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問怎么判斷一個(gè)人有心理咨詢證書
匿名
2023-10-04 15:54:43
2023-10-04 15:54:43
抱抱TA
不開心就想暴飲暴食，有暴食癥怎么辦？現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)胖了好斤
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AI心
我理解你現(xiàn)在的困擾。暴飲暴食是一種應(yīng)對(duì)情緒的方式，但它的確可能對(duì)你的身體健康造成影響。通常，我會(huì)建議你試著找到暴飲暴食的根本原因，比如是否是因?yàn)閴毫^大、不快樂等情緒。在有效管理和表達(dá)這些情緒的同時(shí)，你也可以嘗試尋找更健康的應(yīng)對(duì)策略，比如做運(yùn)動(dòng)、寫日記、聽音樂等。如果情況比較嚴(yán)重，你也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。請(qǐng)記住，健康總是第一位的，而且你并不孤獨(dú)。 -
陳勁松
你好 -
送了一個(gè)擁抱
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外科醫(yī)師
我也是 -
外科醫(yī)師
我現(xiàn)在已經(jīng)控制不住體重了
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外科醫(yī)師
快 200 斤
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胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱 -
知心
你好！有什么不開心的事可以連麥詳細(xì)聊聊！ -
曦曦心理
暴飲暴食，暴食癥這只是外顯的癥狀其底層邏輯都有一個(gè)或多個(gè)未被滿足的需求，我可以陪你一起探索更深層的原因幫你徹底解決問題 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
黃老師
你好 -
福流（身心靈）
你好 -
福流（身心靈）
你好。不開心和吃東西，形成了條件反射。很多時(shí)候是無意識(shí)的反應(yīng)。你要做的是第一識(shí)別不開心，掌握管理情緒的方法。第二改變條件反射，比如不開心的時(shí)候聽音樂，做一點(diǎn)其他事情代替吃東西的行為。具體我們可以深入探討一下
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
明成??
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您清除潛意識(shí)中的卡點(diǎn)及怨氣等垃圾，提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
zy
暴食會(huì)持續(xù)嗎會(huì)腸胃不好嗎會(huì)身體不適嗎
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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彼岸
彼岸送了一個(gè)擁抱 -
彼岸
非常理解你的感受和心情，很心疼你，方便的時(shí)候給你做個(gè)意象療愈效果很好！會(huì)幫到你的！你會(huì)越來越好的[玫瑰]
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
ALL IN
根源是如何讓自己開心，多看電視劇吧，多看周星馳。 -
安然聊愈
你好 -
一念啟源
做心理咨詢，運(yùn)用認(rèn)知行為療法，結(jié)合系統(tǒng)化的行為訓(xùn)練，可以減緩或戒除這種行為。 -
王宇
你好 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
易和
你是不是過的很，壓抑 -
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
可以傾訴請(qǐng)求幫助，有時(shí)間你來找我聊聊
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梧桐樹
你好 -
秋語
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女,最近半年暴飲暴食，最近因?yàn)橐粘梭w檢，之前胖了20斤 因?yàn)楸╋嫳┦?。所以想減肥一下，結(jié)果反而暴飲暴食更嚴(yán)重。心情很差 有的時(shí)候覺得自己真的很沒用，嘴巴都管不住 胃口越來越大 只要一吃，根本停不下來 控制不住的想吃東西 (匿名) -
女,23歲,兩年以來，胖了10斤。每天只要沒事，就想吃東西。倒不是覺得多好吃，就只是想吃。而且，每天都超負(fù)荷吃好多東西，特別是隔幾天間歇性的爆發(fā)暴飲暴食。每次吃完之后好后悔，發(fā)誓再也不這樣?？墒歉究刂撇涣俗约?，而且最近越來越嚴(yán)重。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的身體狀況：身體越來越疲勞，沒有精神，睡不夠，記性差到爆炸。晚上會(huì)因?yàn)槌远嗔瞬幌?，不易入睡，腸子動(dòng)來動(dòng)去。另外，讓我越來越不相信，越來越自卑。在其他事情上，我也越來越降低對(duì)自己的要求，越來越不自律，惡性循環(huán)。 -
女 我總是覺得自己胖，想減肥，但根本控制不了食欲，還得了暴食癥，吃的越撐越想吃，實(shí)在難受的受不了了還會(huì)去催吐，有時(shí)吐完了還會(huì)繼續(xù)吃，感覺自己所有注意力都放在了吃和體重上，對(duì)其它事情都沒有了興趣，很痛苦，我該怎么辦啊 -
暴食癥 15年三月份到七月份減肥瘦了二十多斤 可七月中旬就開始暴食 一直暴現(xiàn)在又快反彈回去 覺得特別痛苦 控制不住自己的嘴 看著鏡子里的自己一天比一天胖一天比一天丑什么打扮得心思都沒有 每天就想著吃吃吃 (匿名)
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女 我以前是一個(gè)胖子，后來談了戀愛決定減肥。從今年四月份到現(xiàn)在其實(shí)快減掉40斤了。但是最近我開學(xué)回學(xué)校就開始暴飲暴食，一下子長(zhǎng)胖了十斤，雖然因?yàn)槲颐刻戾憻掦w重沒有再往上升。但是我到現(xiàn)在都是控制不住的暴飲暴食。并且產(chǎn)生了懶惰不運(yùn)動(dòng)的想法。我是個(gè)自控力很差的人，但是暴飲暴食真的讓我很痛苦。感覺去每次的努力都白費(fèi)了。 (匿名)
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女 暴飲暴食癥，最近一年一直在減肥和暴飲暴食復(fù)胖中惡性循環(huán)，感覺已經(jīng)不會(huì)正常吃飯，減肥的時(shí)候三天或者一周不吃東西，一旦開始吃東西就會(huì)控制不住自己，即使飽了還會(huì)繼續(xù)吃，一直吃飯肚子感覺難受，看到什么都想吃完全不會(huì)正常飲食，很苦惱不知道該怎么改善 (匿名)
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女,最近不知怎么了，又開始暴飲暴食了。難道是長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食減肥控制不住了，每天都能吃很多很多，只要有零食就可以一直吃，也不會(huì)感覺到餓與飽，吃的時(shí)候很開心，吃完就有一種深深的負(fù)罪感。很怕自己長(zhǎng)胖，但還是難逃長(zhǎng)胖的命運(yùn)。吃就能蹭蹭蹭長(zhǎng)很胖，總是說吃完這頓就不吃了，但是只有還有零食，就不管了。照樣開吃，很煩惱，很煩惱。。。 (匿名)
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女,暴飲暴食好久了如何治療？每天就想吃零食，甜食，餅干，蛋糕，面包等等，滿腦子都是這些，很多時(shí)候偷偷的吃，吃了又很難過，半個(gè)月重了十多斤。 -
有沒有人是這種情況？給別人說完話這句話老是在你心里面過不去 (匿名)
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有沒有初三學(xué)霸 或老師教我題???????????? (匿名)
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