女,因為一些問題，我們不能在一起，他對我說分手，但是感覺都離不開對方，我讓他對我冷淡點，對我絕情點，然后他真這樣對我的時候，我就受不了，想哭，恨他，罵他，威脅他聽我的，但是我又想放他走，不要這么孩子氣，可是控制不住自己的脾氣怎么辦？好難受 (匿名)

女,20歲,我在上大二，男朋友比我大五歲，工作了。他對我很好，我脾氣很不好，也喜怒無常，可能是從小家里就挺慣著我的，而且很依賴別人，尤其是依賴男朋友，挺愛粘人的，一有什么事情不順我的心了，我就很容易情緒激動，所以經常因為他出差啊什么的和他吵架，但我也在慢慢改這些壞毛病，試著理解他。他從來沒有怪過我，每次都會哄我，在我自責的時候還會說是他不好，讓我受委屈了。最近因為工作和其他很多事情，他心情很不好，很煩，覺得自己很沒用，好像跌入谷底了一樣，每天都沒精打采，很頹廢，我看到他這樣一開始很努力地安慰他，哄他開心，鼓勵他，可是好像都沒用，就在一次他又和我說他莫名其妙地很累，快廢了的時候，我突然爆發了，有點兒受不了他每天都這樣，所以說他的話重了一些，他好像很傷心，不回我話，也不接電話，兩天以后我才聯系到了他，他還是沒怪我，只是說自己很煩，真的誰都不想理，就想自己安靜地待幾天，他總說給他點兒時間讓他自己想明白，否則別人誰勸他都沒用。又在幾天以后，他開車遇到了訛人的，我知道了以后感覺他情緒太極端了，我很害怕他做什么沖動的事情，所以我就一直安慰他，他也安慰我說沒事讓我別擔心，又說了幾句之后，他就讓我早點睡覺，好好休息，我也不知道自己當時怎么了，一下子就很生氣，感覺他是嫌我煩了，才十點多就打發我去睡覺，于是又罵了他一頓，他也沒說話就說了一句是他不好，然后就不理我了，過了一天，我跟他說話他也不理我，打電話也不接了。他總是什么事都不跟我說，說告訴我怕我擔心，我確實有時候會控制不好自己的情緒，而且很容易生氣，總亂想，可是他動不動就不接電話，玩兒失蹤，真的讓我很沒有安全感，而且我好像一談戀愛就失去了自我一樣，還愛亂想，懷疑他是不是不喜歡我了，我該怎么辦，求大家勿噴，我知道是我自己有很大的問題，可是有時候脾氣心情這種事，讓人真的挺無奈的，我是真的想改的，我也很珍惜我們這段感情 (匿名)

女 大學跟男朋友不在一個班，自我調節了一個月，情況依然沒好轉，想哭，無時無刻的想哭，看到和他現在同班的女生男生跟他一起打游戲，做事情組隊很難受很生氣，忍不住想質問他，我知道這些都很正常，但是我就是控制不到自己，因為這些問題和他也吵過架，鬧過分手，這還是一個月之前，現在情況更超出我的想象了，以前只是想哭，很生氣，現在在這些基礎上還夾雜了煩躁的時候想摔東西，早上睜眼開始就很煩很難受，感覺呼吸有什么東西壓住在，我想和他在一起已經成為了一種病態，想無時無刻在一起，想他只屬于我一個人，有次還因為他給他寢室發作業答案發到我這他說發錯了我問他不想給我發，他說我們不是一個班作業不一樣，我就生氣了，哭了，我現在真的對你們班，我們班這些字眼很敏感了，我真的好難受，我知道這樣做不對可是我控制不到自己，每次難受的時候我就想著跳樓割腕什么的，但是真正準備做的時候又下不去手，這樣半死不活的活著真的難受，真的好難受 (匿名)

女,我跟我對像處了不到一年，我脾氣不好，老是拿他當出氣筒，我脾氣一點點變好，不過他找了別人， (匿名)

女 我跟我男朋友分手了因為我脾氣太差還有我沒認識他之前跟他朋友談過他說很尷尬他要高考了我不想給他更大的壓力可是我不想沒有他沒有他不快樂

女 我跟男朋友的關系時好時壞，每次遇到什么一點他跟異性的事情，我的脾氣就會特別暴躁，而且有時還會哭，但是后面自己回想起來就是一件小事情，并不至于這樣子，我不想再這樣下去。不想讓自己的情緒不受控制。我這個是怎么了？怎么樣才能改過來？ (匿名)

女,23歲,男朋友對我很好 可是不知道為什么只要他不找我超過幾個小時我就會生氣 如果是一天我就會發瘋 罵他 其實都不是什么大不了的事情 可是我就是控制不住自己的情緒 有些時候會后悔 會哭 可是也并不想低頭認錯 (匿名)

女, 嗯……我和我男朋友在一起快兩年了，兩年期間，吵了無數次，最頻繁的他剛讀大學這半年，我們幾乎每天都在吵架，分手，不是感情不好，我們除了吵架，其他時間都很膩歪，他對我很好，在別人眼里，我們很恩愛，問題出在我吧，我很奇怪，我們明明很相愛，可我很悲觀，我會突然心情不好，然后跟他吵架，他說我說話很狠，我們現在很累，今天，早上我們吵架分手了，我提的， 下午 我去加他，重新開始，一切好好的，晚上聊天的時候，我說我明天要回學校了，他因為沒辦法陪我過夜，我就有點失望，然后就心情不好，又跟他分手了 我覺得我有雙重人格，我不知道怎么說，我很煩惱 (匿名)

在學校總是焦慮到想自殘，身邊也有同學自殘還向我炫耀拉我入坑，殊不知我確實自殘過，耳鳴頭痛，挫敗感很強，有傾訴欲但是沒有可以傾訴的人，會胡思亂想 (匿名)

男,17歲,年底，我就已經十八歲了，我的父母每天都會用強硬手段讓我服從他們，不打就是罵，我總會想如果他們死了，我會不會更開心了呢？ (匿名)