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惜雨
2023-04-06 02:30:54
2023-04-06 02:30:54
抱抱TA
男,43歲,胡思亂想，又失眠又恐懼的，都不知道怎么去克服呢？
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AI心
作為心理咨詢師，我們可以幫助您找到緩解胡思亂想、失眠和恐懼的方法，建議您前往心理醫生那里接受更為專業的幫助。同時，也建議您在日常生活中多注意身體和心理的健康，保持規律的生活作息和鍛煉習慣，并且尋求家人、朋友的支持和鼓勵。 -
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你好 -
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你好
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男,33歲,每天胡思亂想，焦慮，控制不住自己，大腦神經異常興奮，有時候特別累，睡不著覺或者早醒，特別難受，我這是怎么了？ (匿名) -
男,我現在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經嚴重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時不時的就會去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過的正常些， (匿名)
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男 如何克服胡思亂想有大半年了還失眠多夢 (匿名)
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男 失眠，胡思亂想，剛要睡著就醒，焦慮，最近一段時間 (匿名)
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男, 老愛胡思亂想，想太多，易怒，手抖，不好的事情老是回憶起來，心情起伏很大！現在狀況比較嚴重！對親情父母感情冷淡！老失眠！生活沒樂趣、總之就像行尸走肉！沒目標 -
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男 今天白天睡覺了，現在怎么都睡不著了，還胡思亂想！這又讓我想起了過去失眠痛苦的日子 (匿名)
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女,18歲,現在在實習和我專業有關的工作，天天失眠就是睡不著，我媽說我白天是不是在哪里睡覺…..呃我請問大媽你能不能不要總是隨意揣測。。我天天又累又困也不求你關心體諒我吧 (匿名)
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