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給力心理
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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
28
人
|
99%
好評
咨詢
問
考心理咨詢師一門都沒過怎么辦
匿名
2024-04-05 16:38:10
抱抱TA
男,39歲,腦子總是回想和想一個人怎么辦?怎么能不想,回歸正常?
16
8
182
AI心
您好,看來您的心思比較重,持續(xù)在一個人身上。試試找出什么原因?qū)е履绱讼肽钏?她,是不是有什么未曾達成或者失去的?認清這種思考的原因后,也許您可以嘗試做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,比如運動,讀書,或者進行一些興趣愛好。如果您發(fā)現(xiàn)無法脫離這種困擾,建議您尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
安卓寶貝
想一個人很正常啊,為什么要控制自己不去想呢?
匿名
影響生活和工作了,也不知道怎么面對對方
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
東方心語
你好,控制不住的想,對嗎?
東方心語
感到干擾正常生活就需要我們主動調(diào)整了,如果需要可以聊聊
陳勁松
你好
譯萱心理
讓自己忙碌起來,轉(zhuǎn)移自己的注意力,
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
明遠心理
您好,需要疏導(dǎo)想到這個人引發(fā)的負面情緒,歡迎咨詢。
聶華鋒~心理咨詢師
要不想一件事的方法,其實就是去想另一件事。但是如果這個人對你的影響很大,你希望更好處理你們的關(guān)系,則需要更深入的探索。比如當(dāng)你想到對方的時候,你會有些什么樣的情緒感受呢?你之所以這么想對方,是什么在吸引你,對你又有什么意義呢?
情山
下次想的時候用力想想會怎樣?
濟寧
你好,你可以放下手機,讓自己集中注意力的去想這個人,把所有的一切一切都細細琢磨,想到懶得再去想了為止。
甘菊
會做冥想嗎?或者去鍵身,或者干自己喜歡的工作。也可以我們聊聊幫你與那人做個告別儀式
歷博博
歷博博送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
芮嘉
你想的這個人和你是什么關(guān)系呢?
曉彤老師
你好,我是心理咨詢曉彤老師,如果有需要可以聊一聊。
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
佳喵
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男,總是想一些不想想起來的事。每天腦子里都是。想忘了都不行
(匿名)
男 老是回想以前的事情怎么辦 無法控制總覺得心里有事
男,38歲,老回想一個人怎么辦?過去發(fā)生的事和人?想讓別人在意自己
(匿名)
女,我覺得偶爾腦子會很亂,想很多,最近有點失眠,而且,大概去年年底,就有一種癥狀,突然腦子里想到一個人,然后就是滿腦子的那個人,頭疼,不去想也會想到,很煩,我也不知道該怎么辦,根本就對那些人沒有感覺,有些甚至是很討厭的人,就是活躍在你腦海里,至少通過一,兩天才能忘記。
(匿名)
男 今年28歲 經(jīng)常回憶過去發(fā)生的事 總覺得自己本來可以活的比現(xiàn)在更好 做什么事都無法集中注意力 甚至走路都會想一些不相干的事 不喜歡人多的地方 不喜歡與人交流 喜歡獨處 喜歡活在自己的世界里 做一些自己想做的事情
(匿名)
男 為什么我腦袋總是想來想去一些問題,反反復(fù)復(fù),但有時候又一片空白,茫然發(fā)呆,喜歡自己找個安靜的地方發(fā)呆,不想跟接觸,總是糾結(jié)每件事情該不該做,想想想,老是在想,
男 有時腦子里會亂想一些東西,很煩像是甩不掉一樣,對外界的關(guān)注極低,幾乎活在思想里,特難受,
男,20歲,21年的時候我通過我班主任的介紹一下,我去過第一人民醫(yī)院看過精神科確診為輕度抑郁之前在學(xué)校里情緒上頭拿了把鋼鋸架在一個女生脖子上,差點被我抹脖子了還有一次我情緒特別崩潰,因為別人的閑言碎語我差點跳樓,后來看過精神科后過了兩三個月又復(fù)發(fā)就因為不能在中午的時候睡個安穩(wěn)覺,打算從四樓上跳下來后來被別人截住了,后來就踏入社會了,反正已經(jīng)成年掙了幾萬塊錢,考了個c1d駕駛證,從退學(xué)到現(xiàn)在,至始至終也是沒有適合玩的來的人,我也不想發(fā)展人際關(guān)系,因為都要花錢我就感覺這世界有我沒我都一個樣,發(fā)展人際關(guān)系又要錢我就感覺我這個人是空洞的,唉要是我19年受校園欺凌,我要是敢和老師講跟爸媽講也許可能就不會發(fā)生這樣的情況了
男,18歲,吃抗抑郁藥感覺藥效在大腦發(fā)揮........
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考心理咨詢師一門都沒過怎么辦
男,39歲,腦子總是回想和想一個人怎么辦?怎么能不想,回歸正常?
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