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問
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自己ぎまん欺瞞かい怪
2022-08-06 18:11:37
抱抱TA
女,16歲,我常常感到十分恐懼,
焦慮
,灰色。總感覺被身邊的同學(xué)議論,有時會幻聽,那人明明沒有張嘴,我都聽見他說話了。又是在譏諷我。對生活有些失望,感覺自己對未來無望。吃不下飯。想過很多次去死,也自殘過。想一直躺在床上,直到死,什么也不做,直到死。但我一想到尋死,就會自責(zé),就會委屈,然后大哭,然后,繼續(xù)失望下去。 有什么辦法,能救救我。
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自己ぎまん欺瞞かい怪
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陳勁松
你好
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您好,雖有需要,可以私聊
董懂
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悠揚(yáng)
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牛牛老師
有沒有正常去學(xué)校
王海民
這是內(nèi)心幻想多,增加現(xiàn)實感。可私聊
珍惜
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醉七
醉七送了一個擁抱
珍惜
你好,抱抱你,可以把你的想法與我說說,希望能給到你一些支持!
A泛泛的小達(dá)
身體的層面,你幻聽,這不單單是心情上的問題了,你應(yīng)該咨詢醫(yī)生,采取藥物治療。認(rèn)知方面,你應(yīng)該咨詢醫(yī)生,并且你應(yīng)當(dāng)觀察同學(xué)你們都在議論什么,確定你有沒有議論,改變認(rèn)知,改變理解方式。生活層面,你必須做點什么,干活,鍛煉,學(xué)習(xí),兜風(fēng),運動,玩游戲,交筆友。耗費自己的精力,保持作息規(guī)律,塑造一個順合心意的生活方式。從而調(diào)節(jié)心情。一個滿意的生活方式會帶來快樂。以上僅僅是參考,望結(jié)合自身考慮,綜合判斷。希望你能克服困難,并且不要有依靠心理,你必須發(fā)揮自己的主觀能動性。我并不保證這樣一定會好,需要你自己充分實踐
A泛泛的小達(dá)
你應(yīng)當(dāng)強(qiáng)迫自己不躺在床上,對未來無望又如何呢?
A泛泛的小達(dá)
不是有了希望才堅持,而是堅持才有了希望
A泛泛的小達(dá)
務(wù)必行動起開,空口說白話沒有作用
A泛泛的小達(dá)
再說一遍,你的想法有可能是心情干預(yù)你對事物的判斷力,實際可能并不會那么糟糕
張志強(qiáng)
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大魚【情感解語】
抱抱你,老師可以幫你的[愛心]
A泛泛的小達(dá)
自殘并不能解決問題,請拒絕自殘,如果不自殘很痛苦,請合理發(fā)泄。
文珊心理
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婚姻家庭情緒情感心理
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A泛泛的小達(dá)
我是將你放在一個平等主體的層面建議的
婚姻家庭情緒情感心理
你好,還是去醫(yī)院做個診斷
龍鳳
你好
傾聽心靈
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A泛泛的小達(dá)
當(dāng)斷不斷,反受其亂
自己ぎまん欺瞞かい怪
自己ぎまん欺瞞かい怪送了一個擁抱
金木療愈
你現(xiàn)在還好嗎
羅尼【情感分析師】
羅尼【情感分析師】送了一個擁抱
周美芳
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大上
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大上
這和我考上大學(xué)之前的心情一樣,我們可以聊一下,我相信你![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
秋語
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黃霞
您是否覺得自殘才能感受到身體有感覺?
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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衿蒙咨詢
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書晴?心理
去醫(yī)院看病治療,沒有更好的辦法
語過天晴
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靚妹
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自己ぎまん欺瞞かい怪
我不是想和別人說我的過往。我只感覺我的記憶力真的衰退了,總是想不起來近或遠(yuǎn)的事,什么都不記得,零零星星的。但過去的傷,只會隨時間埋葬,卻不會死。我在流光溢彩的城市燈光馬走過路上,不經(jīng)意,身體軀動著我,去撞車,讓一切,都結(jié)束,好吧。人來車往,心一陣酸痛。即使我再刻意去壓抑住那些刻下傷疤的回憶過往,即使那些點點不清晰的記憶像破布一樣縫合起來,浮起一波微風(fēng)吹動的水浪,我都一句話都說不出來。我又在別人眼里,冒名奇妙的流淚了。
自己ぎまん欺瞞かい怪
別看我寫得像作文。好像中考那會,就只有語文,拿了A。我曾迷戀文學(xué)
檸檬【私密傾聽】
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王宇
你好
虹姐懂你
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半夏微涼
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納蘭老師
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女,18歲,女,十八歲,初中因為外貌被嘲笑,開始變得自卑,敏感,害怕別人的目光。自殘過,想結(jié)束生命,但由于作為女兒的責(zé)任,一直沒敢自殺,卻還是一直希望出意外死亡能給父母補(bǔ)償些錢給他們養(yǎng)老。在人前還是開開心心的樣子,但好像并沒有很開心。感覺自己什么都不會,太差勁了,很討厭自己,很羨慕那些優(yōu)秀的人,經(jīng)常因為覺得自己不夠優(yōu)秀哭,有時候還會打自己耳光或著掐自己勒自己。很容易因為別人的眼神,動作,語言而思考是不是自己哪里做的不好讓他們討厭了。很害怕自己一直這樣失敗下去,想變好,卻總是受到困難就退縮。想讓他們知道我很難過,但也不敢發(fā)朋友圈或者找人傾訴,怕別人表面安慰卻背地說我矯情,事兒多,煩人……也越來越暴躁,明明很小的事情,但就是覺得要生氣,生完氣又覺得不應(yīng)該,懊惱。沒耐心,不想給別人帶來麻煩,也討厭別人給我?guī)砺闊O丛杌蛘吒墒裁淳蜁霑粫膫€地方有監(jiān)控……經(jīng)常很久才能睡著,幾乎每天都會做夢。記憶力越來越差。胃也不好,經(jīng)常吃完稍微放了些油的飯菜就覺得惡心反胃。有時候心理告訴自己要努力,但有時候又總想放棄覺得沒有意義,想去死,但是因為家人又不得不堅持,然后就哭……反反復(fù)復(fù)這樣真的好煩!覺得沒人懂我,能幫助我,我好害怕以后就要一個人這樣下去了,好難熬啊,我該怎么辦啊?
(匿名)
女 我現(xiàn)在覺得好痛苦,好恐慌。很長時間都這樣了,而且吃不下飯。現(xiàn)在真的好難受。我真的覺得我是不是應(yīng)該去死,是不是只有死了才能解脫
女,我感覺自己是個正常人。我怕疼,怕血,怕見刀子。我沒有自虐傾向。我只是,不想活著了。好累。沒有以后啊,生活一下子就能望得到底,我為什么活著呢?我不想上班,不想見人,我自己在外面就會心慌,我覺得我自己很沒用。我的能力,我的信心,我所有的機(jī)能好像都在退化。我都已經(jīng)27歲了,我沒有孩子,我怎么能去當(dāng)一個母親呢?我總是責(zé)怪身邊的人,從呵斥,到責(zé)罵,再到怨恨的看著,不愿再多說。傷害著別人。但我也是真的討厭,反感著很多事兒。我沒有勇氣,雖然很想從高處一躍而下,了結(jié)自己。我在尋找,不那么痛苦的方式。沒有人能幫的了我,真的沒有
女 整天渾渾噩噩,感覺頭特別暈感覺好惡心,從去年開始有嚴(yán)重自殘,每天晚上都崩潰,不知道該怎么辦,今年開始似乎出現(xiàn)幻覺,感覺有人在盯著我,下樓梯的時候我感覺有人在我旁邊喊著去死
女,17歲,我總是自殘,很在意別人看法,非常敏感,對特定環(huán)境極其恐懼,心里很不安,腦子里很亂的時候總有個聲音在喊叫,很難受,容易想哭,情緒不好的時候做事沒有任何動力,速度也會減慢很多,總覺得別人在議論我,總覺得別人嫌棄我,選擇困難,難以抉擇,記憶力下降,想去死,但又知道不能死,知道還有人愛我,但他們的愛不能救我 情緒不好的時候,呼吸不自主的會稍微加快 但持續(xù)時間不定,總是反復(fù) 不想讓家里人知道我的這些情況,沒有去醫(yī)院看過,平時在人前可以保持良好的社交,給別人一種“我很開心”的表現(xiàn),但這段時間以來,我在他們面前也慢慢裝不下去了,也不是不高興,但就是情緒很低落,沒有辦法控制 腦子里總有個聲音亂喊,我看見“她”在一個玻璃門的房間里大喊大叫,在地上滾來滾去,很痛苦,或者很癲狂的笑,哭。我也很痛苦,心里很焦慮,也不知道該怎么辦好了……
(匿名)
女,14歲,已經(jīng)好幾年了不知道什么時候開始的,一直有人在我旁邊說話,我看不見他,因為我學(xué)習(xí)不是很好,但是別人說我的時候他也總是罵我一些難聽的話,有時候也會安慰我,但是很少,然后吧,他有時也會和我說話,但是有陌生人和我說話的時候他總是和我說這個人不好,就用各種語言侮辱他,我也不是那種社交很強(qiáng)的人,自己出門辦事都不敢,就去自己出門去超市也不敢,即使就一條街就到了,我會畏手畏腳的,動作僵硬,總感覺那個人罵我然后我會特別不安,思考自己哪錯了然后就想著尋死什么的,有時候差點哭起來,還經(jīng)常手抖,我家樓下死了一個長的奇怪的小蟲子,我看見了以后不知道為什么就是害怕,跑了很遠(yuǎn),心里很慌,想著那個小蟲子如果是我會怎么樣心還總是一顫一顫的總感覺有人要殺了我,所有人都討厭我,或者沒什么意思還不敢自殺,害怕耽誤前途雖然我知道自己未來會死,但還是感覺對不起父母,我總是和他們說要一個弟弟妹妹,但是他們說就指著我了,可是這樣我根本就不能放心自殺,無緣無故的哭,心里特別憋屈,小時候以為身邊都是機(jī)器人,隨便回答就好,還總是幻聽別人叫我名字,手都啃畸形了,我現(xiàn)在到底不知道我要自殺還是已經(jīng)瘋了
(匿名)
女,14歲,我是一名14歲的初中生,我感覺我的心理出了點問題。 我不知道為什么很容易哭泣,興趣也減少了很多,不想吃飯,不想外出,不想交談,每次出門就感到空氣很難呼吸,心跳很快頭暈想吐,感覺每走一步都搖搖欲墜。 難過,憤怒,無助等情緒的時候我會把這些情緒都藏在心里,用自殘發(fā)泄,用頭撞墻,用美工刀劃自己的手腕。有時候突然間,就感覺心跳加快,呼吸有點跟不上,很難受,頭很痛。很多時候早上我都會驚醒。 我心里常常有兩個念頭,讓別人去死或者我去死,我覺得自己很沒用,什么都做不好。有的時候往高處看下去,腦子里就會有一種想跳下去的想法。 我希望我去死,感覺一切都是我的錯,我就是個累贅。我希望所有人都去死,不想聽到任何人的聲音,不想看到他們的笑臉,感覺他們做任何事都是虛假的。 我的母親經(jīng)常用語言暴力的手段教育我,我的父親總喜歡用他所謂的道理來教育我。我不想和他們說,他們不會改的。我不想看見他們,我甚至有希望他們?nèi)ニ赖南敕ǎ一孟脒^拿刀一刀一刀捅在他們身的樣子,我總把我自己關(guān)在房間。他們把我養(yǎng)大,我卻希望他們?nèi)ニ溃贿€是我應(yīng)該去死。我常常想著如果沒有了我,他們會不會過得更好?
(匿名)
女,15歲,我每時每刻都在想,要是我死了該多好,每天莫名其妙的頭痛,我時常感到心里不踏實,頭腦中有不必要的想法,或字句盤旋,我時常感到頭暈,對所有感興趣的事物減退,對旁人責(zé)備求全,有時甚至感覺他們可以控制我的思想,我會無緣無故的責(zé)怪別人給我制造麻煩,我忘記性逐漸增大,容易煩惱激動,我開始害怕空曠的場所和街道,感到精力下降活動減慢,我想結(jié)束自己的生命,我時常聽到別人聽不見的聲音,會不自覺的發(fā)抖,我感到大多數(shù)人都不可信任,胃口也越來越差,我時常不吃東西,也會時常暴飲暴食,容易哭泣,無緣無故的害怕,控制不住的大發(fā)脾氣,經(jīng)常責(zé)備自己,怎么這么沒用,我也會時常感到孤獨,感到苦悶,過分擔(dān)憂,對事物不感興趣,感到害怕,我感覺所有人都不喜歡我,上一秒還在開開心心,下一秒就不想活了,我覺得我對這種生活已經(jīng)麻木了
與同事之間相處,很多事為何明明他錯的,還覺得自己理直氣壯,而有時自己承擔(dān)接受了。。???
(匿名)
女,18歲,高中在一個好的班級里,從小他人的期望也很高一直覺得我會考上什么一流大學(xué)啊,但是我并沒有這個能力,我很普通,我也貪玩,也不是別人所說的那么厲害,現(xiàn)在只考了普通的一本,不知道怎么去面對現(xiàn)在
(匿名)
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女,16歲,我常常感到十分恐懼,焦慮,灰色。總感覺被身邊的同學(xué)議論,有時會幻聽,那人明明沒有張嘴,我都聽見他說話了。又是在譏諷我。對生活有些失望,感覺自己對未來無望。吃不下飯。想過很多次去死,也自殘過。想一直躺在床上,直到死,什么也不做,直到死。但我一想到尋死,就會自責(zé),就會委屈,然后大哭,然后,繼續(xù)失望下去。 有什么辦法,能救救我。
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