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沈玥心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)成都心理咨詢信任之旅教案
匿名
2024-01-03 21:44:08
抱抱TA

男,15歲,初三,每天早上狀態(tài)很好看起來(lái)很陽(yáng)光(除去早上沒(méi)睡醒導(dǎo)致的煩躁狂怒,)但是一到晚上就非常抑郁會(huì)自卑想哭甚至自傷自殘乃至有輕生的想法,想問(wèn)問(wèn)是為什么,怎么樣才能改善?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,根據(jù)你的描述,你可能在某種程度上遭受著情緒問(wèn)題,甚至可能是抑郁癥。我建議你找一個(gè)心理咨詢師或心理醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估。他們可以幫助你找出根源并提供治療(如心理治療或藥物治療)。每天的鍛煉,定期的健康飲食,以及充足的睡眠對(duì)改善你的心情有好處。最重要的是,如果你有自殘或自殺的想法,請(qǐng)立即尋求幫助。你并不孤獨(dú),總有人愿意幫助你。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    你內(nèi)心積壓了很多負(fù)面情緒,沒(méi)有及時(shí)疏導(dǎo)引發(fā)了負(fù)面想法和行為,可以用意象對(duì)話療法進(jìn)行疏導(dǎo)。
  • 王慧春的頭像 王慧春
    好心疼你,你愿意和我講講你哭的時(shí)候想到了什么嘛?
  • 熙姐心語(yǔ)的頭像 熙姐心語(yǔ)
    晚上抑郁的時(shí)候是什么感受呢
  • 然子的頭像 然子
    你早上的環(huán)境與接觸的人,是不是與晚上不同?
  • 王慧春的頭像 王慧春
    王慧春送了一個(gè)擁抱
  • 曉彤姐的頭像 曉彤姐
    找個(gè)醫(yī)生看看。
  • 曉彤姐的頭像 曉彤姐
    曉彤姐送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 自由至上的頭像 自由至上
    你好
  • 自由至上的頭像 自由至上
    自由至上送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
  • 筆畫的頭像 筆畫
    筆畫送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 無(wú)憂心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂心語(yǔ)
    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
  • 郝海英的頭像 郝海英
    聽(tīng)說(shuō)你最近很胡歌
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 風(fēng)語(yǔ)情深的頭像 風(fēng)語(yǔ)情深
    風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
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