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李莎心理咨詢師 54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)2|99%好評(píng)
咨詢
覺得做心理咨詢不是物有所值
上帝
2024-06-08 11:07:17
抱抱TA

男,32歲,覺得一點(diǎn)用都沒有,活到現(xiàn)在33歲白活了,33沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女人也沒工作卡里拿不出一分錢,沒任何五險(xiǎn)一金記錄,又很丑又很嚇人我覺得我,然后又不敢出去見人了,心里這么一想特別難受情緒賭

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    善德??大圓滿送了一個(gè)擁抱
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    穎聽送了一個(gè)擁抱
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    推薦一本書《自卑與超越》,讀完了可以和我分享讀后感哦。
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    尊敬的上帝,面對(duì)人生低谷時(shí)的自我感受和壓力,表達(dá)出來是一種勇氣。面對(duì)內(nèi)心的恐懼和不安,我建議可以從小事做起,比如文和推薦的《自卑與超越》這本書可能會(huì)給您提供一些不同的視角。請(qǐng)記得,您的價(jià)值并不是由外在條件如財(cái)富或外貌決定的。每個(gè)人都有其獨(dú)特性和存在的價(jià)值。社交的恐懼可以通過逐步的小步驟來克服,比如從網(wǎng)絡(luò)交流開始,逐漸恢復(fù)信心。您不是孤單一人,這里有許多人愿意幫助您。心暖向陽的話語也很重要,相信自我的力量,一步步向前走。
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    雨沫送了一個(gè)擁抱
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    緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
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    和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
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