恐懼如何克服啊？不然我快瘋了，怎么辦，已經對我造成極大的影響了 (匿名)

如何克服心理的恐懼感

女 怎么樣克服恐懼和緊張，我總是給自己太大壓力，希望自己做到非常好。

女,25歲,有點問題心里就會感到恐懼，好想逃避，怎樣克服？ (匿名)

女 到底怎樣做戰勝自己，消滅所有的恐懼感呢？

男 怎樣克服恐懼癥，求專家解答，我現在很困惑！ (匿名)

男,心里的恐懼越來越怕了，該怎樣克服？而且經常想起？

男 要怎么樣才能克服心里恐懼癥，心里恐懼癥帶我太多的困難了，想干什么都干不成功

女,17歲,好像突然就有了隔閡 說不出哪里變了 可確實走不近了 我不問 你不講 距離遠 心更遠 最讓我無措的是比我想象的要快 (匿名)

女,17歲,今年高二，之前因為視神經受損缺過兩個月的課，到現在眼睛也不大看得清東西。老師建議我休學，因為我們進度快，我現在在學校有的科基本上不大聽得懂，作業寫不完，考試也寫不完，成績一落千丈，同學和老師對我也不太友好。,本來四月份就要休學的，我媽硬是拖了三個月，就因為之前語文老師和她說我語文基礎還好不一定要休學，但是我其他科目早就跟不上了，我和我媽說了，她只會說我連這一點小困難都克服不了，每次和她說休學的事都在指責我，罵我。,其他科的老師也建議我休學，只不過沒被她聽到而已，作為只聽老師話的人，我不知道她這輩子還能干成什么事，我只想考個好大學，但是我現在這個樣子再過一年也不一定能考上985，她就認為給我補補課成績就能好。,已經拖了三個月了，其實我每天在學校里都是煎熬，活的像個透明人，而我媽只認為靠老師補課就能好，還讓我學習比別人多兩倍的時間，我明天又要上學了，我真的很崩潰，晚上一直在哭，她只顧自己玩手機。,我只想考個好大學我有什么錯，和她溝通過，不準我休學，她并沒有覺得休學在家里會懶散，她只說晚一年踏入社會晚一年賺錢，她現在睡覺了，只留我一個人在夜里崩潰，我討厭我的父親，為什么當時犯了政治錯誤，現在與我只能書信相通，卻不再是我的監護人。,你們知道一天天都數著過是什么滋味嗎，我媽沒這樣過，她根本沒有在乎過我的壓力，如果不讓我休學，我恨她一輩子。 (匿名)