問(wèn)
如何從零開(kāi)始成為心理咨詢(xún)師
女,15,每天都感覺(jué)心里好壓抑,就像有一塊沉甸甸的石頭把我壓著,怎么都起不來(lái),感覺(jué)特別累,有時(shí)候會(huì)特別想哭,都是哭不出來(lái),就坐著靜靜發(fā)呆,有時(shí)候我會(huì)特別安靜,不會(huì)發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)聲音,但有時(shí)候我會(huì)變得很暴躁,我想砸東西,自殘,有時(shí)候手臂都被我割爛了,我想要發(fā)泄,想好好哭一場(chǎng),可我不敢,我怕我成為我別人口中的瘋子,這種情緒一上來(lái),我就會(huì)極力去壓制,可有時(shí)候說(shuō)話(huà)還是大聲了點(diǎn),我哥會(huì)說(shuō)我有病,爸爸就說(shuō)我白眼狼,生下來(lái)就是他吵架的,這時(shí)候我就會(huì)想,我做錯(cuò)了嗎?
我不敢告訴他們,因?yàn)槲野职挚匆?jiàn)我手上的疤,他說(shuō)我神經(jīng)病,前幾天我給我哥說(shuō),我好累,他卻說(shuō)我矯情,一點(diǎn)點(diǎn)小事就覺(jué)得人間不值得,他還說(shuō)我折磨我爸爸,還說(shuō),如果他的弟弟沒(méi)有死,我就不會(huì)存在,我就覺(jué)得,我是不是不該存在,我也不敢確定我是不是生病了,我怕去醫(yī)院檢查不出來(lái),我以前經(jīng)常生病,去醫(yī)院檢查不出什么,我哥就說(shuō),我裝病,我就是不想去上學(xué),我想死,但是又怕疼,每天都感覺(jué)特別困,頭一沾枕頭就能睡著,還經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)我自殺,最離譜的是,我夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)男孩,他牽著我的手,說(shuō)要帶我去一個(gè)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方,哪里沒(méi)有別人,只有我和他,夢(mèng)很短,從那時(shí)候開(kāi)始,我就覺(jué)得,我存在的這個(gè)世界是不是真實(shí)的,是不是死了,就可以去到另一個(gè)世界了
我好幾次都想朝他們開(kāi)口,但是我都收回去了
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