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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)534|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢方案模板專家
匿名
2024-01-26 23:20:44
抱抱TA

女 18歲了感覺(jué)自己是個(gè)很奇怪的人,我習(xí)慣性的回顧自己的過(guò)去,回顧時(shí)會(huì)懷疑自己為什么要那么做很討厭過(guò)去的自己,現(xiàn)在每當(dāng)我看到和自己以前有點(diǎn)交集的人都會(huì)感覺(jué)很害怕,害怕被他們說(shuō)什么

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,感覺(jué)你可能正在經(jīng)歷一些自我認(rèn)知的困擾。這是很正常的情緒和經(jīng)歷,人在成長(zhǎng)過(guò)程中,會(huì)對(duì)過(guò)去的行為產(chǎn)生質(zhì)疑和反思,用以更好地認(rèn)識(shí)自己,改進(jìn)自身。對(duì)于害怕和過(guò)去有交集的人相遇,可能是因?yàn)槟銚?dān)心他們對(duì)你的以前的認(rèn)知會(huì)影響他們對(duì)現(xiàn)在的你的看法,這也是正常的社交顧慮。你可以試試和你信任的人分享這些感受,或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
  • 羽嵐的頭像 羽嵐
    太在意別人說(shuō)什么了 沒(méi)有自己的想法
  • 可心聆聽(tīng)的頭像 可心聆聽(tīng)
    可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 宋會(huì)紅咨詢師的頭像 宋會(huì)紅
    你時(shí)長(zhǎng)待在回顧過(guò)去的自責(zé),恐懼當(dāng)中
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 白龍馬的頭像 白龍馬
    白龍馬送了一個(gè)擁抱
  • 若洢傾聽(tīng)你心靈的頭像 若洢傾聽(tīng)你心靈
    覺(jué)得自己哪不好。你說(shuō)出來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。看看其他人也這么認(rèn)為不。
  • 無(wú)憂心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂心語(yǔ)
    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    會(huì)回顧自己的過(guò)去,給自己復(fù)盤(pán)是很好的反思,似乎你會(huì)對(duì)自己有批評(píng)和否定,這個(gè)我們可以一起探討一下。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
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