問
杭州王勤心理咨詢師
女,38歲,還是要主動出擊。本來早上有一件事我沒有馬上回應,我覺得又不是緊急的,就晚點,然后后面把事情處理好了發現領導又不高興了。肯定心里又吐槽我不及時處理事情。我就主動找領導說話,說點輕松的話題,他也情緒好了,不給我臉色了。其實上班嘛,我覺得都看淡了,一會生氣了,一會又好了,也沒必要像敵人似的,有沖突的時候生氣就生,后面該干啥干啥該說啥就說啥。有一次一個同事讓我幫忙給她整理資料我不愿意,她就生氣了,不理我,我不管她,見面該說啥說啥。上個班而已,也不是要交朋友,一切看淡。