì)我”，為什么總有人揭開(kāi)別人的傷疤一次又一次，抓著不放就算了還告訴別人，這個(gè)世界太糟糕了，我總是想老天爺能不能公平點(diǎn)，會(huì)不會(huì)有風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，但是我發(fā)現(xiàn)越來(lái)越不開(kāi)心的也只有我，我總是給別人安慰，但我難過(guò)時(shí)我得不到最好的安慰，因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)救了，我真的不開(kāi)心，我到底是不是不開(kāi)心我也不明白我自己，我只知道都對(duì)不起我。我現(xiàn)在哭的腦子都麻了缺氧了，我在平復(fù)著自己的心情。 我對(duì)這個(gè)糟糕的世界，沒(méi)有什么話(huà)，不理解，很惡心，我想死但我不敢，所以我知道我還沒(méi)有完全失去理智，但是我不知道我后面還會(huì)有什么，都太惡心了。 之前爸爸說(shuō)有什么事情可以跟爸爸說(shuō)，但是我說(shuō)了之后爸爸卻只說(shuō)“爸爸媽媽也很辛苦，你要理解”，曾經(jīng)的家庭矛盾，現(xiàn)在的朋友傷害，我知道那些人都還不懂事，我也不懂事，但是她們的不懂事傷害了我好多，不止她們，有好多人，我想象過(guò)那些美好的生活，很美好卻都不是我的，我因?yàn)楦渌鼘W(xué)校沒(méi)有什么關(guān)系沒(méi)辦法轉(zhuǎn)學(xué)，我們家經(jīng)濟(jì)條件也挺有限的，我難道只能在那個(gè)學(xué)校繼續(xù)待下去嗎，我覺(jué)得我做不到，好人有很多，但是惡心的人更多非常多，剝奪我快樂(lè)的地方，家也差不多。 (匿名)

女,16歲,大家并沒(méi)有孤立我，反而好像是我孤立了他們。不知從什么時(shí)候起，不管我在干什么，幾乎都是自己一個(gè)人……我接受不了被人對(duì)我的友好，好像陷入了一個(gè)只有自己的世界。我討厭社交，分不清人性的真假。我?guī)缀鯇?duì)所有人都很友好，但唯獨(dú)把最壞的脾氣留給了父母。我討厭和任何人接觸，我覺(jué)得很累…… 到底怎么了……我沒(méi)有任何理由地不開(kāi)心。我配不上大家對(duì)我的好。 每天在家里，即使什么都不做都很累。我像個(gè)廢物一樣，作為舞蹈生連自己的體重都控制不了。我能在短期之內(nèi)瘦二十多斤，也能在兩個(gè)月內(nèi)胖到一百四十斤。三年多的大幅度起伏把身體搞得越來(lái)越差，現(xiàn)在我不想去管這些了，我只想把胃填滿(mǎn)才有安全感……我在別人眼里可能只是個(gè)死胖子，身高172又高又壯。 父母說(shuō)我身在福中不知福，可我不知道什么才是?！粗赣H癌癥晚期心臟衰竭是福？為了省錢(qián)把衛(wèi)生紙撕成兩半用是福？在班級(jí)里被人栽贓是福？我也只是一個(gè)未成年的小姑娘，為什么大家都認(rèn)為我可以一個(gè)人過(guò)得很好？有同學(xué)說(shuō)“不就是母親得絕癥了嘛，怎么你精神也不正常了時(shí)候，天天emo”……我也不想每天不開(kāi)心，但是看著自己最親愛(ài)的人的生命一點(diǎn)點(diǎn)流逝的時(shí)候，我真的很難受。 父親是一名軍醫(yī)，他救了很多人，確唯獨(dú)救不了自己最?lèi)?ài)的人……生活的無(wú)力感太重了，我和sw之間的距離只有一個(gè)母親，當(dāng)我站在教學(xué)樓頂層窗前的那一刻，我還是放不下她……我也想自私一點(diǎn)，什么都不考慮地離開(kāi)…… 有一次，我zc留下來(lái)的疤不小心被她看到了。她像發(fā)了瘋一樣求我不要這樣傷害自己了，我不知道還怎么回應(yīng)，我控制不了……看著她因?yàn)槲壹钡礁诬|疼痛，我很自責(zé)，卻不知道該怎么做…她說(shuō)要帶我去看心理醫(yī)生，我拒絕了，我不想主動(dòng)和任何人交流。我覺(jué)得我沒(méi)有生病，只是太累了…… 我很廢物，只想把肚子填滿(mǎn)躺在床上什么都不想……我不是沒(méi)有努力過(guò)，但曾經(jīng)那個(gè)獲得獎(jiǎng)學(xué)金、考年級(jí)前五的我只是過(guò)去式……我想當(dāng)一個(gè)透明人，大家都看不到我 我真的不知道該如何活下去了，家庭、學(xué)?！遗Φ匮b作一副開(kāi)心的樣子，可真的好累啊。。。胸悶頭痛都已經(jīng)習(xí)以為常了，甚至睡覺(jué)都會(huì)有瀕s感…… 在別人讓我去s的時(shí)候我沒(méi)有哭；在母親病情惡化的時(shí)候我沒(méi)有哭；在一個(gè)人孤獨(dú)生活了三個(gè)月的時(shí)侯我也沒(méi)有哭……可是最近是怎么了啊，我漸漸控制不住自己的情緒，經(jīng)常沒(méi)有緣由地哭泣，很不講理… 呼～雖然只是打字，但說(shuō)出來(lái)好像好一些了，很抱歉占用了大家的公共資源，可我真的沒(méi)有地方發(fā)泄了……對(duì)不起 (匿名)

女,31歲,那年婦女節(jié)那家單位發(fā)了吸塵器。擱置不用，今天一用發(fā)現(xiàn)吸附了好多毛發(fā)，感覺(jué)自己這些年錯(cuò)過(guò)了一件好東西，于是乎又買(mǎi)了凈食機(jī)。還有我老公那單位發(fā)了個(gè)日本牌的空氣炸鍋。這些東西都得利用起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在科技產(chǎn)品很多功能沒(méi)使用。我太落伍了！ (匿名)