欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美

下載APP
謝軍心理咨詢師 49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務159|99%好評
咨詢
抑郁癥信賴心理咨詢
匿名
2024-01-24 23:17:30
抱抱TA

女,16歲,我想問問大家我從初三開始情緒就開始不穩(wěn)定了,很容易暴躁,然后有時會手抖,會頭痛,很容易因為小事發(fā)脾氣,情緒非常不穩(wěn)定,有時候還還好的下一秒就變了個人,還經(jīng)常因為小事對身邊人發(fā)脾氣發(fā)完脾氣后,又開始后悔,我想不通,我感覺怪怪的很在意他人看法,我希望大家可以幫我分析分析感謝

10 13 139
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    看了你的描述,你可能正在經(jīng)歷一些情緒難題。青少年時期的情緒波動和易怒是正常的,因為這是人生中的一段重要的轉(zhuǎn)變期,伴隨著身體的變化,也會有心理的變化。你可以試試一些方法讓自己冷靜下來,比如做些喜歡的事,或者做一些深呼吸練習。同時,別把壓力內(nèi)化,和你信任的人分享你的情緒和想法,這對你來說是非常重要的。但若你覺得這些情況持續(xù)不斷、影響到日常生活,建議你找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助。
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    你好,你的情況與長期壓抑負面情緒有關(guān),手抖頭痛是負面情緒軀體化癥狀,把積壓的負面情緒疏導出來是解決問題的關(guān)鍵。意象對話療法能夠有效疏導情緒,調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    花季童鞋,你的情緒不穩(wěn)定還出現(xiàn)軀體癥狀(手抖.頭痛),有時候情緒還不受自己控制,應該是初三學業(yè)壓力增加,心理壓力也增加有很大的關(guān)系,今天你能夠意識到這一點,還發(fā)帖求助,非常令人欣慰,可見你是一個愛思考.自助力很強的人,你需要想辦法減壓釋放情緒,可以運動.唱歌.找人傾訴或者做專業(yè)的心理咨詢.祝健康快樂.[抱抱][愛心][玫瑰][玫瑰]
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 愈知心理的頭像 愈知心理
    愈知心理送了一個擁抱
  • 愈知心理的頭像 愈知心理
    你好
  • 馬老師·聆聽您心中的秘密的頭像 馬老師·聆聽您心中的秘密
    馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 白龍馬的頭像 白龍馬
    白龍馬送了一個擁抱
  • 富貴多金?的頭像 富貴多金?
    富貴多金?送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下,卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 雨沫的頭像 雨沫
    可以具體聊一聊嗎?
  • 若洢老師的頭像 若洢老師
    等你來聊
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • .的頭像 .
    .送了一個擁抱
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當前所在位置:首頁/問題列表/2024/0124
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業(yè) 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 达拉特旗| 黔西县| 达拉特旗| 来凤县| 永宁县| 通渭县| 确山县| 广南县| 新竹县| 宜宾市| 镇安县| 南城县| 兴安县| 固原市| 沾益县| 白河县| 七台河市| 沭阳县| 许昌市| 湟源县| 安吉县| 丰台区| 石门县| 双鸭山市| 云和县| 宜君县| 合肥市| 阿坝县| 阿图什市| 筠连县| 梅州市| 武陟县| 安泽县| 诏安县| 灵寿县| 历史| 定结县| 青河县| 即墨市| 玛多县| 青岛市|