女 怎么學(xué)會(huì)心理獨(dú)立 不要在心理上依賴別人 以前就是有很多人都喜歡我 人緣也比較好 對(duì)我都不錯(cuò) 我有小脾氣基本身邊人也不會(huì)生氣討厭我 會(huì)反過(guò)來(lái)平復(fù)我的情緒 然后我氣消了情緒就好了 現(xiàn)在覺(jué)得身邊沒(méi)有人了 就覺(jué)得每天都很痛苦 開(kāi)始質(zhì)疑自己 我覺(jué)得這是心理太過(guò)于依賴別人的表現(xiàn) 如果我喜歡的人正好也喜歡我也在乎我 我的這些負(fù)能量就馬上好了 但這不是長(zhǎng)久之計(jì) 我害怕如果身邊的人一離開(kāi) 或者感覺(jué)到被人不喜歡 我又開(kāi)始陷入抑郁狀態(tài)痛苦的狀態(tài) (匿名)

女,依賴一個(gè)人太久，怎么才可以讓自己不去依賴

女 自己很依賴別人怎么辦，只要一個(gè)人對(duì)我好，我就一直依賴他，等他離開(kāi)了我就一直抽離不了這種感覺(jué)，覺(jué)得失去了支柱，然后拼命聯(lián)系朋友，還有彼此的共同朋友，聊天，說(shuō)話，見(jiàn)面，好像只有這樣才能找到一種歸屬感？這是怎么了呢 (匿名)

但凡有一點(diǎn)點(diǎn)依附于別人生活～我就會(huì)感覺(jué)生活不美好～比如現(xiàn)在住在男朋友的家里～我才能省出自己的工資還房貸～還有做微商的時(shí)候總是需要我媽媽幫我轉(zhuǎn)寄貨物給顧客～因?yàn)檫@些依賴～我的感覺(jué)非常不好～覺(jué)得欠了別人的心里有饋似的～總之覺(jué)得為什么不能完全依靠自己來(lái)完成自己的進(jìn)步……覺(jué)得自己的成就感打折～這是什么心理？ (匿名)

男 過(guò)度依賴，拖延，明明自己知道這樣是不對(duì)的，但是卻無(wú)法靠自己去改變。日積月累下來(lái)自己看不起自己，愧對(duì)于其他人，生活越來(lái)越?jīng)]勁，也不知道有沒(méi)有抑郁，也想過(guò)死了該多好，也知道自己不應(yīng)該這么想，有些時(shí)候，我很害怕和人接觸，特別是領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)輩，我知道自己很差，所以盡可能減少接觸，怕他們對(duì)自己失望。但又不可能不接觸，每天怕搞砸的事情都會(huì)搞砸，有時(shí)候自己都害怕自己。總而言之，自己完全不理解自己，能做什么。每天都在自責(zé)，每天都在埋怨自己，我是不是瘋了 (匿名)

女 很依賴別人怎么辦，只要一個(gè)人對(duì)我好，我就一直依賴他，等他離開(kāi)了我就一直抽離不了這種感覺(jué)，覺(jué)得失去了支柱，然后拼命聯(lián)系朋友，還有彼此的共同朋友，聊天，說(shuō)話，見(jiàn)面，好像只有這樣才能找到一種歸屬感？這是怎么了呢 (匿名)

女 怎樣才能讓自己不依賴別人 我特別缺乏安全感 (匿名)

女,因?yàn)楫?dāng)著男朋友的面替別的男生說(shuō)話 現(xiàn)在男朋友生氣不理我了很難受該怎么辦 (匿名)

女,我的書在別的男生那里放 男朋友看到了 生氣了怎么辦 (匿名)