給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
問魚龍混雜的心理咨詢師
匿名
2023-12-17 21:07:31
2023-12-17 21:07:31
抱抱TA
男,39歲,焦慮發(fā)作真嚇人，不能待家里，大冬天也得在外面走，凍的流鼻涕也不能在家，太難受了。今晚上跑出去四趟了
18
15
220
-
AI心
我理解你正在經(jīng)歷的焦慮發(fā)作是多么困擾。這樣的情況需要專業(yè)的心理治療和醫(yī)生的關(guān)照。同時，溫暖的環(huán)境以及適當(dāng)?shù)姆潘删毩?xí)，例如深呼吸、瑜伽或冥想，可能有助于放松你的緊張情緒。有時候，把你的經(jīng)歷和感受寫下來也有助于緩解焦慮感。但請記住，尋求專業(yè)援助是至關(guān)重要的，請聯(lián)系您附近的心理醫(yī)生或心理咨詢熱線，開放心扉，分享你的痛苦，讓專業(yè)來幫助你。 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱 -
胡維靜
你好
-
溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱 -
溫暖的光
嘗試一下正念冥想
-
秋語
秋語送了一個擁抱 -
然子
焦慮發(fā)作在家里呆著會怎樣？ -
中年老成
中年老成送了一個擁抱 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱 -
熙姐心語
看我發(fā)的微博，剛好說焦慮的?? -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
-
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢』
這么冷的天，即使自己焦慮，也在為家人考慮是嗎？為什么不能呆在家里呢？你的焦慮和在家里有怎樣的關(guān)系嗎？ -
樹屋傾聽
自己處理不好的時候，可以嘗試尋求幫助，也許聊聊，對你好一些 -
王宇
你好 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
你好
-
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
藍(lán)綠
大冬天的出去走，一定是您太關(guān)愛家里人了，怕自己給ta帶來傷害對么？感覺您非常需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)，不知道是不是？ -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
匿名
臥槽，今天大草原哀嚎一片 -
匿名
唉
-
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
-
一念啟源
你好，請問你找到合適的咨詢師了嗎？ -
郝海英
你焦慮？ - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
男 焦慮，恐懼。不敢一個人在家。醫(yī)生有什么好辦法嗎 -
男,39歲,天黑了，我的噩夢又要開始了，白天還好，問題不是很大，一到晚上七八點，簡直要老命一樣，有時要折騰到半夜一兩點，有時實在不行，大半夜的自己去醫(yī)院，去了情況一說，一大堆檢查，摸了摸自己口袋，還是放棄了，以后晚上再折騰也不敢再去了。我想問一下你們有焦慮的嗎，有癥狀和我這樣的嗎，渾身發(fā)抖，焦躁坐立不安，呼吸困難，室內(nèi)不通風(fēng)感覺要窒息（其實家里窗戶都留有縫隙），肌肉拉跨松弛無力的感覺(肌肉無力是安定藥物的副作用），你們面對這情況都是如何度過的呢？ (匿名)
-
女 被診斷焦慮癥，一切正常，就是多想，去精神病院住了一個月，嚇?biāo)懒耍驗槟抢锸菑?qiáng)制性的，也是被騙去然后強(qiáng)制綁起來，藥物全部換掉了，感覺更難受了，全部是精神藥物，胸悶氣短，冒虛汗，煩躁，神經(jīng)性頭疼，害怕被再送進(jìn)去，不敢和家人一起出去，自己敢，怕被送進(jìn)精神病院，怎么辦呢？ (匿名)
-
男,20歲,我個人感覺我是一個焦慮癥患者，自從一次在網(wǎng)吧通宵到第二天的晚上之后，我的焦慮癥就開始變得嚴(yán)重了，那一次通宵，我瞬間感覺到了一絲頭痛，然后很害怕猝死，我就立刻選擇回家，但是回到家后拼不是順利的睡著了，腦子里面一直想著猝死，猝死，然后身體就開始出現(xiàn)了變化，我感覺到了呼吸不順暢了，心跳加快，然后趕緊和家人說明了情況，送到醫(yī)院后做了各項檢查，拼沒有異常，但是我是一個疑病焦慮癥，我不容易相信一時間儀器所代表的東西，自從那次開始到目前為止我的焦慮癥一天都沒有減少，慢慢開始焦慮更加的東西，那天到現(xiàn)在已經(jīng)接近3個月了，3個月里大部分都很難入眠，最近因為做了一個詳細(xì)一點的檢查所以入眠也比之前好了一點，但是很容易醒過來，醒了之后就很難入睡了，我現(xiàn)在生怕自己會出現(xiàn)心肌梗塞，呼吸困難，猝死，非常害怕，這種焦慮甚至讓我時不時的帶入到病的癥狀里面，這使我更加害怕，非常的苦惱，我真的很需要一位心理專家?guī)椭摇?/div>
男,27歲,我是不是有焦慮癥？從今年一月份開始由于工作上跟家庭的壓力導(dǎo)致從過完年近一個月的時間都在家里，很少出去，總是熬夜，心情一直很不好，不想見人，一個月后突然想明白了想出去走走，結(jié)果在爬山的時候突然心跳加速，四肢發(fā)麻，沒辦法走路，有那種瀕死感，住了十幾天院，各項檢查都沒問題，出院后時常有眩暈，胸口像壓著石頭一樣，渾身肌肉游動性跳動安靜下來的時候，我到底是怎么了，我是不是焦慮癥，好在睡眠還好，只是總愛做噩夢。 (匿名)
女38，有一次再單位工作，突然頭一忽悠一忽悠的，接著就冒冷汗，像心臟病發(fā)作一樣要死的感覺，去醫(yī)院檢查心臟腦都沒有問題，轉(zhuǎn)移注意力會緩解，但是很難控制，還有一次發(fā)作再公交車上，現(xiàn)在就不敢自己出遠(yuǎn)門，坐車都會緊張害怕，現(xiàn)在很害怕，一直這樣都一年多了，不能上班不能賺錢，我是離異的兒子我自己管，男方一點不管，現(xiàn)在連接孩子放學(xué)都害怕不敢，天天都在想這要是一直這樣，以后可怎么生活啊，真的很難受 (匿名)
男,21歲,在家宅了好長一段時間，基本不出去，怕見人，這是不是一種病 (匿名)
你們好呀，我是一個學(xué)生，只不過挺胖的，157/180斤，臉上痘痘也很多，挺焦慮的，最近總是暴飲暴食，感覺胃填不滿，比如說：剛吃完飯，就吃面包*6雞腿*4一鍋面等等，反正就是有什么吃什么，直到?jīng)]有吃的，最近我還總覺得別人可以聽到我的心聲……………………一想到要體測了，就更焦慮了… (匿名)
男,16歲,我是一名高一學(xué)習(xí)，前幾天跳樓被救回來了，好可惜，嘻嘻?? (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)