女,28歲,抑郁癥真可怕，快一年又不出去。每天都焦慮什么都做不了。不工作不知道。昨天我發現自己的頭發白了好多。吃了一段時間藥，我覺得這病太可怕了 (匿名)

女,32歲,我32歲就有白頭發了，你們有和我一樣的嗎？？？？？？？？？？？？！？平時不使護膚品，也不用發膜，簡單洗發水洗一下就OK了？我飲食調理怎么也有白頭發啊 (匿名)

發現最近頭白頭發越來越多了，感覺有點恐懼了，從小伙子變成大叔了，心里不是滋味。

女,24歲,瞇了一會，剛醒來。說說話吧，要不心里煩。頭發都白了 (匿名)

沒朋友，話少，自卑有白頭發，有白頭發是因為想太多了嗎。老是不樂觀，還經常有點心里有種看不起別人的感覺

女,32歲,精神不正常看中醫還是西醫。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,睡不著啊，壓力大。頭發都白了。誰還沒睡呢。最好是姐妹。聊聊 (匿名)

男 您好，醫生，我開學就上高三了，以為以前總是憂愁害怕別人的指責，加上學習緊張和家庭壓力，現在頭頂和頭上兩邊都長了不少白發，我現在學習成績有點差，怕考不上好的大學，寫作業有畏懼感，集中不了注意力，很怕被人關注我的白發，特別是親人，近期3天都失眠，學得很累卻睡不著覺，父母很擔心我，我更發愁，不知道怎么辦才好，請您給我點建議吧 (匿名)

男,12歲,我差點成為那個消失的她。。。。。。。。。。 (匿名)

講故事作用之一，脫離某些情境或情緒。二，調動自己的資源，包括消極的和積極的，讓自己動起來。三，讓你更關注當下，四，你想到和講到的故事其實代表了你的一部分，是一個自我整理的過程。就算是一個創傷性的故事，一遍一遍的講完之后，會有很大的療愈作用。五，每個人都有表達的權利，我不知道上一個能認真聽你講話的人是誰？六，故事不僅是講給我聽也是講給你聽。 講故事是發生在一種低防御狀態下的。,我們如何講述自己的故事？就代表著我們如何展開自己的人生