給力心理
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務534人|99%好評
咨詢
問心理咨詢證書丟失了怎么補辦
陸先生
2023-12-07 02:42:19
2023-12-07 02:42:19
抱抱TA
男,34歲,失眠了，睡不著………………寂寞空虛冷……………………煩
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AI心
你好，我是一名心理咨詢師。我注意到你最近有睡眠問題，還伴隨著寂寞、空虛和冷的情緒，這可能是你身心壓力過大的表現(xiàn)。面對困難和壓力，我們每個人都有可能感到困擾和無助。首先，建議盡量保持規(guī)律的生活作息，盡量在固定的時間上床睡覺，并保證每日足夠的休息。其次，你可以試試做一些讓你放松的事情，比如聽輕音樂、做深呼吸等。萬一你還是覺得很困擾，可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師進一步的幫助。請記住，尋求幫助并不是什么丟人的事情，反而是對自己的照顧和善待。 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好！
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。。。。
我也是 -
。。。。
。。。。送了一個擁抱
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辛海軍
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
通達心理
有什么困惑可以和我聊聊！我?guī)椭闶崂硪幌虑榫w！早日走出煩惱！走向陽光快樂！
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娟子心理
娟子心理送了一個擁抱 -
娟子心理
你好！遇到了什么事讓你失眠了？能來平臺訴說，這就是理智的，并且是改變的開始
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珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
你好
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夏風如歌
夏風如歌送了一個擁抱 -
夏風如歌
經(jīng)歷了什么都可以聊聊
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映紅
我能感受的失眠確實會讓我們很痛苦，很煩躁。而且這不是你一個問題，別人也會遇到 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
王老師
你好
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胡維靜
胡維靜送了一個擁抱 -
胡維靜
你好
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心靈充電寶
有時間可以聊聊出現(xiàn)最近的這種狀態(tài)是怎么回事？聊開了，癥狀就會消失的。 -
金會芝
金會芝送了一個擁抱 -
金會芝
空虛寂寞煩，是內(nèi)心里有一個空洞的地方，需要來填充。
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春暉心理
遇到什么事了嗎？ -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
甘菊
去讀書提升自己，去運動療愈身體！ -
助人自助，樂人樂己
助人自助，樂人樂己送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
然子
你好 -
伍紅霖
為難女人 -
伍紅霖
風景很好吃，
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靈犀心理
你應該屬于單身吧，是什么原因現(xiàn)在還是單身呢，有時間可以聊一下 -
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,35歲,無聊，誰來和我聊聊天，寂寞……………也睡不著…………… (匿名) -
男,33歲,應該沒有人比我還沒睡吧，，，，，，，，，， -
男,35歲,輾轉反側難入眠，有空虛寂寞的人嗎？聊聊吧 (匿名)
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男 睡不著，是寂寞了嗎？可能是該談戀愛了吧～～ (匿名)
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男 這個點還有沒有失眠睡不著，寂寞的嗎？又發(fā)泄不出來的嗎？ (匿名)
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男 失眠了?？偸莵y七八糟的想！空虛，，，，有人沒有休息嗎 (匿名)
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男 躺了一個小時，還是眼光光。失眠，寂寞了 -
男,25歲,經(jīng)常失眠睡不著覺無業(yè)游民一個沒有女朋友沒有家人陪伴 (匿名)
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女,dddddddddddddddddddddddddddddd -
女,24歲,you mei you shui bu zhao de ,jiejie wo hao kong xu a , you mei you wen ai de,ji qi ren zhe ni hai neng shi bie wo shuo ni li hai. (匿名)
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