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胡亞娣心理咨詢師 46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
三門峽疏導(dǎo)壓力心理咨詢師在線

2022-04-19 15:58:21
抱抱TA

男,23歲,心理很難過,我因?yàn)橐恍┦虑椋瑥娜ツ觊_始很怕別人對(duì)我說煩。別人一說我也不是生氣,反正感覺內(nèi)心會(huì)感到非常沮喪和痛苦,會(huì)干什么都沒心思。上次因?yàn)槲覌寢専o理取鬧,我開玩笑的打了我媽媽幾下。她說了一句煩躁死了。我老是記得,并且已經(jīng)20天了,我很難過。心理似乎不健康,我也找尋不到解脫的辦法?只能問問平臺(tái)了。

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獲得公益心:
  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
  • 雅馨情感的頭像 雅馨情感
    雅馨情感送了一個(gè)擁抱
  • 指明燈的頭像 指明燈
    這應(yīng)該是創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng),別人說煩,就會(huì)讓你想起一些不來心的事,形成一種條件反射
  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    你心理很難過是嗎?愿意多說一點(diǎn)嗎?
  • 心途心理的頭像 心途心理
    心途心理送了一個(gè)擁抱
  • 心途心理的頭像 心途心理
    你好
  • 的頭像
    @虹姐懂你跟強(qiáng)迫癥差不多,只要我父母一對(duì)我說這個(gè),我就跟喪尸一樣,會(huì)感覺沒有希望。
  • 希望成真的頭像 希望成真
    希望成真送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    本來心態(tài)還算好的,只要父母別對(duì)我說這個(gè)字,但是日常生活中。又豈能時(shí)刻注意著呢?
  • 的頭像
    反正我很難受,玩玩游戲或者干點(diǎn)別的事也只能暫時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力
  • 曉瀾?心理?咨詢的頭像 曉瀾?心理?咨詢
    去年開始這樣之前發(fā)生了什么事件,或許是某件事情被你壓抑了,在內(nèi)心隱隱起作用
  • 的頭像
    為什么這么艱難啊,我無法理解。
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    心途心理您好,看了您的描述,您一開始出現(xiàn)這種情況是怎樣的?之前發(fā)生過什么事情嗎?
  • 文珊心理的頭像 文珊心理
    這個(gè)字是否跟你記憶中特別不好的事情聯(lián)系在一起?
  • 的頭像
    @文珊心理沒錯(cuò)
  • 鶴僖的頭像 鶴僖
    鶴僖送了一個(gè)擁抱
  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
    陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    @張慶儀去年發(fā)生的事情差點(diǎn)讓我死掉
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    不好意思,您好前無意中復(fù)制了心途心理
  • 的頭像
    所以到底應(yīng)該怎么辦
  • 的頭像
    何以解憂
  • 瀟山【心理咨詢師】的頭像 瀟山【心理咨詢師】
    瀟山【心理咨詢師】送了一個(gè)擁抱
  • 瀟山【心理咨詢師】的頭像 瀟山【心理咨詢師】
    具體情況可私信我
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個(gè)擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 胡陽的頭像 胡陽
    胡陽送了一個(gè)擁抱
  • 心語心理的頭像 心語心理
    心語心理送了一個(gè)擁抱
  • 心語心理的頭像 心語心理
    怎么了,跟我聊聊嗎
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 秋水陪伴的頭像 秋水陪伴
    秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 芝之(情感導(dǎo)師)的頭像 芝之(情感導(dǎo)師)
    煩這個(gè)字呢,只有你當(dāng)真,你覺得自己惹人煩,或者你覺得自己開始煩躁的時(shí)候,這個(gè)字才被你賦予了意義,那么我們想想,第一次覺得自己惹人煩或者第一次覺得煩是什么時(shí)候呢,那時(shí)候遇到了什么人發(fā)生了什么事呢,我們找找造成你底層感覺和信念的過往經(jīng)歷呢,還有,既然耿耿于懷,為什么不跟媽媽說清楚你是在開玩笑呢,有什么顧慮嘛,愿意跟我說說不
  • 知心大哥的頭像 知心大哥
    你這不是什么強(qiáng)迫癥是疑似雙相情感障礙抑郁和狂躁這個(gè)要去精神科,心理咨詢師沒有這個(gè)能力,只能陪伴你緩解心情
  • 的頭像
    @芝之(情感導(dǎo)師)我說了是在開玩笑的,她說她是無意中說的,沒說誰。
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個(gè)擁抱
  • 寬心的頭像 寬心
    寬心送了一個(gè)擁抱
  • 寬心的頭像 寬心
    當(dāng)別人對(duì)我們說這個(gè)字的時(shí)候,你會(huì)想到什么呢?
  • 的頭像
    @寬心想到去年別人對(duì)我的冷暴力
  • 的頭像
    然后慢慢的演化,煩代表不愿意聽我說話,然后我給與了煩這個(gè)字特殊的含義。于是我一聽到我就會(huì)感覺萬箭齊發(fā)。
  • 的頭像
    差不多就是這樣
  • 葉向婉?的頭像 葉向婉?
    葉向婉?送了一個(gè)擁抱
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    賴戈慧送了一個(gè)擁抱
  • AmγZhang的頭像 AmγZhang
    AmγZhang送了一個(gè)擁抱
  • 加尼的頭像 加尼
    你好,看上去是因?yàn)槿ツ臧l(fā)生的一次冷暴力所以讓你對(duì)別人的看法或者批評(píng)非常敏感,特別對(duì)于“煩”這個(gè)字,就像是你死穴,一旦說了就非常的痛苦難受是嗎?
  • 的頭像
    @加尼看法批評(píng)不在意,只是有點(diǎn)怕感情傷害。
  • 臨川的頭像 臨川
    臨川送了一個(gè)擁抱
  • 臨川的頭像 臨川
    我能理解你這種感受,每當(dāng)別人說到這個(gè)字就會(huì)引發(fā)你不好的回憶和痛苦的感受,如果不介意可以說說具體的情況,這樣才能進(jìn)行進(jìn)一步的分析,而且說出來也是一種宣泄,會(huì)讓你舒服一些。
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    希望聽聽你去年發(fā)生的事情的全過錯(cuò)誤,幫你分析解決問題
  • 的頭像
    其實(shí)我并不想重溫,因?yàn)楠q如剃刀邊緣。經(jīng)過這么多分析,可能我賦予了煩這個(gè)字特殊的含義,也會(huì)勾起不好的回憶,似乎說這個(gè)字代表不愿意聽我說話。我會(huì)拿兩者進(jìn)行比較,得出兩人都一樣的偏差結(jié)論,其實(shí)不可能一樣,但是痛苦使我得出這樣的結(jié)論,于是我焦慮而又痛苦。
  • 的頭像
    人的心胸不能狹隘,狹隘就會(huì)出問題。應(yīng)該如大海一般,海納百川,有容乃大。
  • 靜雅【情感】的頭像 靜雅【情感】
    靜雅【情感】送了一個(gè)擁抱
  • 格兒??的頭像 格兒??
    去年的傷,還在那里,沒有全愈,原因就在那里,如果有需要到我空間付費(fèi)私聊!
  • 格兒??的頭像 格兒??
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    宋老師?送了一個(gè)擁抱
  • 孫紹哲咨詢師的頭像 孫紹哲
    看上去你在察覺到這樣的體驗(yàn)時(shí)心里很難過,說不出口也擺脫不掉,煩似乎像一個(gè)魔咒一樣跟著你,總是能輕易的挑起你的情緒。不知道所說的一些事情具體是指什么,當(dāng)你聽拿到煩的時(shí)候會(huì)想到些什么。如有需要?dú)g迎咨詢。
  • 聆聽的頭像 聆聽
    聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽的頭像 聆聽
    總是想到當(dāng)時(shí)的那個(gè)情景,是嗎?遇到其他事也會(huì)這樣想嗎?我們可以聊一聊的
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)??
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個(gè)擁抱
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    ?李慧溪送了一個(gè)擁抱
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    需要心理輸導(dǎo)一下哦[抱抱]
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  • 諾瑤~情感傾訴的頭像 諾瑤~情感傾訴
    你是很在乎媽媽對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎?
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    夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
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    中科院高級(jí)心理咨詢師張寵送了一個(gè)擁抱
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