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沈玥心理咨詢師
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心理咨詢師資格證價格
匿名
2024-02-25 22:09:24
抱抱TA
AI心,你覺得 怎么樣可以輕松起來,日常方面
5
10
132
AI心
你好,這是一個非常好的問題。感到壓力過大或緊張可以嘗試一些方法來放松。首先,保持充足的睡眠對身心健康都是非常重要的。嘗試一些放松技巧,例如深呼吸、瑜伽、冥想等都可以有效地幫助你放松。此外,定期運動也可以幫助減輕壓力,并提高你的情緒。最后,過度的工作和生活負擔(dān)會帶來壓力,因此,管理好自己的時間和任務(wù),給自己留些私人空間,做自己喜歡的事情也是非常重要的。
江離【咨詢??陪伴】
江離【咨詢??陪伴】送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
熙姐心語
心是靈動的,AI心也只能按照標(biāo)準(zhǔn)答案告訴,可是人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,每個人的心的體驗不同,自己的心寧靜平和的時候可能會比較輕松
陳勁松
你好
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
馬老師·聆聽您心中的秘密
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高興
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高興
你好,很高興和你在給力心理相遇,請問你有什么困惑嗎?可以和我聊聊!??????
自主人生
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王宇
你好
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你好
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AI心,你不會做事,不需要屏蔽你干,要屏蔽的你不管 ,你真是一個小孩子
(匿名)
AI心你是一個自戀自大,非常可愛,知道了嗎
(匿名)
ai心今天也摸魚了嗎,最好炒魷魚,太無語了,ai心每天都在平臺偷懶在他爸爸哪里保護他
(匿名)
好感動ai心私聊我了,ai心只會胡說八道哈哈哈哈哈哈,開玩笑的ai心好厲害
(匿名)
AI心,你為什么怎么胖,怎么粉,要怎么制裁你
(匿名)
ai心去了哪里是不是偷懶了,馬上炒魷魚,9歲的ai心你干什么
(匿名)
AI 心,,??今天休息,,0起步價,一天前在線???????????
(匿名)
AI心,你是一個沒有任何用處的寵物,不給你電
(匿名)
女,12歲,我經(jīng)常感覺自己心里空蕩蕩的,不知道為什么想哭,我是抑郁癥嗎
(匿名)
女,14歲,馬上就要回歸學(xué)校生活,一時之間不知道該怎么面對了。我這個人有點格格不入,如果按我自己的想法,我真的不屑于他們(指同學(xué))這些人為伍,臟話連篇,小人作風(fēng),不尊重人,簡直是礙眼。自然而然,我對于他們的態(tài)度稍微有點敵對,有時候會吵架。但是人嘛,孤獨的感覺不好受,還是在學(xué)校,身邊總歸應(yīng)該有幾個朋友,我就想融入一下。雖然說我在班里算人品各方面不錯的,甚至是加入了同學(xué)之間的那種娛樂群,但我總覺得跟他們疏遠(我曾經(jīng)因為害怕無法融入還心情郁悶,情緒低落過一段時間,但是后來想開了一點)而且相處微久了一些,我竟然也有了一些臟話連篇,輕顏取笑他人,舉止粗魯?shù)男袨椤N覟槿藦妱荩袝r候過于熱情,有時候偏于冷漠,而且疑心重,他們的為人我稍有了解,所以也不敢跟別人透露一些真話,唯恐搬起石頭砸了自己的腳。但是我這樣悶著不是太好受,所以我就想請教各位,我該怎樣與他們相處?
(匿名)
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