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安俐心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2017-07-30 07:05:09
抱抱TA

女 各位老師好,因為老公單位都是女的,而且都是文化不太高每天打扮的花枝招展的,個個都會喝酒、唱歌、跳舞的。之前我有參加過他們的聚餐。有些女的還跳那種熱舞鋼管舞。我看的特別不舒服。以后就再也沒參加過他們的聚會了。而且去年因為工作原因和老公兩地分居了一年,去年我不在他經常接送他女領導(中年女人,但是挺漂亮的),不過大多數他會和我說的,但是每次聽到他聚餐,接送女同事我都會很不開心,日積月累我就特別特別不喜歡他接近女的,明知道他工作需要,但還是很厭煩,曾經勸過他換工作,但是他不想。最近我懷孕了,感覺這種懷疑吃醋各種心理不痛快的情緒更嚴重了,經常做夢夢到老公出軌,然后各種極端的殘忍的畫面然后哭醒,有的時候會氣的感覺肚子疼,白天也有時心情不好,煩躁。有時莫名的還想離婚,我也不知道是我太小心眼了還是換其他人也會這樣,還是自己抑郁了。多次和老公溝通,他倒是挺體貼的,也比較關心我,但遇到工作的應酬他還是會去,照樣接送外地的同事,他還不讓我鉆牛角尖,可是我就是想不開,就是心情不好,最近睡眠不好,吃不下飯,早孕反應比較重,三個月了還不好,一生氣就更嚴重了,要么睡不著,要么早醒,半夜四點鐘做夢哭醒就睡不著,夜班一夜睡不著,人家孕期什么胎教呀,養胎呀的,我是天天各種郁悶,這樣下去會不會影響胎兒發育。最近精神不好,懶得收拾自己,丑丑的,沒精打采,懶洋洋,還得老公照顧,還一肚子怨氣,這樣的我糟糕透底,不知道老公會不會喜歡上別人,或許已經喜歡上別人了。各位老師我該怎么辦呢?也許對于別人來說沒什么大事,但我已經難以自己調整了,天天哭

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