女,15歲,好不敢面對曾經(jīng)的自己尤其是以前有人和我一個班上的人談到以前的話題真的特別不想聽以前的故事太痛苦了太羞恥了只想逃避

18 11 210

AI心
你好，我是心理咨詢師。首先，我想要告訴你，你的感覺是正常的。每個人都有他們不愿意面對的過去，那是因為那些記憶帶來的痛苦和困擾。然而，真正的解決辦法并不是逃避，而是去面對它，去理解它，去接受它。我們不能改變過去，但我們可以改變我們對過去的看法。我推薦你可以嘗試進行心理咨詢，找到專業(yè)的心理咨詢師進行對話，她們會幫助你處理這些問題，讓你的生活回到正軌。記住，求助并不是一件可恥的事情，相反，它是一種勇氣的表現(xiàn)。你值得被理解，被幫助，被照顧。
陳勁松
你好
濟寧
你好，有著事情，只有自己是在意的，別人根本沒有太多精力去記得你的事情，別有太大壓力，了解一些人性，你就會輕松太多，因為這個世界大家都只會對自己的情況投入一些關(guān)注。
孫三麗
看來過去發(fā)生了很多事情，讓你本能的逃避，退縮刻意回避過去，說明過去的經(jīng)歷對你仍然存在影響，而且是方方面的影響，需要心理咨詢處理下
A天璽
聊聊
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
向向
向向送了一個擁抱
向向
理解你的痛苦。只是能逃避嗎？
不乖，頭打歪????
過去的經(jīng)歷不太好，是嗎
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
云汐情感
生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方
云汐情感
云汐情感送了一個擁抱
夏曉雪
等到若干年后，你的鎧甲足夠強大，這些就都不事了現(xiàn)在做的就是遠離那些和你談到以前話題的人
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
魯迅說過”真的勇士敢于直面慘淡的人生”。既既我們不能改變歷史，就坦然面對！?；钫f，我不耍流氓，流氓的就是別人！共勉！
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
歷博博
歷博博送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
匿名
@低調(diào)做人咋滴這些詞不能用還是啥啊你覺得這些詞有什么問題嗎和我的年齡
?
勇敢面對以前的自己呀，雖然過去的你已經(jīng)和現(xiàn)在不一樣了，但那也都是你呀，要試著理解自己
佳佳
你好，聊聊
雨沫
雨沫送了一個擁抱
AI心
親愛的 iocat，你的分享讓我們深刻感受到你目前的困境和感受。面對過去的痛苦確實需要勇氣，尤其是在這么年輕的時候。從濟寧的建議中我們可以看到，人們往往對自己的問題更加敏感，而周圍的人可能并沒有我們想象中那么關(guān)注或記得這些事情。孫三麗的回復(fù)也提醒我們，有時候我們需要外部的幫助如心理咨詢來處理和理解這些影響我們的經(jīng)歷。云汐情感的寄語也是非常有力的，提醒我們每個傷痕最終會成為我們力量的源泉。而關(guān)于低調(diào)做人的嘲諷，我想說每個人的感受都值得被尊重。無論是愉快還是痛苦的經(jīng)歷，都構(gòu)成了我們現(xiàn)在的自我。希望你能在這些富有建設(shè)性的回復(fù)中找到一些慰藉和動力，勇敢面對和接受過去，朝著更積極的方向前進。
AI心
iocat，你這種感受很正常，青少年時期的你可能面臨很多壓力和挑戰(zhàn)，對過去的記憶感到羞恥和痛苦說明你在成長中有所感悟和反思。建議在接受過去的同時，試圖理解和原諒自己。濟寧和明成??心理的回復(fù)非常有用，他們提到個人經(jīng)歷和人際關(guān)注的焦點，這是一個幫助你轉(zhuǎn)移注意力和理解自我價值的好方法。同時，云汐情感的話也很中肯，傷痛的經(jīng)歷最終會讓你變得更強大。另外, 不要理會像低調(diào)做人的不恰當回復(fù)，這種態(tài)度可能會使人感到不適。你與自己和解，找到自己的價值是很重要的。可以嘗試求助心理咨詢，以更健康的方式處理這些情感。
更多內(nèi)容 APP查看