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辛海軍心理咨詢師 48歲
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服務82|99%好評
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情緒問題的心理咨詢
匿名
2023-07-04 02:13:00
抱抱TA

女,15歲,emmmm一直成績很好,一直是“別人家的孩子”會很多特長從小學就被精神霸凌,長大后也是被精神霸凌,家庭不好,家里雖然有錢,但父親出軌,還酗酒家暴,母親也是不理解我,打壓我,從小時候就很自卑容易哭習慣性討好別人 很擅長察言觀色共情能力強,但不會表達,社交能力不行沒朋友,沒人關心我,別人問我委屈什么,明明有滿腔委屈,但張口只有一句“我沒事”

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    首先,我非常理解你的處境和感受。生活中的困擾和壓力不會減少你的價值,也無法改變你是一個有能力、有才華的個體這一事實。你遇到的是非常大的挑戰,但請記住,這并不是你的錯。你可以選擇尋求幫助,和一位心理咨詢師坦誠交談,他們受過專業訓練,能幫助你處理這些困擾。同時,嘗試尋找一些支持的社區,比如一些面向青少年的心理健康支持團體。如果你感到愿意,也可以 挑戰自己嘗試一些社交活動,建立起新的友誼。最后,只要記住,你并不孤單,總會有人愿意并能夠幫助你的。
  • 匿名 匿名
    臨.的回答圖片
  • 海心?情感傾訴????的頭像 海心?情感傾訴????
    能感受到你經歷當中的無助和受到的委屈,可以找個地方哭出來,釋放掉累積的情緒,然后看到自己的成長和優點
  • 不乖,頭打歪????的頭像 不乖,頭打歪????
    摸摸頭
  • 海心?情感傾訴????的頭像 海心?情感傾訴????
    學會保護自己、關注自己的內心需求
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 小徐的頭像 小徐
    小徐送了一個擁抱
  • 小徐的頭像 小徐
    我們聊聊
  • 向陽花的頭像 向陽花
    你的堅強讓我看到,你渴望TA人的關懷,原生家庭給你帶來的影響極深
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 心緣的頭像 心緣
    心緣送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    您好
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    ?紅軍?送了一個擁抱
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    你好,可以交流溝通一下
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 惡喵的頭像 惡喵
    惡喵送了一個擁抱
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    你好
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    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 的頭像
    [敲打]
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    謙謙的小迷妹送了一個擁抱
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個擁抱
  • 姜波的頭像 姜波
    “別人家的孩子”這頂帽子也許是“我沒事”的原因之一。“精神霸凌”下養成的討好模式是您非常聰明的自保模式,同時也許是“我沒事”的另一個原因。我擅自揣測一下:不求有功但求無過也許是缺少朋友和不愛表達的一個因素。您自己知道您的內心什么都清楚明白,您身上有太多太多的價值,您聰明耐心有韌性。在這里傾訴也證明了您勇敢與智慧,其實您最想活出自己的樣子,而不是活成父母霸凌式的期望。您想讓自己輕松下來,過簡簡單單的自己。【您有需要,我就在這里】
  • 夢風~的頭像 夢風~
    夢風~送了一個擁抱
  • 本人狠低調的頭像 本人狠低調
    你很善良
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