精神分析。精神分析從哪里來，精神分析從觀察中來。從嬰兒觀察中來。發現人有四大支柱。一是力比多，就是欲望，欲望首先是吃。那種在現實中無法接受的感覺就被壓抑到本我。饑餓感。這種小時候的感覺會促發自己去解決這種感覺，要么否認要么壓抑要么過度滿足。這種解決方法也會變成一種經驗，即使長大了這種方式并不實際。二是尋求滿意的客體。最先就是好與壞，因為不滿足的感覺非常難受，所以歸結為一個絕對壞的客體。其次就是分離。然后是客體的攻擊性（不喜歡我）。然后是客體的喪失。這種客體帶來的感受，如果過度就會引起各種情緒和帶來攻擊性，為了維系關系，這種感受和攻擊被壓抑，只能選擇各種扭曲的方式來表達。三是攻擊性，攻擊需要表達，但需要合理表達。到底青春期，就會攻擊權威，但權威如此可怕，所以成功了很可怕，因為權威會報復，或者自己獨立了會失去關系。四是自戀，需要肯定和被愛來證明自己可愛和厲害，不被愛和不被肯定自己就關聯了那部分不肯定你的人身上。還有需要母親和父親是強大的，可愛的，愛你的，失望的那部分非常難以接受。作為整個精神分析的架構，一部分是本我，一部分是自我，一部分是超我。本我里面有力比多，攻擊性，難以接受的自己，理想化挫敗的父母，自我有所有當時做出適應的方法，超我里面有客體印象，權威。潛意識在關系中表達，本我里面的小孩部分的情緒，自己，對外在世界的超我預判，自我協調本我和超我的解決方式。所以關系就是角色，你扮演你需要扮演的，選擇你需要的外面的世界，協調自己的需要和外界的平衡。當有一天，你發現在關系中你在這樣扮演，給了你許多好處和壞處，你會選擇一種更實際的方式去看待自己和他人。所以咨詢師就是鏡子，讓你發現自己的游戲，放下自己的游戲，讓自己更好的更真實的生活在這個世界上。 (匿名)

感覺精神分析只讓我明白了三點，過去的關系中我的需要沒有得到滿足，那種重復代表了過去的關系的存在就意味著愛的證明，過去的關系讓我產生的感受都是真實的。 (匿名)

精神分析入門。孩子的天賦就是會與父母潛意識打交道，配合父母去滿足它，這種互動的經驗讓孩子知道如何反應，自己當父母時，就會認同父母的部分。我們從預設的關系開始，配合反應，完整一條完整的關系鏈。當反應鏈接有了缺口，關系就中斷了。一半靠自我反思，一半靠咨詢師抵住誘惑（自身驅力的走向）。我們還是要聚焦于自己的反應。我們學習到的咨詢師自身驅力的反應經驗。 (匿名)

反思兩種關系。1.一種是咨詢師感覺頭大，無法放松，一種無法原諒自己的狀態；2.咨詢師感覺到視野變窄，感覺迷惑，看不清全貌，此種是來訪者永遠用一部分自體和人打交道，別人的關注點不是他全部。 (匿名)

學習精神分析的動機，也許是對喪失的玩弄，無法面對有黑有白的真實世界。在失望的經歷中，幫媽媽創造一個對自己的笑臉。 (匿名)

客體關系學派能治愈自體的創傷嗎？關系當然是第一驅動力，好的關系是如其所是的，是容許不斷象征化驅力，是容許殺戮吞噬的幻想帶來的超越。但是自體的創傷是共情不足，是展示自體時采取的壓抑和否認（自我保護），否認環境的不足，壓抑部分自體背后被共情的需要。當然背后是關系的重復。但是修復自體卻需要一些更加主動的東西，有點難搞。這方面還有不足。 (匿名)

男 發現自己現在會點精神分析，和改變思維的這個了

男 精神分析跟認知治療那個更好，為什么我的心理醫生給我看了那么久的精神分析我都覺得沒有好轉，覺得不太適合我，沒有找到我的根本問題。而認知治療更像心靈雞湯，還是感覺沒什么用，覺得是強作解釋。但是，我該怎么辦，該信誰的？自己家都說自己家好，但是我只要結果，療效，媽的，我該怎么辦？我覺得什么都沒意義了，而精神分析醫生卻告訴我是舊的超我死去的表現，媽的真的是什么都能做出解釋，但是也不足以信服，看了那么久，忍受了辣么多痛苦，就現在都還在吃精神類藥物！真的不知道活著有什么意義，慢慢地不知道自己是誰了。混亂，迷茫，痛苦，渴望解脫。難道就沒有一個醫生專業點？要真的專業，我真的打算破斧沉舟了！

女,18歲,有人嗎？？？？說說話 (匿名)

我從小膽小氣弱，無法理解別人那種膽大毫無顧忌的心態，在大庭廣眾下泰然自若，的心態 (匿名)