問
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我在有人或人多的地方總會(huì)緊張咽唾沫,可每次都能讓別人聽到,讓別人也緊張,我就不敢咽了,但很難受,感覺緊張咽唾沫也越來越嚴(yán)重。我該怎么辦呢?真的感覺很丟人也很抱歉,慢慢就不喜歡和人接觸了,連圖書館也不敢去。
還在上學(xué),每天都在安靜的課堂里,感覺對(duì)自己生活學(xué)習(xí)產(chǎn)生了很大困擾。
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