男,22歲,快考研了，我每天都坐在書桌前有好幾個(gè)小時(shí)，但是卻一直學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，學(xué)不進(jìn)去，有效學(xué)習(xí)時(shí)間還不到一兩個(gè)小時(shí)，學(xué)習(xí)時(shí)候思維總是想著學(xué)習(xí)之外的各種各樣的事情，什么類的事情都有，但是就是與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做才能擺脫大腦里這些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的想法呀？還有就是：請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做才能讓自己投入到學(xué)習(xí)中，有效學(xué)習(xí)時(shí)間增加呀？

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龍鳳
你好
醉七
醉七送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
妙悅家庭教育情感導(dǎo)師
妙悅家庭教育情感導(dǎo)師送了一個(gè)擁抱
妙悅家庭教育情感導(dǎo)師
有什么可以幫到你的嗎？可以私聊。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
曉靜【婚姻親子咨詢】
曉靜【婚姻親子咨詢】送了一個(gè)擁抱
曉靜【婚姻親子咨詢】
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傾聽達(dá)人
有需要可來(lái)電詳聊
余生好貴
余生好貴送了一個(gè)擁抱
江離【傾心??陪伴】
同學(xué)你好，用“松下來(lái)”倒逼效率。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，這個(gè)問(wèn)題如需咨詢師幫助的時(shí)候可以找我咨詢。祝好
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
。
。送了一個(gè)擁抱
可心聆聽
也許您需要離開書桌，而不是坐在那里讓自己假裝在學(xué)習(xí)
白天不懂夜的黑
制定計(jì)劃，樹立目標(biāo)，堅(jiān)決按時(shí)完成
暖洋【傾聽?心咨師】
你好[玫瑰]，我是平臺(tái)認(rèn)證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計(jì)時(shí)長(zhǎng)1000，期待可以支持和幫助你！
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個(gè)擁抱
聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
冰冰姐??家庭婚姻
冰冰姐??家庭婚姻送了一個(gè)擁抱
健忘的外套
你在學(xué)習(xí)時(shí)都在想什么哪，如果愿意可以和我聊聊。
溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
?婚戀情感
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
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問(wèn)

男,22歲,快考研了，我每天都坐在書桌前有好幾個(gè)小時(shí)，但是卻一直學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，學(xué)不進(jìn)去，有效學(xué)習(xí)時(shí)間還不到一兩個(gè)小時(shí)，學(xué)習(xí)時(shí)候思維總是想著學(xué)習(xí)之外的各種各樣的事情，什么類的事情都有，但是就是與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做才能擺脫大腦里這些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的想法呀？還有就是：請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做才能讓自己投入到學(xué)習(xí)中，有效學(xué)習(xí)時(shí)間增加呀？

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