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心理咨詢李艷英
暮終
2023-11-02 17:01:58
抱抱TA

一跟人發生爭執罵人的時候 就老忍不住哭 被誤會也張不開嘴解釋 只知道哭 但每次一自殘就會止住眼淚 變得平靜 一直這樣不是辦法 有人知道該怎么辦嗎

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  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 呦呦的頭像 呦呦
    你好,應該可以改善吧
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    黃麗老師送了一個擁抱
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    我們聊聊
  • 星辰婚姻情感的頭像 星辰婚姻情感
    發生爭執,你沒辦法對抗別人,可以說罵對你來說是不夠的。你掌控不了別人,你能掌控的只有你自己。自殘就是你掌控了局面,所以會讓你平靜。
  • 凈德婚姻情感的頭像 凈德婚姻情感
    有點淚失禁體質
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 劉青咨詢師的頭像 劉青
    淚失禁
  • 夢游心理咨詢的頭像 夢游心理咨詢
    自殘是個好方式,但不是最好的方式
  • 金淼的頭像 金淼
    你的善良讓你不忍心傷害別人,
  • 金淼的頭像 金淼
    卻傷害自己,來換取內心的平靜,
  • 金淼的頭像 金淼
    需要找到你內心的情感密碼,
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    內攻擊也是一種釋放情緒的方式,需要學會不帶傷害的表達情緒,同時學一些溝通技巧,慢慢會改善的
  • 怡心解憂的頭像 怡心解憂
    不自信的表現,內心委屈壓抑,用傷害自己的行為發泄情緒,安靜的時候可以想象自己回到事件中,把憤怒委屈不滿的情緒通過語言和行為給對方發泄出來
  • 怡心解憂的頭像 怡心解憂
    這個問題可以用催眠解決
  • 安心姐姐的頭像 安心姐姐
    當你跟人發生爭執時,憤怒的情緒水平太高了,情緒腦占了上風,理智腦不起作用了,所以沒法跟別人解釋了。跟我聊聊,可以教你怎么調控情緒,與人辯解。
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,無論怎樣都需要自己好好愛自己。經常放松深呼吸,思考問題的解決辦法,而補過多關注問題本身,您如何理解的呢
  • 一見如故的頭像 一見如故
    大膽說出來,解釋
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,盡量遠離這樣讓你痛苦的人和環境
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    這種方法確實不可以被鼓勵,你要愿意的話可以和我說說
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    百何育兒送了一個擁抱
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    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    建議您可以去當地的三甲醫院檢查一下
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
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    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    不要痛苦的哭,要學會痛快的哭.釋放情緒垃圾.需要陪伴你一起清理.[抱抱][玫瑰][玫瑰]
  • 風語者的頭像 風語者
    風語者送了一個擁抱
  • 福流的頭像 福流
    你好,所有心理問題帶來的行為,一定是有好處的。你想張開嘴,卻只能哭。那這個哭給你帶來什么好處呢?
  • 情感導師聽語的頭像 情感導師聽語
    情感導師聽語送了一個擁抱
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    你好
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