一直覺得自己與這個世界是獨立的，別人口中聽到的嚴重事情，等到發生到我身上時，我卻不以為意，覺得好像也就這樣。所有人都緊張面對的高考，我也在懶散度過，其實說不緊張也是假的，自己好像也提不起那勁，我是不是有什么病??我該怎么辦 (匿名)

女,16歲,開學就高二了可是現在我不知道為什么對高考已經開始緊張了。

女,18歲,真的有點看不懂自己，明明知道不努力就考不上但是還是沒有一點緊張感，看到書會很煩，覺得每個人都很煩，只想自己一個人呆，也不想跟任何人解釋自己，有時候會突然覺得我變了一個人，但是在我心里好像有個另一個人來給我洗腦，說考不上又沒關系總是會在我心里說以后怎么怎么樣，甚至家里人說我的時候我希望我真的立馬消失，要是我沒出生該多好真的不知道自己怎么變成現在這樣了，像個頹廢一樣，越來越懶，越來越不像我自己了 (匿名)

女，今年17歲，今天是高考倒計時的第92天，壓力太大，看不到未來，看不到希望…家庭不如意，在學校也很煩，不想和同學溝通，不想和任何人說話，天天都想自己一個人獨處，特別怕別人找我嘮嗑，我根本不知道怎么和別人溝通…交朋友真的太麻煩了…我感覺我好焦慮……我覺得自己好像心理不正常，自己經常模擬各種故事，給自己設置到各種角色，自己和自己對話演戲…我這是不是精神分裂了啊…我好煩真的真的好煩…找不到活下去的意義在哪…感覺一直在為別人活著，有的時候生活給我一點希望，有的時候又感覺前方一片黑暗… (匿名)

女,19歲, 高三了，在學校因為考試成績敏感，特別是當老師講習題時，我都不敢說出自己哪一個不會，一邊感慨別人那么簡單的也不知道，一邊問喊出自己不會的問題都膽戰心驚，別人輕易就完成了學校的任務，我卻因為各種不能專心，有時候又會逃避現實，不去學校，落下的更多，越來越沒勇氣，好不容易鼓起來的只能堅持一小會兒，我感覺自己好久都沒學習了，我落下了好多，再看書本考試卷子的時候，特別陌生， (匿名)

女,17歲,感覺自己好沒用，本想這個假期補一補，發現學習又學不進去，而且馬上要高考了.感覺自己也每天過的渾渾噩噩，眼看快開學了，自己卻整天頹廢著 (匿名)

女 以前我是一個很有勇氣的人，什么場合都不會緊張，學習成績也很好 上了高中以后，在全班同學面前說話會緊張，不敢面對大家的眼睛，會臉紅，學習成績也直線下降，現在高三了，我該怎么辦 (匿名)

女 我老是覺得心里很難受，想到高考就很緊張很緊張的， 一學習就緊張 (匿名)

一直覺得自己與這個世界是獨立的，別人口中聽到的嚴重事情，等到發生到我身上時，我卻不以為意，覺得好像也就這樣。所有人都緊張面對的高考，我也在懶散度過，其實說不緊張也是假的，自己好像也提不起那勁，我是不是有什么病??我該怎么辦 (匿名)

女,和高中的兩個好朋友一起讀了同一所大學，然后莫名其妙被她們孤立，也不愿意跟我說原因，現在她們開始在班上刻意抹黑詆毀我，想讓班上的同學都討厭我，甚至平時沒有接觸過的同學也發朋友圈罵我，導致我越來越焦慮，每天胡思亂想，不想去上課，應該怎么辦?? (匿名)