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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)534|99%好評
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心理咨詢師案例督導(dǎo)招募
匿名
2023-11-10 19:48:32
抱抱TA

女,16歲,目前太想以前的人和事怎么辦?已經(jīng)影響到了正常學(xué)習(xí),腦袋沉沉的,無法學(xué)習(xí)。感情太深。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,根據(jù)您的描述,您似乎是陷入了過去的回憶中不能自拔,導(dǎo)致了您不能集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。請嘗試接受過去,每個人都有過去,但我們不能讓過去主宰我們的現(xiàn)在和未來。如果您發(fā)現(xiàn)自己很難做到這一點,我建議您尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。他們可以提供更專業(yè)的建議來幫助您走出困境。也許與朋友或家人談?wù)勀睦_,讓他們理解并提供支持也會有幫助。同時,定期的鍛煉和合理的飲食也有助于改善你的精神狀態(tài)。希望這些建議能夠幫助到您。
  • 樹洞君的頭像 樹洞君
    樹洞君送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    你好
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 匿名 匿名
    你好你好你好
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    您好
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    總是回想之前的那些人的關(guān)系和事情,影響到了正常的學(xué)習(xí)狀態(tài),感覺有點無法自拔,是這樣嗎
  • 郝久不見的頭像 郝久不見
    是遇到什么事了么?讓你開始懷念過去?
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    感受到你對以前的人和事還沒有放下,最好的辦法就是說出來,與它們告別。
  • 陳老師的頭像 陳老師
    陳老師送了一個擁抱
  • 曉靜心理的頭像 曉靜心理
    曉靜心理送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
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  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    影響學(xué)習(xí)了問題也不大,但是,你難受了就很重要,是不是覺察自己,反思了一下,為什么難受?難受背后的原因是什么?能不能解決這個原因問題?如果你不敢面對,我們可以一起面對這件事,找出解決問題的方法,好嗎?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 安然的頭像 安然
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
  • 藍(lán)琪兒的頭像 藍(lán)琪兒
    老師建議你一直寫自己心情,一直寫下去,把一個的內(nèi)心感受、人生感悟、理想追求、快樂幸福、煩惱憂愁都寫進(jìn)去,寫下去,說不定,某一天,一個偉大的作家就這樣誕生了,回首往事,哈哈,敢情當(dāng)初自己的痛苦經(jīng)歷恰恰是自己變得精彩的財富哈,加油
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