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張慶儀心理咨詢師 59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439|99%好評
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心理咨詢室職業
匿名
2024-04-02 00:54:16
抱抱TA

女,39歲,這個時間是不是都休息了 睡眠好的睡一覺了

23 12 410
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好!是的,大部分人這個時候都已經休息了,您現在還在熬夜嗎?保持良好的睡眠習慣對身體健康非常重要,早睡早起有助于保持活力。不過,不同的人需要的睡眠時間會有所不同,關鍵是確保能夠得到充足休息、整體體驗優質睡眠。如果有睡眠問題,歡迎隨時反饋,我們可以進一步討論可能的解決策略。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    [愛心]這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 匿名 匿名
    是的
  • 寒光@情感婚戀的頭像 寒光@情感婚戀
    還沒休息呢,這么晚了還不睡
  • 匿名 匿名
    蒽 沒呢
  • 的頭像
    這么晚了是該休息了,是失眠了,還是有心事呢?夜深人靜的時候,內心也是最清醒的時候,會想起很多如煙往事,此刻的你,在想什么呢?祝晚安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 匿名 匿名
    就是睡不著
  • 匿名 匿名
    總失眠
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    失眠睡不著是經常性的嗎?失眠的原因是什么?能和老師溝通一下這個問題嗎?
  • 匿名 匿名
    算是經常性的
  • 上善若水的頭像 上善若水
    上善若水送了一個擁抱
  • 上善若水的頭像 上善若水
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 小伊的頭像 小伊
    睡不著
  • 匿名 匿名
    蒽 一樣
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 羽嵐傾聽的頭像 羽嵐傾聽
    是的 才睡醒啊
  • 匿名 匿名
    沒睡呢
  • 何老師的頭像 何老師
    何老師送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    如果沒有提前預約,我基本晚上10點就開啟睡覺模式,4點半左右醒來……
  • 匿名 匿名
    醒的夠早的
  • 山水之間的頭像 山水之間
    你好,我不知道你是心中有事,還是身體原因,如果心中有事就放過自己,每天都會發生很多事,有易有難,有愉快的有煩惱的,只要你不把它當成事就不算事,一切都會過去,再難的事也會解決的。
  • 匿名 匿名
    吃中藥調理一個療程了 效果不明顯
  • 向晴心理的頭像 向晴心理
    向晴心理送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個擁抱
  • 辰曦心靈的頭像 辰曦心靈
    這個世界很大,總會有懂你的人,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 未知的頭像 未知
    未知送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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