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匿名
2022-08-11 11:11:27
2022-08-11 11:11:27
抱抱TA
女,我感覺這兩天特別暴躁，動不動就發火，特別特別討厭別人碰我東西和進我房間，就想一個人待著，心里難受，感覺很慌很緊張，心跳加快了好像，想哭，感覺情緒不是很穩定，想發瘋打人
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獲得公益心：
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張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
張金玲
您好
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陳勁松
你好 -
佳佳??治愈
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佳佳??治愈
您好
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語過天晴
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未知
這？ -
悠揚
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黃霞
用自己接受的方式讓自己平靜下來 -
大魚【情感樹洞】
大魚【情感樹洞】送了一個擁抱 -
陳坤
煩躁的時候千萬不要說話，安靜的呆會，要學會自我消化，不盲目較勁，不為難自己。
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大魚【情感樹洞】
你缺少一個自己的空間，要維護自己空間的。[愛心]
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傾聽心靈
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熊鏗
想說就說，想哭就哭，你有表達自己需要尊重的權利。 -
風雪夜
有這種自我覺察很好，原因無非就兩個。一個是外界壓力，自己想一下，最近有沒有遇到壓力山大的事情；另一個是內部的生理方面，比如說身體原因或年齡原因造成的內分泌變化。如果確定不是第一個原因，可以考慮檢查一下身體。 -
晶晶子身心靈療愈
好像內心對某個人某些人某類人有什么樣憤怒壓抑的情緒感受，可以說說嗎？心理咨詢，一切都是保密的，以來訪者為中心，幫助當事人更好的滋養她自己 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
董懂
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未知
那就發泄呀
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未知
別憋著
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張芳莉
您好，發生什么事情了嗎，可以說說 -
秋語
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遇見最美的你
是發生了什么緊急事件嗎，還是內心過于壓抑已經累積到一定程度，急需釋放出來！ -
雷老師
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衿蒙咨詢
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王宇
你好 -
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姝緯情感陪護
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姝緯情感陪護
你好，感受到你煩躁的情緒了
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是遇上什么事情了吧
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傾訴出來會好些
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你好，可以找釋放的出口。
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女 最近兩個月脾氣很暴躁，甚至是狂躁，和家人說話說兩句就發脾氣，看男朋友什么都不順眼，跟誰說話都沒耐心，不想說話，有時可以在家待幾天不出門 (匿名) -
女 情緒突然變得很暴躁自己都控制不住，一天到晚不做事都很煩，特別想大哭一場，對男朋友總是不耐煩，不想吃飯不想動，一想到就要工作了會更煩，有點想死，總是很抱怨，總是想到傷心的事，是怎么了？ (匿名)
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女 22歲，最近一年家里發生了大變故。壓力特別大。最近半年就變得特別容易暴躁，跟身邊的人吵架，一點小事看不順眼就會變成大事。每天都特別生氣，男朋友都不敢跟我說話跟單獨相處。自己一個人的時候總是想東想西，只要安靜的時候就會想以前的自己做過的那些愚蠢的事，哪怕是安靜1分鐘都會想，后悔的不得了就會踢下桌子還會喊一句。很愛哭，一點小事就眼淚汪汪。很委屈。晚上總是翻來覆去睡不著，最少得醞釀1小時到2個小時。求幫忙指點一下
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女 最近兩個月情緒特別不穩定，易怒，有一絲委屈或者不滿都會發火甚至前兩天會不自覺的狂吼，現在也不愿意出門每天只想窩在家里，覺得做什么事還不如睡覺，我算是愛玩的人，現在也變得不愿意和別人交流，朋友說我說話都是不冷不熱的，一有點生氣就會心臟疼，一陣一陣的呼吸不穩，接不上氣，慢慢平緩下來的心情也會突然就又生氣，看父母經常爭吵，也變得沒那么想說話，對待任何人現在都是有時候想說什么但是卻總沒說出口，只要別人說一句話我就立馬忘了我說了啥，請醫生幫忙看看，這是什么問題 (匿名)
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女 最近突然變得暴躁起來，感覺做什么事都煩，不愿意出門，還莫名其妙的發火，不知道怎么了，心里堵的慌， (匿名)
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女,您好，我今年21歲女。今年不知道為什么脾氣很暴躁，不聽人勸說，自己老是幻想一些死亡之類亂七八糟的事情。心里有時特別的煩躁，又害怕。家里人說一句不好聽的話我就感覺很煩就會罵家里人。有時候又跟神經一樣很開心。我這是怎么了？ -
30歲，談了三年被分手，整宿整宿的睡不著，已經兩個多月了，還是走不出去，不想社交，飯都不大想吃，168CM的身高，受到只有86斤，不知道咋辦了，不想活的感覺 (匿名)
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女,16歲,中考錄取下來母親以為是我沒考上好高中，其實是最后的最后我偷偷改了志愿，原因是想離家遠點，從小到大，英語培訓班大考小考的獎我從未落下，口語大賽帶著證書獎牌滿載而歸，市里舞蹈賽，我榮獲獎杯獎牌，站在臺上和外國裁判拍照，學習成績也排名在列，我站在燈光下，是很多家長眼里別人家的孩子，我知道自己從不是最優秀的，母親會拿我跟各種人比較，我將她身邊好朋友的孩子一個一個的比下去，我以為這樣她就會認可我，但卻是比我更優秀的人進行比較，不想做個只會競爭的機器，把身邊人都當做敵人，我不喜歡被比較，哪怕我是那個榜樣，也許會有人說我傻，放著好高中不上，偏偏跑去那么遠的普通高中，但這是從小到大第一次大膽有自己的主意，三年高中后，我會去更遠的大學，也許又會有人說我不孝了，無所謂，我不在乎，我只想為了自己活了，我想有朋友，想平平凡凡，不羨慕任何人的好，只關注自己生活
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