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問
心理咨詢義烏
可愛先生
2022-07-27 18:43:43
抱抱TA
后悔,糾結(jié),懷念,回憶往事都是
抑郁
的表現(xiàn),過去心不可得。我是心理咨詢師,催眠療愈身體,有需要聯(lián)系我
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女,21歲,這兩天總是反復回憶過去的事,總覺得過去做錯了很多事,很多事都不應(yīng)該那樣做,如果過去沒有那樣做,也許我現(xiàn)在不會這個樣子,總是這樣沉思,感覺各種想不通,我已經(jīng)抑郁很久了,暫停正常的生活很久了,每天什么都不想,什么都不做,除了吃飯就是在床上躺著,也不洗漱,大概已經(jīng)睡了四五個月了,整個人已經(jīng)廢了,整天就是胡思亂想,只剩一口氣還在,每天吃點飯不至于死掉,續(xù)著一口氣。
(匿名)
前段時間發(fā)現(xiàn)自己有抑郁傾向,不經(jīng)意的老是想到以前的事,有一天失眠,突然想到自己以前做錯的一件事,很后悔
(匿名)
我最近總是回憶以前的事 總是感到后悔并自責 內(nèi)心感到壓抑 感到孤獨 并出現(xiàn)了不真實的感覺 變得沉默寡言
(匿名)
女 醫(yī)生我覺得我有抑郁癥(我以和男朋友分手了,就得了一次,當時的癥狀就是狂躁,焦慮不安,睡不著覺,當時也沒有看過心里醫(yī)生,后來沒有多久就放寒假回家了,回家之后,之前的癥狀就再也沒有了,后來我結(jié)婚生了孩子之后,有時會想起當初讀書時得抑郁癥的癥狀,所以會突然的焦慮不安,但是如果不想到就會沒有任何事,如果半夜睡覺醒來,想到就會睡不著覺,總覺得自己不舒服,醫(yī)生請問我要怎么做才不會想起我以前得抑郁癥的癥狀?要怎么做才會讓我每天醒來之后不胡思亂想?)
(匿名)
女 我總是對過去的事情念念不忘,,對于自己曾經(jīng)的選擇自責,后悔,覺得永遠都過不去那個坎,經(jīng)常憂郁,我想知道怎么才能不總是想起過去那些不開心的事
男 離婚了最近老是回憶過去!和抑郁似的?
女,我老是回憶一些不開心往事 我知道所有過去的人都已經(jīng)把我忘了 我得了嚴重的抑郁癥 喜歡喝酒麻痹自己
在心理治療當中,要以平常心去治療,不要有很強的意識參與,如果有很強的意識參與,就會遭到潛意識的反對,會遭到潛意識的反感,會反得其所,可以做做深呼吸,讓自己安靜下來,回想一下某種情緒的由來,這種情緒是什么樣的情況下造成的?這種情緒的第一次是什么時候開始的?百因必有果,比如說憤怒,可以回想一下行為暴力或者精神暴力,語言暴力,以此類推,舉一反三,
女,15歲,怎么判斷一個人有沒有撒謊。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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后悔,糾結(jié),懷念,回憶往事都是抑郁的表現(xiàn),過去心不可得。我是心理咨詢師,催眠療愈身體,有需要聯(lián)系我
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