女,16歲,腦子里總是回想以前的不好經歷和做的錯事，而且沒調理，都是莫名其妙開始的，我該怎么辦

女,16歲,釋懷不了過去我做的錯事，哪怕我知道事情已經過去無法改變，每個人都會犯錯，還是沒法說服自己的內心。每天至少一小半時間都在回想過去那些錯事，幾歲那會做的錯事還記憶猶新，時不時因為我聽到了幾個關鍵詞或者相似畫面又浮現在我腦子里，甚至有時候還會莫名想起來本來忘記的事。回憶里的那些事，哪怕受害者是我自己或者壓根不是什么大事，我也總是懷疑其實我是那件事的加害者，揮之不去。 (匿名)

女,17歲,好煩啊，我現在每天上學生活但凡聽到了一些字看到一些畫面，就會莫名聯想起以前一些不好的事，至少得過去半天我才能平復下來心情。已經好幾個月了，每次都想著這絕對是最后一次，結果馬上又會想起來什么 (匿名)

女 會控制不住自己回想小時候做過的錯事，想完一件又一件，每天都不開心，做事情沒有動力，容易生氣。請問這是怎么回事？ (匿名)

男,16歲,我這個人比較喜歡回憶之前的事情，之前發生的點點滴滴，每次回憶都會有相同的感覺，很美好，但是從一個月前開始，不知道為什么，總是遇到一些事之后就感覺影響到我的心理了，遇到這些事之后再去回想之前發生的點點滴滴就感覺沒有之前那種感覺了，因此就很著急，也很煩，之前也沒這種狀態，之前遇到一些事都是轉眼間就過去了，也不會影響到我的心理，包括我回憶之前的事情的感覺啥的，但是不知道為什么，現在感覺這些事情就和過不去了一樣，把我的生活完全打亂了，我現在腦子總是喜歡給這些事添油加醋，鉆這些事的牛角尖，哪怕我腦子里已經想開這些事了，但是這些事還是會不自覺的出現在我腦子里，促使我再想它一遍，而且最主要的是我現在回憶之前的事情完全沒有那種感覺了，我現在不管干什么事都沒有狀態，滿腦子都在不斷的想最近發生的那些事，不斷的重復，就好像得了抑郁癥一樣，放在之前很快就能過去的事，現在就是想逮著不放，每天能想這件事幾十遍，干別的事情也沒狀態，心情一直處于低落狀態，請問我這種應該怎么辦，已經持續快一個月了，我怕我這樣繼續下去會對我的人生觀啥的有影響 (匿名)

女 最近總愛想起以前的事，有時候一件小事想的特別多，這是怎么辦，我該怎么辦？

女 腦子里時常會想之前發生過的一些事，感覺之前做的不對 (匿名)

女,19歲,總是會想起以前的傷心事 想起來就很難受就像又經歷了一次一樣 幾年前的事都還記得 有時候想起來還會再去質問男朋友 其實事不大也都解決了 男朋友現在對我很好 很疼我 以前的錯了的絕不再犯 可我就是忘不了 想起來就想跟他鬧 我是不是心里有問題啊 (匿名)

男,16歲,我之前加上了一個女生，我感覺她不想理我，我也不知道是真的還是假的，不光是她，我感覺所有人都看不起我，都用看狗屎的眼神看我。 (匿名)

女,我去醫院檢查了沒有任何問題，抑郁焦慮會導致全身無力嗎？我也有低鉀血癥的，這次醫院檢查低鉀血癥測的沒問題，是我抑郁焦慮又發作了嗎？